Göz kuruluğunu tetikliyor
Yaz sıcaklarından kaçmak için evlerde, ofislerde ve araçlarda sıklıkla kullanılan klimalar da göz konforunu bozan etkenler arasında yer alıyor. Klima, gözün yapısını doğrudan bozmaz; ancak ortamdaki nemi çekerek havanın kurumasına neden olabilir. Kuru hava, gözün en ön tabakasını koruyan gözyaşı filminin hızla buharlaşmasına yol açarak göz kuruluğunu tetikler. Bunun sonucunda gözde:
-Yanma ve batma hissi,
-Yabancı cisim (kum kaçmış gibi) hissi,
-Kızarıklık ve anlık bulanık görme gibi şikayetler meydana gelebilir
Güneş gözlüğü, kalkan rolü görüyor
Yaz aylarında gözü tehdit eden bir diğer önemli unsurun da ultraviyole (UV) ışınları olduğunu belirten Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Murat Direl, doğru güneş gözlüğü kullanmanın önemini şu sözlerle aktarıyor: "Güneşten gelen zararlı UV ışınları uzun vadede katarakt oluşumunu hızlandırabileceği gibi, göz yüzeyinde 'kuş kanadı' olarak bilinen doku büyümelerine de yol açabilir. Bu nedenle yaz aylarında dışarı çıkarken mutlaka UV filtreli, sertifikalı ve yüz yapısına uygun, geniş çerçeveli güneş gözlükleri tercih edilmelidir. Güneş gözlükleri aynı zamanda rüzgarla taşınan polen ve tozların gözle temasını fiziksel olarak keserek alerji riskini de azaltır."
Günlük yaşamı olumsuz etkiliyor
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte birçok kişi gözlerinde kaşıntı, sulanma, kızarıklık ve batma gibi şikayetler yaşamaya başlayabiliyor. Özellikle sıcak hava, polen yoğunluğu, toz, rüzgar ve uzun süre klima kullanılan kapalı ortamlar göz yüzeyini etkileyerek çeşitli rahatsızlıklara neden olabilir. Günlük yaşamı olumsuz etkileyen bu belirtiler çoğu zaman basit bir yorgunluk olarak değerlendirilse de, altta yatan nedenin doğru belirlenmesi önem taşıyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Murat Direl, yaz aylarında artış gösteren göz şikayetlerinin önemli bir bölümünün alerjik göz nezlesi ve göz kuruluğuyla ilişkili olabileceğini belirtiyor.
Alerjik göz nezlesi daha sık görülebiliyor
Alerjik konjonktivit olarak adlandırılan göz alerjileri, gözün dış yüzeyini ve göz kapaklarının iç kısmını örten dokunun çeşitli alerjenlere karşı verdiği reaksiyon sonucu ortaya çıkabiliyor. Polenler, çimenler, tozlar ve çevresel etkenler özellikle ilkbahar sonu ve yaz döneminde belirtilerin artmasına neden olabiliyor. Op. Dr. Murat Direl, alerjik göz nezlesinde en sık görülen belirtilerin göz kaşıntısı, sulanma, kızarıklık ve yanma hissi olduğunu belirterek şu bilgileri paylaşıyor: "Yoğun kaşıntı hissi alerjik göz hastalıklarının en belirgin bulgularından biridir. Gözleri sürekli ovalamak şikayetleri artırabileceği gibi göz yüzeyinde tahrişe de yol açabilir. Bu nedenle belirtilerin ortaya çıkması durumunda gözlerin ovuşturulmaması önemlidir."
Havuz suyu ve denizde kontak lens kullanımına dikkat
Havuz sularını temiz tutmak için kullanılan klor ve diğer kimyasallar göz yüzeyini tahriş edebilir. Daha da önemlisi, durağan havuz sularında üreyebilen bazı mikroorganizmalar, özellikle kontak lens kullanan kişilerde ciddi kornea enfeksiyonlarına yol açabilir. Bu nedenle havuza ya da denize girerken kontak lenslerin mutlaka çıkarılması, gözlerin suyla temasını önlemek için ise yüzücü gözlüğü kullanılması önerilir. "Her göz kızarıklığı veya kaşıntısı aynı nedene bağlı değildir. Bilinçsizce kullanılan bazı göz damlaları, göz tansiyonu ve katarakt gibi çok daha ciddi sorunları tetikleyebilir. Şikayetler başladığında bir göz hastalıkları uzmanına başvurulmalı ve hekimin önereceği kişiye özel tedavi ya da suni gözyaşı takviyeleri kullanılmalıdır."
