Ayak altına sürülen sarımsak şifaymış!

Sarımsak, vücuda sayısız fayda sağlayan doğal ilaçlardan biridir. Yıllardır kullanılan bu tedavi yöntemi özellikle enfeksiyon ve mantarı ortadan kaldırıyor. Bakın sarımsağın içindeki o bileşenler vücudu nasıl etkiliyor.

Ayak altına sarımsak sürmek, birçok kişi tarafından doğal tedavi yöntemi olarak kullanılıyor. İçerisindeki bileşenler özellikle bazı rahatsızlıkları tedavi etmede büyük rol oynuyor. Ayağınızın altına sürünce bakın neler oluyor. Bazı besinlerdeki doğal antibiyotik etkisini daha verimli bir şekilde alabilmek için ayak altına sürülebilir. Özellikle sarımsak ve soğan bu besinlerden biridir. Evde kolayca uygulayabileceğiniz bu yöntemin birçok faydası bulunur. Soğuk algınlığı veya grip başlangıcında, bazı insanlar sarımsağın antibiyotik etkilerinden faydalanmak için ayak tabanlarına sarımsak sürerler. Peki 'Neden ayak altına sürülmeli?' diye düşünenler olabilir. Bunun asıl nedeni, vücuttaki birçok sinirin ayak altına toplanmasıdır. Ayak altındaki sinirler vücuda nüfuz ederek bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Örneğin grip belirtileri hisseden bir kişi sarımsağı ezip ayağının altına sürebilir. Bir gece beklettikten sonra hastalık risklerinin azaldığını, belirtilerin kaybolduğunu gözlemleyebilir. Ateşi düşürmek için de bu yöntem kullanılabilir. Ateşi olan birinin ayak tabanlarına sarımsak sürüp, sıcaklığı düşürmek için bir süre bekletebilirsiniz. Sarımsağın anti-inflamatuar özellikleri sayesinde ateş düşürücü etkisi devreye girebilir. Ayrıca sarımsağın ayak altına sürülmesi, vücut üzerinde rahatlatıcı bir etki oluşturur. Yorgun bir günün ardından insanlar ayaklarına sarımsak sürüp masaj yaparak rahatlayabilirler. Özellikle uykusuzluk yaşayan kişiler için gece yatmadan önerilen bir uygulamadır.  Sarımsağın güçlü etkileri, ayak kokusu ve mantar problemini de ortadan kaldırabilir. Uzun süre ayakkabı giyiyorsanız ve bu durum kötü kokulara yol açıyorsa, ayağınıza sarımsak sürmeyi deneyin. Duruladıktan sonra ayak kokusunun azaldığını fark edebilirsiniz. Aynı zamanda ayak bölgesinde oluşan mantar, günlük hayatı zorlaştırabilir. Mantar problemi ayakkabı giymeyi zorlaştırır ve iltihaplanmalara yol açar. Ancak sarımsağın içinde bulunan bileşenler iltihabı söküp atacaktır. Bunun için bir gece bekletmeniz yeterli olacaktır.