Bu 5 işaret varsa doktora başvurulmalı
1-Dirsek ağrısı birkaç haftadan uzun sürüyorsa,

2-Gece uykudan uyandırıyorsa,

3-Dirsek hareketlerinde belirgin kısıtlılık yaşanıyorsa,

4-Şişlik ve kızarıklık varsa,

5-Travma sonrası şiddetli ağrı geliştiyse hemen doktora başvurulmalıdır.

Erken müdahalede cerrahi gerek kalmıyor
Dirsek ağrıları erken müdahale olursa büyük çoğunluğu cerrahiye gerek kalmadan kontrol altına alınabilir. Tedavi planı hastaya özeldir ve hastanın yaşam tarzına, şikayet süresine göre şekillendirilir. İlk aşamada öncelikle dirseği zorlayan hareketlerin kısıtlanması gerekir. Daha sonra buz uygulamaları, basit ağrı kesici ve antiinflamatuar tedaviler, fizik tedavi ve hedefe yönelik egzersizler ve dirsek destek bantları önemli fayda sağlar. Uzun süreli ve dirençli vakalarda ise ileri tedavi seçenekleri ya da cerrahi yöntemler gündeme gelebilir. Cerrahi tedavide günümüzde minimal invaziv yöntemler ve artroskopik cerrahi ön plana çıkmaktadır; bu tekniklerle hasarlı dokular küçük kesilerle müdahale edilerek çevre dokular korunur. Bu sayede hastalarda iyileşme süresi kısalır, ameliyat sonrası ağrı daha az olur ve günlük yaşama dönüş daha hızlı gerçekleşir. Erken dönemde yapılan müdahaleler, tedavi sürecini belirgin şekilde kısaltır.

Tenisçi dirseği sadece sporcuların sorunu değil!
Halk arasında “tenisçi dirseği” olarak bilinen lateral epikondilit, dirsek ağrısının en yaygın nedenlerinden biridir. Ancak bu rahatsızlık yalnızca sporculara özgü değildir; aksine günlük işlerinde sürekli el ve bilek kullanan kişilerde çok daha sık görülür. Dirseğin dış kısmındaki tendonların tekrarlayan hareketlerle zorlanması sonucu gelişen bu durum, zamanla dokuda yıpranma ve iltihabi sürece neden olur.

En sık karşılaşılan sorunlardan biri
Dirsek ağrısı, günlük yaşamda en sık karşılaşılan sorunlardan biri olmasına rağmen çoğu zaman basit bir zorlanma olarak görülüp ihmal ediliyor. Oysa dirsekte oluşan ağrı; kavrama, kaldırma ve bilek hareketleri sırasında artan hassasiyet, güç kaybı ve hareket kısıtlılığı gibi belirtilerle kendini göstererek daha ciddi bir tablonun habercisi olabiliyor. Tekrarlayan hareketler, yanlış kullanım alışkanlıkları ve aşırı yüklenme dirsek eklemine sessizce zarar verirken, erken dönemde fark edilen problemler büyük oranda cerrahiye gerek kalmadan kontrol altına alınabiliyor.

Sinir sıkışması ile karıştırılıyor
Dirsek ağrısının temelinde çoğunlukla aşırı kullanım ve tekrarlayan zorlanmalar yer alır. Uzun süre bilgisayar kullanımı, ağır kaldırma, spor aktiviteleri veya yanlış egzersiz teknikleri dirsek çevresindeki kas ve tendonlarda mikro hasarlara neden olur. Ağrı, istirahatte hissedilebileceği gibi; özellikle kavrama, kaldırma veya bileği kullanma sırasında belirgin hale gelir. Bazı hastalarda şişlik, hassasiyet, güç kaybı ve hareket kısıtlılığı da tabloya eşlik eder. Kas-tendon zorlanmaları, eklem kireçlenmesi ve sinir sıkışmaları dirsek ağrısının en sık karşılaşılan nedenleri arasındadır.

Dirsek sağlığı korunabilir mi?
Dirsek ağrısı çoğu zaman ihmal edilen ancak ilerlediğinde yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen bir problemdir. Doğru zamanda müdahale edildiğinde ise kontrol altına alınması oldukça kolaydır. Günlük yaşamda yapılacak küçük düzenlemeler ve gerektiğinde profesyonel destek sağlıklı bir dirsek yapısını korumanın anahtarıdır. Dirsek ağrısını önlemede en etkili yaklaşım, günlük alışkanlıkları doğru şekilde düzenlemektir. Tekrarlayıcı hareketler yapılıyorsa mutlaka düzenli mola verilmelidir. Çalışma ergonomisi doğru ayarlanmalıdır. El, bilek ve ön kol kaslarını güçlendiren egzersizler ihmal edilmemelidir. Bu basit önlemler, birçok hastalığın ortaya çıkmasını engelleyebilir.

Birinci basamaktan üniversiteye: Güçlü altyapı

Bornova Belediyesi, sadece fiziksel sağlık hizmetleriyle değil, sosyal projeleriyle de "3. Yaş Üniversitesi" modelinin temellerini şimdiden atmış durumda. Sağlıklı Yaş Alma Merkezi bünyesinde "Bornova'nın Çınarları"na yönelik gerçekleştirilen eğitim, sanat ve spor organizasyonları, kurulacak üniversitenin akademik müfredatına doğal bir hazırlık niteliği taşıyor. Şenlikte yapılan duyuruyla, bu zengin altyapının resmi bir eğitim modeline dönüştürülmesi için hazırlıklara başlandığı vurgulandı.

Başkan Ömer Eşki: "Tecrübeyi emekli etmiyoruz"

Projenin Bornova için önemine değinen Bornova Belediye Başkanı Ömer Eşki, yaşlılık dönemini bir "tazelenme" süreci olarak gördüklerini belirterek şunları söyledi: "Toplumumuzun hafızası olan büyüklerimizin tecrübelerini akademik bir çatıda toplamak istiyoruz. Sağlıklı Yaş Alma Merkezimizle attığımız adımları, Bornova 3. Yaş Üniversitesi ile taçlandıracağız. Amacımız, Bornova'da yaş alan her vatandaşımızın hayatın içinde, üretken ve mutlu kalmasını sağlamak. Bizim onlardan öğrenecek çok şeyimiz var."

İzmir'in eğitim ağı Bornova ile büyüyor

Ege Geriatri Derneği ile koordineli yürütülen çalışmalar kapsamında Bornova'nın da sisteme dahil olmasıyla, İzmir'deki 3. Yaş Üniversitesi ağı tüm şehri kapsayan dev bir yaşam okuluna dönüşecek. Bornova Belediyesi, bu modelle yaşlı bireyleri sosyal izolasyondan kurtararak, onlara "ikinci bir yaşam" sunmayı hedefliyor.

İşte kesinti yapılacak ilçeler ve saatleri...

• FOÇA FEVZİ ÇAKMAK, MUSTAFA KEMAL ATATÜRK 11.05.2026 saat 08:03 ile 12:00 arasında yaklaşık 4 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası ANA BORU ARIZASI NEDENİYLE
• KARABAĞLAR BAHAR, GÜLYAKA 11.05.2026 saat 09:30 ile 10:30 arasında yaklaşık 1 saat su kesintisi olacaktır. Branşman Arızası 2913---17 ÖNÜ
• KARABURUN MERKEZ 11.05.2026 saat 10:00 ile 11:00 arasında yaklaşık 1 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası MERKEZ MAHALLESİ POYRAZ 1021 SOKAK'TA ANA BORU ARIZASINDAN KAYNAKLI SU KESİNTİSİ
• KEMALPAŞA ÖRNEKKÖY 11.05.2026 saat 09:10 ile 10:30 arasında yaklaşık 1 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası ANA BORU ARIZASI NEDENİ İLE POMPALAR KAPATILMIŞTIR
• MENDERES GÜMÜLDÜR ATATÜRK 11.05.2026 saat 09:12 ile 11:12 arasında yaklaşık 2 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası HÜRRİYET CAD VE ÇEVRESİNE SU KESİNTİSİ YAPILMIŞTIR
• MENEMEN 30 AĞUSTOS 11.05.2026 saat 10:15 ile 13:15 arasında yaklaşık 3 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası ANA BORU ARIZASI
• MENEMEN AYVACIK 11.05.2026 saat 09:00 ile 12:00 arasında yaklaşık 3 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası ANA BORU ARIZASI
• SELÇUK 14 MAYIS 11.05.2026 saat 09:00 ile 11:00 arasında yaklaşık 2 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası 14 Mayıs Mah. 4054 Sokak 2 saat kesinti
• TORBALI KUŞÇUBURUN 11.05.2026 saat 10:12 ile 18:12 arasında yaklaşık 8 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası ANABORU ARIZASI HAT YENİLEME ÇALIŞMASI NEDENİ SU KESİNTİSİ VE BASINÇ DÜŞÜKLÜĞÜ
• MENEMEN AYVACIK 11.05.2026 saat 09:00 ile 12:00 arasında yaklaşık 3 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası ANA BORU ARIZASI
• SELÇUK 14 MAYIS 11.05.2026 saat 09:00 ile 11:00 arasında yaklaşık 2 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası 14 Mayıs Mah. 4054 Sokak 2 saat kesinti
• TORBALI KUŞÇUBURUN 11.05.2026 saat 10:12 ile 18:12 arasında yaklaşık 8 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası ANABORU ARIZASI HAT YENİLEME ÇALIŞMASI NEDENİ SU KESİNTİSİ VE BASINÇ DÜŞÜKLÜĞÜ
• URLA İÇMELER, TORASAN 11.05.2026 saat 08:30 ile 10:30 arasında yaklaşık 2 saat su kesintisi olacaktır. Bölge Sayaç Bakımı DEPO SEVİYESİ NORMAL SEVİYEYE GEÇİNCEYE KADAR BAZI KESİMLERE SU VERİLEMİYECEKTİR

Star TV’nin başrollerini Helin Kandemir ile Aytaç Şaşmaz’ın paylaştığı Ay Yapım imzalı dizinin sezon final tarihi belli oldu. “Sevdiğim Sensin” 4 Haziran Perşembe günü sezon arası verecek.

ELÇİN ZEHRA İREM AYRILIYOR
Dizide vedalar da yaşanacak. Reyting rekortmeni dizinin Burçin’i Elçin Zehra İrem, ekibe veda edecek. Başarılı oyuncu sezon finalinde diziden ayrılacak.

Sosyal medyada Burçin'in vedası konuşurken "Ferman da gitsin" yorumları gecikmedi.

Özel hayatını gözlerden uzak yaşamayı tercih eden Özay, bu kez kızı Jan Asya ile birlikte kahkahalar attığı samimi bir anları sevenleriyle paylaştı. Güzel oyuncunun sosyal medya hesabından yaptığı paylaşım sonrası kızına yorumlar yağdı.

Sosyal medyada küçük Jan Asya'nın mimikleri annesine benzetilirken "Aynı babası" yorumları da dikkat çekti.

Barış Arduç ve Gupse Özay 29 Temmuz 2020’de Çeşme’de evlendi. Çiftin kızları Jan Asya, 9 Eylül 2022 tarihinde dünyaya geldi.

ELEME POTASINDA OLAN İSİMLER
Bu hafta eleme potasına giren Nagihan, Seda, Beyza ve Sude eleme düellosunda mücadele etti. Düelloda, Nagihan ve Sude parkurdan galip ayrılarak eleme adaylığını düşürdü. Nefes kesen gecede, Beyza ve Seda ise gecenin sonunda seyirci oylamasına çıktı.

Nefes kesen düelloda Sude ve Nagihan düello mücadelesini kazanarak eleme adaylığını düşürdü. Seda ve Beyza ise kader konseyinde sonucu bekledi. Yeni sisteme göre seyirci oylamasıyla bir isim koruma altına alınırken, en az oyu alan isim eleniyor.
Oylama sonucu Survivor'dan elenen isim Seda oldu. Böylece bu hafta Survivor'a veda eden Seda'nın yarışma macerası sona erdi.

Ancak sosyal medyada Seda'nın elenmesi sonrası isyan edenler de oldu. Eleme sonrası "Haksızlık", "Lina, Sude, Beyza dururken şaka gibi", "Seda'ya yazık oldu" yorumları yapıldı.

Gediz Elektrik tarafından İzmir'de uygulanacak elektrik kesintileri şu şekilde;

Bergama
10:00 - 16:00
Tekkedere, Zeytindağ, Yenikent, Aşağıkırıklar

Bornova
08:00 - 11:00
Gökdere

10:00 - 13:00
Egemenlik

Buca
08:00 - 11:00
Zafer, Adatepe, 29 Ekim, Karacaağaç

Çiğli
09:00 - 15:00
Balatçık

Dikili
10:00 - 16:00
Çandarlı, Demirtaş

Kemalpaşa
11:00 - 14:00
Kızılüzüm, Çınarköy

Kiraz
09:00 - 17:00
Yeşildere

Konak
09:00 - 17:00
İsmet Kaptan, Konak, Yenigün, Akdeniz

Menderes
08:00 - 11:00
Kısık, Oğlananası Atatürk, Oğlananası Cumhuriyet

Ödemiş
09:00 - 17:00
Tosunlar

Selçuk
09:30 - 13:00
Zeytinköy

Tire
11:00 - 17:00

Torbalı
08:00 - 11:00
Demirci, Yeşilköy

Urla
09:00 - 15:00
Yeni, Yaka, Hacı İsa

12:00 - 18:00
Hacı İsa, Yelaltı

GDZ Elektrik’in açıkladığı programda, kesinti saatleri ile etkilenecek ilçe ve mahalleler şöyle;

Ahmetli

• Cambazlı
• Gökkaya
• Karaköy
• Kargın (12:00-18:00)
• Zafer Mahallesi / Fırın Sokak (10:00-16:00)

Akhisar

• Ballıca
• Dereköy (09:00-15:00)

Akhisar – Medar ve çevresi

• Medar
• Seyit Ahmet (09:00-15:00)

Alaşehir

• Badınca
• Bahadır
• Bahçedere
• Bahçeliköy
• Belenyaka
• Çarıkbozdağ
• Evrenli
• Kozluca
• Narlıdere
• Osmaniye (09:30-15:30)

Demirci

• Akdere (09:00-12:00)

Gölmarmara

• Atatürk Mahallesi (12:00-13:00)

Gördes

• Şahinkaya (12:00-13:00)

Kula

• Bey
• Akgün
• 4 Eylül (10:00-16:00)

Saruhanlı

• Cengiz Topel (10:00-12:00)
• Kayışlar (12:00-15:00)
• İshakçelebi
• Hacırahmanlı (09:00-15:00)

Soma

• Cenkyeri (09:00-13:00)

Turgutlu

• Yeniköy
• Urganlı (12:00-18:00)
• Derbent (12:00-18:00)
• İzzettin
• Çampınar (09:00-15:00)

Yunusemre

• Merkez Efendi (10:00-12:00)
• Güzelyurt (10:00-13:00)
• Cumhuriyet (09:00-13:00)
• Bağyolu
• Çamlıca
• Bostanlar (10:00-16:00)

Konuşmasında eşi Nahide Dervişoğlu’nun da Anneler Günü’nü kutlayan Dervişoğlu, “Kadınlar için hayatın ne zorluklar içerdiğini biliyorum. Kaygılarınızı biliyorum. Bugün annelerimiz çocuklarının geleceklerine dair umutsuzluk içinde. Bütün bu olumsuzlukların aşılabilmesi için değerlerimizin ortak bir bakış açısıyla kucaklanmaya ihtiyaç duyduğunu da her fırsatta dile getiriyorum. Sevgisiz bir topluma dönüştürüldük. Mutsuz bir topluma dönüştürüldük. Sokaklarda gezerken insanlarımız kaygıyla dolaşıyor. Güvenliklerinden endişe ediyorlar ve ayrıca sadece kendi güvenliklerinden değil, geleceklerinden de endişe ediyor. Ben size Türkiye'nin aşılamayacak bir sorunu olmadığını anlatmaya geldim. Bugünler mutlak surette aşılması gereken günlerdir" ifadelerini kullandı.

'SİZLERİN DESTEĞİNİ İSTİYORUM'

Dervişoğlu, sözlerini şöyle sürdürdü: “Sizin bir evladınız, sizin bir kardeşiniz olarak söylüyorum. Devleti yönetmek üzere devletin şayet bir ucundan tutmaya muvaffak olabilirsek liyakatsizliğin sebebi olan bu mülakat sistemini mutlak surette ya kaldıracağım ya kaldırttıracağım. Sizlerin desteğini istiyorum. Her birinizden benim için ayrı ayrı annelik istiyorum. Her birinizden, şahsım için ayrı ayrı kardeşlik istiyorum. Her birinizden destek istiyorum. Kadının eli değmezse bu ülkeye, bu ülkenin geleceğini kurtarabilmek asla mümkün değildir."

Dervişoğlu, konuşmasının ardından şehit anneleri ile sohbet etti. Şehit annesi Gülperi Çevik ile fotoğraf çekilen Dervişoğlu, tüm masaları dolaşarak kadınların sorunlarını dinledi.

Maddi krizlerle boğuşan Altay'da Sinan Kanlı'nın yeni sezon bütçesini denkleştirmeye çalıştığı da öğrenildi. Süper Lig'de 2021-2022 sezonunda mücadele edip aynı yıl küme düşen Altay, 4 yıllık süre içinde 3'üncü Lig'e kadar geriledi. Geçen sezon son anda 3'üncü Lig'de kümede kalmayı başaran siyah-beyazlılar büyük borç yükü altına girerek transfer yasağı cezaları aldı. İzmir ekibi ayrıca eski oyuncularına olan borçları nedeniyle puan silme cezalarıyla da karşı karşıya kaldı.

AVRUPA'DA SON SEZON 1970-71'DE

Efsane kadrosuyla 1964-1971 yılları arasında 6 sezon Avrupa kupalarında ülkemizi temsil eden Göztepe, 1968-69 sezonunda Fuar Şehirleri Kupası'nda (UEFA Avrupa Ligi) yarı final oynayarak bu başarıya ulaşan ilk Türk takımı olmuştu. Taraftarına bu sezon evinde oynadığı son maçta galibiyetle veda eden Göztepe bitiş düdüğünün ardından saha içinde büyük sevinç yaşadı. Göztepeli tüm futbolcular ve teknik heyet uzun süre saha içinde galibiyeti taraftarlarıyla birlikte ışık gösterileri ve şarkılarla kutladı.

STOILOV TARİHE GEÇTİ

Göztepe'de 2023-2024 sezonunun ortasından itibaren görev yaparak 1'inci Lig'den Süper Lig'e taşıdığı takımını Avrupa yarışına ortak eden teknik direktör Stanimir Stoilov kulübün efsaneleri arasına geçti. Bulgar teknik adam dün Gaziantep FK mücadelesinde Göztepe'nin başında 100'üncü resmi maçına çıktı. Stoilov, kulüp tarihinin efsane teknik direktörü olan Adnan Süvari'nin ardından takımın başında 100 maçı geride bırakan ilk teknik adam oldu.

Göztepe, 'Komutan' lakaplı Stoilov için içinde Adnan Süvari'nin de yer aldığı görselle, "Teknik Direktörümüz Stanimir Stoilov, takımımızın başındaki 100. resmi maçına çıktı. Kulüp tarihimizde, Efsane Teknik Direktörümüz Adnan Süvari’nin ardından bu başarıya ulaşan hocamız Stanimir Stoilov’a bugüne kadar verdiği ve gelecekte vereceği tüm emekler için teşekkür ediyoruz. Nicelerine komutan" paylaşımı yaptı.

STOILOV: KULÜP OLARAK İLERLEDİK

Göztepe Teknik Direktörü Stanimir Stoilov, Gaziantep FK galibiyetinin ardından kulüp olarak geçen seneyi aşan bir performans sergilediklerini söyledi. "Galibiyeti hak ettiğimizi düşünüyorum. Bugün puan tabelasına baktığınızda Göztepe kulübü ve ailesi olarak geçen seneye göre 2 adım öne çıktığımızı ve ilerlediğimizi söyleyebilirim" diyen tecrübeli teknik adam, "Göztepe Kulübü ve ailesi olarak geçen seneye göre 2 adım öne çıktığımızı ve ilerlediğimizi söyleyebilirim. Geçen yıl 8'inci olarak ligi tamamlamıştık. Bu yıl ise 5'inci veya 6'ncı olarak tamamlayacağız. Bu bizim adımıza gerçekten çok değerli ve bu şunu gösteriyor ki kulüp olarak ilerledik ve geliştik. Geçen seneye göre daha fazla puan topladık. Tüm Göztepe ailesi olarak bu ilerlemeyi ve gelişmeyi gösteriyoruz. Sadece ben ya da oyuncular değil, hep beraber taraftarlarımız, tüm kulüp olarak bunu başardık ve bundan dolayı mutlu olmalıyız" diye konuştu.

Stoilov, son maç öncesi oyunculara çok fazla baskı yüklemek istemediğini, çok önemli bir maç oynayacaklarını aktardı. Son maçta en iyi oyunlarını ve performanslarını sergileyeceklerini ifade eden Stoilov, "Şimdi oyuncularımın çok iyi bir şekilde toparlanması gerekiyor. Daha sonra Samsun'a dinlenip gideceğiz ve orada her şeyimizi vereceğiz. Taraftarlarımıza özellikle çok teşekkür etmek istiyorum. Çünkü evimizde bizi sezon boyunca inanılmaz desteklediler. Her zaman yanımızda oldular. Bizi asla yalnız bırakmadılar" diyerek sözlerini tamamladı.

JEH KENDİNİ GÖSTERDİ

Göztepe'nin ara transfer döneminde ülkesinin Ponte Preta takımından kadrosuna dahil ettiği, performansıyla eleştirilen Jeferson (Jeh) kendini kanıtladı. Janderson'un sakatlığında dün 6 maç sonra 11'e dönen Jeferson, Abena'nın kendi kalesine attığı ilk golün asistini yaparken, skor 1-1'e geldikten sonra sahneye çıkarak güzel kafa golüyle takımına galibiyeti getirdi. Göztepeli futbolcular ilk golün ardından aşil tendonundan sakatlanarak sezonu kapatan Krastev'in formasını açtı.

EMEKLİ BAYRAM İKRAMİYESİ ÖDEME TARİHLERİ 2026
2026 yılında Kurban Bayramı 27 Mayıs Çarşamba günü başlayacak. Bu durum, ikramiye ödemelerinin Mayıs ayı içerisinde tamamlanacağı anlamına geliyor. Genellikle bayramdan bir hafta önce başlayan ödemelerin, 18-24 Mayıs 2026 tarihleri arasında hesaplara geçmesi bekleniyor. Henüz resmi bir takvim yayımlanmamış olsa da, geçmiş yıllardaki uygulamalar baz alındığında ödemelerin Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) tarafından tahsis numarasına göre kademeli olarak yapılması öngörülüyor.

KURBAN BAYRAMI EMEKLİ İKRAMİYESİ NE ZAMAN HANGİ GÜN YATACAK?
Kurban Bayramı ikramiyeleri için en güçlü senaryo, ödemelerin bayramdan önceki hafta tamamlanmasıdır. 26 Mayıs Salı gününün Arife olması nedeniyle, yığılmaları önlemek adına SSK emeklilerinin 18-20 Mayıs, Bağ-Kur emeklilerinin 21-22 Mayıs ve Emekli Sandığı mensuplarının ise 23-24 Mayıs tarihlerinde ödemelerini alması muhtemeldir. Bakanlık tarafından yapılacak resmi açıklama ile kesin tarihler netleşecek ancak Mayıs ayının son haftasına girmeden tüm ödemelerin bitmesi hedefleniyor.

2026 EMEKLİ BAYRAM İKRAMİYESİ NE KADAR OLDU?
2026 yılı için belirlenen emekli bayram ikramiyesi tutarı 4.000 TL olarak uygulanmaktadır. Ramazan Bayramı’nda da aynı tutarı alan emekliler, Kurban Bayramı'nda da 4.000 TL ödeme alacaklar. Dul ve yetim maaşı alan hak sahipleri ise hisse oranlarına göre bu tutardan faydalanacaktır:

%75 hissesi olanlar: 3.000 TL

%50 hissesi olanlar: 2.000 TL

%25 hissesi olanlar: 1.000 TL

'İÇ PAZARDA HAREKETLİLİK BAŞLADI'

TÜRSAB Kuşadası Bölge Temsil Kurulu Başkanı Eda Yurtcan, bayram tatilinin 9 güne çıkarılmasının iç pazarda ciddi bir hareketlilik yarattığını belirtip, "İran ve İsrail arasında olan savaş nedeniyle Türkiye’de turizm sektörü nisan ve mayıs ayarlarında yabancı turist rezervasyonunda yüzde 25 ve 35 oranında düşüş yaşadı. Bu dönemdeki açığı yerli turistleri ağırlayarak kapatacağız. Bayram dönemi için Kuşadası’ndaki otellerde şimdiden doluluk oranı yüzde 90 seviyelerine ulaştı. Tatilin erken açıklanması da bizim için çok iyi oldu. Mevsim olarak Kuşadası’nın en güzel zamanı. Hava ne çok soğuk ne de çok sıcak. Biz, Kuşadası ve Didim olarak plajlarımız, esnafımız ve turistik işletmelerimizle ziyaretçilerimizi ağırlamaya hazırız" dedi.

'TATİL PROGRAMI SATIN ALIRKEN DİKKAT EDİN'

Bayram tatili için program satın alırken dikkat edilmesi gerekenlerle de ilgili bilgi aktaran Yurtcan, "Son dönemde özellikle sanal medyada, ucuz tatil anlayışını insanlara aşılamaya çalışan çok fazla sahte hesap var. Bu nedenle bayram tatiline çıkacak olanların dikkatli olmalarını tavsiye ediyorum. TÜRSAB belgeli olmayan acentelerle kesinlikle muhatap olmasınlar. Acentelerin internet sayfalarında TÜRSAB barkodu olup olmadığını kontrol etsinler. Aksi taktirde hem bayram tatilleri hem de program için ödedikleri ücret konusunda sıkıntı yaşayabilirler" diye konuştu.

'TATİLCİLER ELLERİNİ ÇABUK TUTSUN'

Türkiye Otelciler Federasyonu (TÜROFED) Başkan Yardımcısı Tacettin Özden ise bayram tatiline çıkmak isteyenlerin ellerini çabuk tutması gerektiğini söyledi. Kuşadası ve Didim’deki otellerde şimdiden yer bulma konusunda sıkıntı yaşanabileceğine dikkat çeken Özden, “Öncelikle Sayın Cumhurbaşkanımıza turizmciler olarak gerçekten teşekkür etmek istiyoruz. 9 günlük bu bayram tatili kararı, turizmle birlikte tüm sektörleri hareketlendirecek. Tatilcilerin erken rezervasyon yapmaları her açıdan avantajlarına olacak. 2025 yılı bizim için çok iyi bir turizm sezonuydu. Turizmciler olarak 2026 yılına baktığımızda genel olarak haziran ayından itibaren Türkiye genelinde bir toparlanma olacağını düşünüyoruz" dedi.

Farkındalık mesajı verildi
Doğa yürüyüşü kapsamında orman yangınlarına neden olan risklere de dikkat çekildi. Yürüyüş güzergâhında bulunan cam şişe, plastik atık ve çeşitli çöpler itfaiye personeli tarafından toplanarak alan temizliği gerçekleştirildi. Özellikle yaz aylarında doğaya bırakılan atıkların ciddi risk oluşturduğuna vurgu yapılan etkinlikte, çevrenin korunması ve ormanlık alanların temiz tutulması konusunda farkındalık mesajı verildi.

“Doğayı korumak bizim görevimiz”
İtfaiye Orman Köyleri ve Kırsal Alan Yangınları Müdahale Şube Müdürü Şerife Güzel, “İtfaiye çalışanları olarak düzenli bir spor faaliyetimiz olsun istedik. Hem kondisyonumuzu arttırmak hem de orman yangınlarına dikkat çekmek için buradayız. Gidiş ve dönüş toplam 8 kilometrelik parkurda çöp temizliği yapacağız. Toplumda bilinç yaratmak istiyoruz. Doğayı korumak bizim görevimiz” dedi.

İtfaiye Eğitim Şube Müdürü Ömer Selçuk, “İzmir İtfaiyesi olarak spor faaliyetlerine ve daha da önemlisi doğanın temizliğine çok dikkat ediyoruz. Bu bakış açısıyla yaptığımız bir faaliyet bu” ifadelerini kullandı.

“İyi ki özel çocuk annesiyim diyorum”
“Özel çocuk annesi olmak; mücadele, emek ve sabır demek. Tüm anneler elbette mücadelecidir ama bizim çabamız çoğu zaman iki kat fazla olmak zorunda kalıyor” diyen Okçu, anneliği “beklemek” kavramıyla tanımladı. “Anne; ocağın başında, hasta çocuğunun başında bekler. Beklemediği tek şey ise sevgidir” ifadelerini kullanan Okçu, merkezin kendilerine karşılıksız destek sunduğunu belirtti.

Kızının merkeze başladığında merdivenleri inip çıkamadığını anlatan Okçu, hareket eğitimi dersleri sayesinde artık bunu bağımsız şekilde yapabildiğini söyleyerek, “Bu benim için mucizelerden biri. Sadece engelli çocuklara değil, bizim gibi özel çocuklara sahip annelere olan destekleri, anlatsam kelimelere sığmaz. Burayı tanıdıktan sonra ‘iyi ki özel çocuk annesiyim’ diyorum. Başkan Tugay’ın burasını açtığını duydum ve koşarak geldim. Özel ilgiyle karşılandım. Özel bir çocuk annesi olarak özel bir muamele gördüğüm tek alan burası oldu” ifadelerini kullandı.

“Artık çaresiz ve yalnız değiliz”
Engelli çocuk anneleri için toplumda empati duygusunun gelişmesi gerektiğini belirten Okçu, “Bu kurumdan aldığım desteği toplumun her alanında görmek isterim. Bizi anlayın, farkında olun, birlikte olalım ve bize destek olun. Bu merkezi normal bir kurum olarak görüyordum ama hizmet aldıkça ‘kurum’ kelimesi çok hafif kaldı. Çünkü burası bizim için ev, sıcak bir yuva, sığındığımız bir liman oldu. Bizimle o kadar ilgililer ki ‘özel’ kelimesi benim hayatımda sadece ‘özel çocuğu olan anne’ olarak vardı. Benim bugüne kadar hiç özel bir diyetisyenim olmadı, özel bir psikoloğum, özel aile danışmanım olmadı; ta ki buraya gelene kadar. Artık çaresiz ve yalnız değiliz. Bunu iliklerime kadar hissediyordum” sözlerine yer verdi.

“Başkan Tugay sayesinde yalnız olmadığımızı hissettik”
Merkezde sadece kızının eğitim alacağını düşünürken, aslında kendi hayatının da değiştiğini söyleyen Okçu, “Her alanda bütün aktivitelerden yararlanıyorum. Geziler yapıyoruz; ilk kez Ödemiş’e gittim. Psikoloğumuz var, diyetisyenimiz var. Sağlıklı yaşamı öğrendim ve 6 kilo verdim. Burada yoga yapıyorum, dans eğitimlerine katılıyorum, el sanatları, resim derslerine katılıyorum. Burası bizim nefes aldığımız bir yer. Çünkü özel çocuk anneleri olarak zorlanıyoruz. Böyle kurumlar ve Başkan Tugay sayesinde artık yalnız olmadığımızı hissettik. Özel çocuk anneleri olarak artık güçlüyüz, dik duruyoruz ve özgüven sahibiyiz. Bunun mimarı olan Başkan Tugay’a yürekten teşekkür ediyorum” dedi. Okçu, kızının merkeze gelmeden önce kendi vücuduna zarar verdiği için kask ve eldiven takmak zorunda olduklarını, ancak merkezde aldığı eğitimlerden sonra gelişme kaydettiğini ve bu gibi önlemler almamaya başladıklarını sözlerine ekledi.

İspanya Sağlık Bakanlığı, hantavirüs salgını yaşanan yolcu gemisinden, tamamı İspanyol vatandaşı olan ilk yolcu grubunun tekneyle karaya çıkmaya başladığını açıkladı. Yolcuların limandan doğrudan askeri otobüslerle havaalanına taşınacağını ve İspanyol hükümetine ait bir uçakla Madrid'e tahliye edileceğini belirten yetkililer, burada hastaneye götürülerek karantinaya alınacaklarını kaydetti. Öte yandan, üç İspanyol bakan ile Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Genel Direktörü Tedros Adhonam Ghebreyesus'un Tenerife'de bulunduğu aktarıldı.

Adil bir kent ve eşit yurttaşlığın, kadınları ve çocukları mutlu bir kentle mümkün olacağını ifade eden Başkan Mutlu, "Bir kadın ve bir anne olarak, kadınların yaşadığı zorlukları, fırsat eşitsizliklerini, güçlü durma çabasını aynı pencereden görebiliyorum. Konak'ta göreve geldiğimiz ilk gün, artık Konak'ın bir kadın başkanı var ve bu kentte kadınlar daha görünür olacak, annelerin omuzlarındaki yük hafifleyecek, dedik. Mutlu Çocuklar Oyun Evleri'yle başladığımız desteğimizi dayanışmayla da güçlendirerek çok daha geniş alanlara yaydık. Kadınları, anneleri güçlendiren çalışmalarımız artarak, işlevselleşerek devam edecek" dedi.

Mutlu Çocuklar'ın mutlu anneleri

Konak Belediyesi'nin 3-5 yaş arası çocukların gelişimine destek olan Mutlu Çocuklar Oyun Evleri sayesinde çocuklar fırsat eşitliğine kavuştu, anneler ise kendilerine zaman ayırma ve istihdama katılma şansı buldu. 10 merkezde ücretsiz hizmet veren Mutlu Çocuklar Oyun Evleri'ne çocuklarını gönül rahatlığıyla emanet eden annelerin bir kısmı işe girerek çalışmaya başladı. Belediyenin kurslarına katılarak el işi öğrenen ve bunu ev ekonomisine katkıya dönüştüren, belediyenin el emeği kermeslerine katılanlar da Mutlu Çocuklar Oyun Evleri'nin annelere katkısının en güzel örneklerinden oldu.

Eğitim desteği

Başta Mutlu Çocuklar Oyun Evleri anneleri olmak üzere kentin dört bir yanındaki anneler çeşitli eğitimlere katılarak kendilerini geliştirdi. Anne Destek Programı, En İyi Narkotik Polisi; Anne, Emzirme Eğitimi gibi eğitimlerle annelerin farkındalığı yükseltildi.

Yaşamın ilk gününden itibaren birlikte

Konak'ta ilk defa anne olan ya da yeni bebeklerini kucaklarına alan anneler yalnız bırakılmayarak Hoş Geldin Bebek projesinden yararlanmaları sağlandı. Hayata gözlerini Konak'ta açan minikler, özel olarak hazırlanan hediye paketiyle karşılandı. Hoş Geldin Bebek çantasının içerisinde bebek bezinden ıslak beze, alt açma örtüsünden biberona, zıbından çoraba kadar bebeğin ilk günlerinde kullanılacak malzeme ve giysiler yer aldı. Öte yandan anneler, emzirme eğitimiyle de desteklendi.

El emeği değerlendi

Yılbaşı, Kadınlar Günü gibi özel günler başta olmak üzere kentin dört bir yanında kurulan el emeği kermesleri, üreten kadınların aile bütçelerine katkı sağlayan bir misyon üstlendi. Kermesler sayesinde kadınlar el emeklerine değer kattı. Özellikle Anneler Günü için kurulan kermesler duygusal anlar yaşattı. Konaklı annelerin el emeği ürünleri yine annelere armağan olarak ulaştı.

Zor günlerde de birlikte

Konaklı anneler, Kadın Danışma Merkezi'nin açılmasıyla rahat bir nefes aldı. İlçenin farklı noktalarında açılan ilk başvuru noktaları sayesinde anneler, kimseye anlatamadıkları, kimseye soramadıkları konuları uzmanlarla paylaşma ve çözüme yönelme şansı buldu. Öte yandan Psikososyal Destek Merkezi de özellikle ergenlik çağında çocuğu olan annelerin en önemli destek noktası oldu.

Sağlıklı yaşama teşvik

Konak Belediyesi'nin kadınlara yönelik spor kursları ve aktiviteleri de başta annelerin yararlandığı programlar arasındaki yerini aldı. Çocuklarını spor okullarına kaydeden anneler, pilates, aerobik ve kardiyo sınıflarına katıldı. Anneler Günü için düzenlenen aerodans, açık havada spor gibi etkinliklerle anneler, sağlıklı bir yaşam için teşvik edildi.

Kalplerde yer etti

Konak Belediyesi'nin yaz aylarında düzenlenen deniz gezileri ise annelerin kalbinde taht kurdu. Çocuğunu denize götürme fırsatı bulamayan anneleri sevindiren gezilerden en çok memnun kalanlar ise engelli çocukların anneleri oldu.

Vasıf Çınar Meydanı’nda açık alanda kurulan sergi, sanatı kent yaşamının doğal bir parçası hâline getirirken, geniş bir izleyici kitlesine ulaşmayı da hedefliyor. Sergi süresince ziyaretçiler, gençliğe dair farklı anlatıları kamusal alanda deneyimleme fırsatı bulacak. Sergi, 29 Mayıs’a kadar ziyaretçilere açık olacak.

İşte kesinti yapılacak ilçeler ve saatleri...

• BAYINDIR CAMİİ, HACI İBRAHİM, HATAY, ORTA 10.05.2026 saat 08:40 ile 12:40 arasında yaklaşık 4 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası ANA BORU ARIZASINDAN DOLAYI SU KESİNTİSİ YAŞANMAKTADIR
• BORNOVA DOĞANLAR, MEVLANA 10.05.2026 saat 08:55 ile 09:55 arasında yaklaşık 1 saat su kesintisi olacaktır. Branşman Arızası BORNOVA MEVLANA MAHALLESİ 1776 SOKAK İÇİ BRANŞMAN ARIZASI BÖLGE VANASI KAPATILDI
• FOÇA MUSTAFA KEMAL ATATÜRK 10.05.2026 saat 09:00 ile 11:00 arasında yaklaşık 2 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası ANA BORU ARIZASI
• ÇEŞME GERMİYAN 10.05.2026 saat 09:53 ile 11:53 arasında yaklaşık 2 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası ANABORU ARIZASI NEDENİYLE 27062 SOKAK VE ÇEVRESİNDE SU KESİNTİSİ YAPILMIŞTIR
• ÇİĞLİ BALATÇIK, KÜÇÜK ÇİĞLİ 10.05.2026 saat 10:00 ile 11:00 arasında yaklaşık 1 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası 8950 sokak no 20 adresinde oluşan arıza sebebi ile su kesintisi yapma zorunluluğu

Hit şarkıları ve sosyal medya paylaşımlarıyla magazin gündeminde sık sık yer alan Melike Şahin geçtiğimiz haftalarda verdiği hamilelik haberiyle sevenlerini heyecanlandırmıştı.

“Sevdiğim Sensin 12. bölüm saat kaçta?” sorusu dizinin takipçileri tarafından yoğun şekilde araştırılıyor. Yeni bölüm öncesi paylaşılan fotoğraflar heyecanı artırırken, yayın saati ve bölüm detayları merak konusu oldu. İşte Sevdiğim Sensin yeni bölümüne dair tüm bilgiler…

Geçtiğimiz temmuz ayında akciğerinde oluşan enfeksiyon nedeniyle bu kez başka bir hastanede tedavi altına alındı. Yaklaşık 1 yıldır fizik tedavi süreci devam eden Kadir İnanır'ın son hali ortaya çıktı.

'Kardeşlerim' dizisindeki Asiye karakteriyle hafızalara kazınan ve son olarak 'Bir Gece Masalı'nda rol alan Su Burcu Yazgı Coşkun hem özel hayatı hem de paylaşımlarıyla adından söz ettiriyor.

53 yaşındaki Defne Samyeli oyunculuk kariyerinin yanında şarkıcılık kariyeriyle de dikkat çekiyor. Ancak Samyeli bu kez sahne performansından çok tercih ettiği iddialı kıyafetle adından söz ettirdi.

Cristiano Ronaldo’nun nişanlısı Georgina Rodriguez, Met Gala’da giydiği derin dekolteli elbisesi nedeniyle “zevksiz” bulunarak eleştirilerin hedefi oldu. Rodríguez’in bu iddialı kıyafeti sosyal medyada sert yorumlar aldı.

Dizinin yeni bölüm fragmanında, dizinin ilk tanıtım sahnelerinin yer alması dikkat çekti.

Kaan'ın ihaneti sonrası Haydar Ali'nin kardeş acısıyla vereceği karar ne olacak? Peki Yeraltı yeni bölüm fragmanı yayınlandı mı, nereden izlenir? Yeraltı yeni bölüm ne zaman yayınlanacak? İşte Yeraltı 14. bölüm fragmanı ve son bölümde yaşananlar...
Kanalın fenomen dizisi Yeraltı, aksiyon sahneleriyle izleyiciyi ekrana kilitlemeye devam ediyor. Geçtiğimiz hafta yayınlanan 13. bölüm son sahnesiyle sosyal medyada gündem olan dizide, bu hafta hesaplaşma vakti. Kartal'ın sinsi planı tıkır tıkır işlerken, Bozo'nun en yakınındaki isimden gelen darbe tüm dengeleri altüst etti. Peki Yeraltı 14. bölüm fragmanı yayınlandı mı? Yeraltı son bölümde neler oldu?

Türkiye, tarihinin en önemli seçimlerinden birine gün gün yaklaşıyor. 14 Mayıs'ta vatandaşlar sandıklara gidecek. Millet İttifakı'nın adayı Kemal Kılıçdaroğlu sosyal medya hesabından paylaştığı bir videoyla kampanyasını resmen başlattı.

Millet İttifakı'nın ortak adayını resmi olarak açıklamasının ardından CHP İstanbul İl Teşkilatı, ilk kampanya videosunu yayınladı.Şebnem Ferah'ın seslendirdiği tanıtım videosunun sloganı 'Birileri Var' başlıyoruz etiketiyle paylaşıldı.

Merkez üssü Kahramanmaraş'ın Pazarcık ile Elbistan ilçeleri olan 7.7 ve 7.6'lık depremlerden etkilenen kentlerden olan ve 1’i boş 7 binanın yıkıldığı Diyarbakır’da, Seyrantepe köprülü kavşağındaki 9 katlı Altınkaya Apartmanı, gelen sesler üzerine yıkılma tehlikesi nedeniyle dün tahliye edildi. Polis, güvenlik şeridi çekerek, yaptığı anonslarla uyarıda bulunup, yandaki binaları da boşalttı. Apartmana yaklaşık 50 metre uzaklıkta bulunan alışveriş merkezi de güvenlik amacıyla tahliye edildi. Apartmanın Diyarbakır-Şanlıurfa yolunun yakınında olması nedeniyle bu yol da trafiğe kapatıldı.