Aynı dosya kapsamında tutuklanan Muhittin Böcek’in oğlu Gökhan Böcek de 2 Mayıs’ta İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı’nın yürüttüğü soruşturma kapsamında etkin pişmanlık başvurusu yapmış ve ifade vermişti.

Soruşturma kapsamında ilk olarak Gökhan Böcek'in ifadesi alınırken, ardından Muhittin Böcek savcılık makamına ifade verdi. Başsavcılık binasında gerçekleştirilen işlemlerde, her iki şüpheli avukatları huzurunda ayrıntılı beyanda bulundu. İfade sürecinde; dosyada yer alan iddialar, deliller ve soruşturma kapsamındaki çeşitli hususlara ilişkin sorular yöneltildiği öğrenildi.

'GEREĞİNİ YAP'

Gökhan Böcek ifadesinde, CHP Genel Başkanı Özgür Özel'in talimatıyla Veli Ağbaba'nın kendisini aradığını, babası Muhittin Böcek'in yeniden aday gösterilmesi için 1 milyon avro istediğini öne sürdü. Durumu babasına bildirdiğini aktaran Gökhan Böcek, Muhittin Böcek'in de 'Gereğini yap' dediğini kaydetti. Gökhan Böcek, parayı bir aracı üzerinden Ağbaba'ya teslim ettiğini ifade etti.

POŞET İÇERİSİNDE 200 BİN DOLAR

Gökhan Böcek, Özgür Özel Antalya'ya geldiğinde, babasının bilgisi dahilinde poşet içerisinde 200 bin dolar teslim ettiğini, Konyaaltı belediye başkanlığı seçim sürecinde partiye 15 milyon lira destek verildiğini kaydetti. Gökhan Böcek, "Kılıçdaroğlu döneminde genel merkezden bize destek parası gelirdi. Bu son dönemde ise biz genel merkeze verdik" dedi.

'OĞLUMUN BEYANI DOĞRUDUR'

Muhittin Böcek ise ifadesinde, CHP Genel Başkanı Özgür Özel'in toplantı sırasında söylediği sözler sonrasında parti genel merkezinin adaylık ve kampanya çalışmaları için maddi ve manevi yardım talepleri konusunda gereğini yapması için Gökhan'a söylemde bulunduğunu kaydetti. Adaylık sürecinden bir süre önce oğlunun yanına gelerek, Özgür Özel'in talebi üzerine Veli Ağbaba tarafından arandığını ve 1 milyon avro istendiğini söylemesi üzerine 'Sen gereğini yap' dediğini ifade etti. Muhittin Böcek, "Oğlum Gökhan'ın 1 milyon avro istendiğine yönelik beyanı doğrudur" dedi.

Yine Gökhan Böcek'in, Özgür Özel'in talebi üzerine Antalya'da lansman sırasında 200 bin dolar verilmesine yönelik ifadesi hatırlatılan Muhittin Böcek, "Bu konunun detayını bilmiyorum, fakat yukarıda da izah ettiğim gibi ben genel merkezin bu yönde bir talebi olacağından karşılanması hususunu kendisine bildirmiştim. Ben Gökhan'a daha önceden seçim çalışmaları sırasındaki talepleri karşılaması yönünde talimat vermiştim" diye konuştu.

1 MİLYON AVRO PAZARLIĞI İDDİASI

Gökhan Böcek'in savcılıktaki ifadesinin detayları ortaya çıktı. Babası Muhittin Böcek'in CHP Antalya Büyükşehir Belediye Başkan adayı ilan edilme sürecine dair konuşan Gökhan Böcek ifadesinde, CHP'li Veli Ağbaba'nın kendisini internet tabanlı bir uygulama üzerinden aradığını, görüşmede 'Özgür Özel'in talimatıyla' hareket edildiğinin söylendiğini, babasının adaylığı için partiye 30 milyon TL verilmesinin istendiğini söyledi. Böcek, Antalya'da esnaf ve iş insanlarından topladığı 30 milyon TL'nin o günkü kurla yaklaşık 900 bin avro ettiğini belirterek, durumu Ağbaba'ya ilettiğini belirtti. Veli Ağbaba'nın ise buna karşılık "1 milyon avroya tamamla getir" talebinde bulunduğunu iddia etti. Gökhan Böcek, Ocak 2024'ün ilk günlerinde gerçekleşen bu görüşme ve talebi babasına aktardığını ve 'Gereğini yap' yanıtını aldığını ifade etti.

PARA ESNAFTAN TOPLANDI

Gökhan Böcek ifadesinde, seçim sürecinde Antalya'daki bazı iş insanları ve esnafın kendisine destek vermek istediklerini söylediğini, bu nedenle para toplama sürecine girdiğini anlattı. Böcek, taşınmasının daha kolay olması nedeniyle özellikle avro talep edildiğini öne sürdü. Toplanan paraların bir süre evde muhafaza edildiğini, talep edilen miktarın TL karşılığına ulaşıldığında ise Ankara'ya götürülmek üzere hazırlandığını aktardı.

Gökhan Böcek, 100, 200 ve 500 avroluk banknotlardan oluşan 1 milyon avroyu siyah bir çantaya koyduğunu, bu çantayı özellikle ucuz ve dikkat çekmeyecek şekilde seçtiğini anlattı. Ankara'ya ulaştıktan sonra CHP Genel Merkezi'ne gittiğini belirten Böcek, girişte arama yapılmadığını, kimlik sorulmadığını ve kayıt alınmadığını öne sürdü. Danışmadan "6'ncı kata bekleniyorsun" denildiğini kaydeden Böcek, burada takım elbiseli ve parti rozetli bir yetkili tarafından karşılandığını ifade etti.

ALTINCI KATTA PARA TESLİMİ

Böcek'in ifadesine göre, parayı teslim etmeden önce teyit amacıyla Veli Ağbaba ile telefon görüşmesi yapıldı. Kendisini karşılayan kişinin telefon açarak Ağbaba ile görüştüğünü ardından telefonu kendisine verdiğini söyleyen Böcek, ekranda ismi gördüğünü ve sesinden tanıdığını belirtti. Telefonda "1 milyon avroyu getirdim, bu kişiye bırakacağım" dediğini, karşılığında "Evet" yanıtını aldığını söyledi. Böcek, bunun üzerine parayı kendisini yönlendirdikleri kişiye teslim ettiğini ifade etti.

GENEL MERKEZİN TALEPLERİNİ OĞLUM TAKİP ETTİ

Böcek ifadesinde, seçim süreci devam ederken ikinci para talebiyle karşılaştığını öne sürdü. İddiaya göre, yapılan bir görüşmede 'seçim çalışmaları için nakit paraya ihtiyaç olduğu' belirtilerek kendisinden destek istendi. Böcek, ne kadar gerektiğini sorduğunda "7-8 milyon TL nakit olursa iyi olur" yanıtı aldığını, bu durumu babasına ilettiğini ve "Yardımcı ol" cevabını aldığını iddia etti. Diğer yandan, Muhittin Böcek ise ifadesinde, genel merkezden gelen tüm talepleri oğlunun takip ettiğini kaydetti.

'KAMU HİZMETLERİNİN ANA İLKE VE PRENSİPLERİ YILLAR BOYU İHLAL EDİLDİ'

Zonguldak Cumhuriyet Başsavcılığı, soruşturmayı tamamlayıp 30 kişi hakkında 265 sayfalık iddianame hazırladı. İddianamenin sonuç kısmında, "Belediye başkanından kurum amirlerine, kurum amirlerinden müdür vekillerine, onlardan da memurlar ve en alt düzeyde işçilerin rüşvet, irtikap, zimmet ve kamu kaynaklarına karşı her türlü suçun ilgili tarihlerde Devrek Belediyesine yönelik eylemlerde bulunduğu, belediyenin yukarıda ayrıntılı açıklanan kurumlarının haksız menfaat karşılığında çok sayıda işlem yaptığı, belediyeyle hukuki ilişkiye giren vatandaşların haklı ve hukuklu şekilde hizmet alabilmeleri için ilgili memur ve amire menfaat sağlaması gerektiği, şüphelilerin, enflasyonun yıllar içindeki ilerleyişi göz önüne alındığında, milyonlarca TL parayı uhdelerine geçirdikleri; söz konusu fiillerin, münferit ve istisnai nitelikte olmayıp sistematik ve süreklilik içeren bir yapı içerisinde gerçekleştirildiği, yıllar geçtikçe eylemlerin miktar ve dozunun arttığı, kamu hizmetlerinin ana ilke ve prensiplerinin yıllar boyu ihlal edildiği anlaşılmıştır” ifadelerine yer verildi.

İDDİANAME KABUL EDİLDİ

İddianamede; ödenmiş emekli ikramiyeleri için İller Bankası’ndan kredi çekilip tekrar ödenmiş gibi zimmete para geçirilmesinden, işçilere fazla ücretli izin ödemesi yapılıp geri alınmasına kadar birçok suç olan eylem tek tek anlatıldı. Ayrıca belediyeden ödeme almak ve işlerini hızlandırmak için bazı görevlilerin de rüşvet aldığı ifade edildi. İddianame, Zonguldak 2’nci Ağır Ceza Mahkemesi tarafından kabul edildi.

ESKİ BAŞKAN EL SALLAYARAK ADLİYEYE GİRDİ

Yargılama bugün başladı. Bugün sabah saatlerinde eski Belediye Başkanı Çetin Bozkurt ve diğer sanıklar Zonguldak Adliyesi'ne geldi. Bozkurt, adliye önünde kendisini görüntüleyen gazetecilere el sallayarak binanın içine girdi. Tutuklu bulunan Tuncay Ulupınar da jandarma eşliğinde getirildi. 3 ay ile 1862 yıl arasında çeşitli hapis cezaları istenen 30 sanığın 'Zimmet, rüşvet, resmi belgede sahtecilik, ihaleye fesat karıştırma, edimin ifasına fesat, irtikap ve haksız mal edinme' suçlarından yargılaması başladı.

BAŞSAVCILIKTAN AÇIKLAMA

İzmir Cumhuriyet Başsavcılığı'ndan yapılan açıklamada, "İzmir Cumhuriyet Başsavcılığı'nca yürütülen 'nitelikli dolandırıcılık' ve 'güveni kötüye kullanma' suçlarına ilişkin soruşturma kapsamında; İzmir İl Jandarma Komutanlığı unsurlarınca; İzmir ili Güzelbahçe, Seferihisar, Karşıyaka ve Menemen ilçelerinde gerçekleştirilen operasyon neticesinde; aralarında İzmir Büyükşehir Belediyesi iştiraki olan İZBETON eski Genel Müdürü, İZBETON eski Genel Müdür Yardımcısı, eski İZDOĞA A.Ş. Yönetim Kurulu Başkanı, eski İZDOĞA A.Ş. Genel Müdürü ile Kırveli Makine Mühendislik A.Ş. Yönetim Kurulu Başkanı ve temsilcisinin de bulunduğu, 1'i halihazırda tutuklu toplam 5 şüphelinin tamamı yakalanarak gözaltına alınmıştır" denildi.

İNCİRALTI PLANLARINDA YENİ AŞAMA: 1/100.000'LİK PLANLAR REVİZE EDİLDİ
İnciraltı'nın geleceği açısından büyük önem taşıyan 1/100.000 ölçekli çevre düzeni planları, yapılan revizelerle birlikte onaylanmıştır.

Bilindiği üzere daha önce askıya çıkarılan 1/100.000 ölçekli planlar; İzmir Büyükşehir Belediyesi, Şehir Plancıları Odası ve üç ayrı kişinin yaptığı toplam beş itirazla değerlendirme sürecine girmişti. Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı, yapılan bu itirazları değerlendirerek gerekli revizyonları gerçekleştirmiş ve planları onaylanmıştır.

Özellikle sahil kesimine yakın ve 2. derece sit alanı olarak değerlendirilen bölgelerde; tercihli kullanım alanları içerisinde turizm ve günübirlik kullanım alanlarına ilişkin işaretlemelerin yapılması, önümüzdeki süreçte askıya çıkması beklenen 1/5000 ve 1/1000 ölçekli planların uyumlu ve hukuki zemininin daha güçlü hale getirilmesi açısından önemli bir gelişme olmuştur.

Bu durum aynı zamanda; Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı , Tabiat Varlıklarını Koruma Genel Müdürlüğü'nün, İnciraltı planlama sürecine hukuki hassasiyetle ve titizlikle yaklaştığını da açıkça göstermektedir. Kendilerine bu süreçte gösterdikleri hassasiyet dolayısıyla içtenlikle teşekkür ediyoruz.

İnanıyoruz ki; çok yakın bir zaman içerisinde askıya çıkacak olan 1/5000 ve 1/1000 ölçekli planlarla birlikte İnciraltı; sağlık, turizm, ticaret, nitelikli yaşam alanları ve geniş yeşil alanlarıyla birlikte İzmir'e yeni bir vizyon kazandıracaktır.

Burada özellikle altını çizmek isteriz ki; İnciraltı'nın geleceği hiçbir zaman "gökdelen imarı" ya da plansız yapılaşma anlayışı olmamıştır. Tam tersine; İzmir'e nitelikli yatırımcıyı çekecek, çevreyle uyumlu, modern ve sürdürülebilir bir yaşam vizyonu hedeflenmektedir.

Bugün gelinen noktada artık çok net görülmektedir ki; İnciraltı planları hukuki açıdan daha sağlam bir zeminde, titiz ve katılımcı bir anlayışla ilerlemektedir.

İnciraltı Gelişim Derneği olarak bizler de, dün olduğu gibi bugün de; bölgemizin hak ettiği değere kavuşması, toprak sahiplerimizin haklarının korunması ve İnciraltı'nın İzmir'e güçlü şekilde kazandırılması için mücadelemizi kararlılıkla sürdürmeye devam edeceğiz.

İZMİR İNCİRALTI'NI KAZANIYOR.

Siyaset Bilimci Dr. Zekiye Seda Sönmez, İzmir siyasetinde yaşanan 'üslup' tartışmalarını farklı bir pencereden değerlendirdi. Sönmez, "İzmir Türkiye’de sadece bir şehir değil, aynı zamanda bir siyasal kimlik alanıdır. Bu nedenle CHP ile AK Parti arasındaki dil ve üslup tartışmaları burada daha sert ve sembolik yaşanıyor. İzmir’de siyasal rekabet üç düzlemde ilerliyor: Kimlik siyaseti, İzmir uzun yıllardır laiklik, modernleşme, Cumhuriyetçilik, seküler yaşam tarzı ile özdeşleştiriliyor. Bu nedenle AK Parti’nin İzmir’de kullandığı dil bazen “kültürel dönüşüm” girişimi gibi algılanabiliyor. CHP ise İzmir’i çoğu zaman “Cumhuriyet’in son kalesi” metaforuyla savunuyor." dedi.

"KUTUPLAŞMANIN YOĞUNLAŞMIŞ HALİ"
Dr. Zekiye Seda Sönmez, siyasal mücadelenin yalnızca hizmet yarışı değil, yaşam tarzı mücadelesine dönüştüğünü ifade ederken, İzmir’de kullanılan sert üslubu değerlendirdi. Dr. Sönmez, "Türkiye genelindeki kutuplaşmanın yoğunlaşmış hali gibi işliyor. Burada bir anlamda “dost-düşman siyaseti” yaklaşımı söz konusu oluyor. Siyaset çoğu zaman karşı tarafı meşru rakip değil, tehdit olarak tanımlama eğiliminde oluyor. Türkiye’de özellikle sosyal medya çağında eleştiri hızla kriminal dile, rakip hızla “tehlikeli öteki”ne, tartışma ise kültürel savaşa dönüşebiliyor." dedi.

"HİZMET SİYASETİ Mİ, KÜLTÜREL SİYASET Mİ?"
İzmir’de tartışma atmosferinin daha görünür olmasının nedenini şöyle değerlendirdi; "Şehir sembolik olarak iki farklı Türkiye tahayyülünün çatışma alanı haline geliyor. Hizmet siyaseti mi kültürel siyaset mi? Algısı oluşmakta. AK Parti İzmir’de genellikle altyapı, dönüşüm, merkezi hizmet eksikliği, belediyecilik performansı üzerinden CHP’yi eleştiriyor. CHP ise yaşam tarzı, demokrasi, özgürlük, kent kültürü üzerinden savunma hattı kuruyor. AK Parti daha çok hizmet ve güvenlik eksenine yaslanırken, CHP seçmeni kültürel özgürlük ve yaşam biçimi ekseninde mobilize oluyor. Sonuç olarak İzmir’de üslup tartışması yalnızca “sert dil” meselesi değildir. Bu tartışma kimlik, kent aidiyeti, yaşam tarzı, merkez-çevre ilişkisi, kültürel hegemonya gibi çok katmanlı siyasal dinamiklerin dışavurumudur." şeklinde belirtti.

Türk Halk Müziği'nin güçlü seslerinden Zara, son dönemde verdiği kilolarla ve cesur sahne tarzıyla adından sıkça söz ettiriyor. Sıkı bir diyet programıyla 20 kilo veren ünlü isim şimdi de son haliyle gündeme geldi.

Dizinin yeni bölümü öncesi gelen ikinci fragman şimdiden herkesi heyecanlandırdı. Alya'nın uçurumdan atlaması büyük etkileşim aldı. Dizideki o sahne için sosyal medyada yorum yağdı.

Oyuncu Bülent İnal bu sezon savcı Cihan Güneş rolüyle “Kıskanmak” dizisinde seyirci karşısına çıkmıştı. Kıskanmak dizisinin fişi çekilince İnal hemen gelen teklifleri değerlendirmeye başladı.

Tuba Ulu, bir gösterisinde Kanuni Sultan Süleyman hakkında yaptığı şaka yüzünden gözaltına alınmıştı. İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından konuyla ilgili soruşturma sonrasında komedyen hakkında iddianame de hazırlandı.

Komedyen Tuba Ulu, Kanuni Sultan Süleyman hakkında kullandığı müstehcen sözler nedeniyle gözaltına alınmıştı. Savcılık tarafından konuyla ilgili jet hızında bir iddianame düzenlendi. Savcılık, Tuba Ulu hakkında 3 yıl hapis istemiyle dava açtı.

Sabah'ta yer alan habere göre; iddianamede şovunda 'Kanuni Sultan Süleyman bile f... buddy'siyle evlendi' sözlerinin hakaret suçunu oluşturduğu dava açmak için yeterli delilin bulunduğu kaydedildi.

Siyaset Bilimci Dr. Zekiye Seda Sönmez, siyasette yaşanan operasyonlar, soruşturmalar ve adli süreçlerle birlikte Türkiye’de son yıllarda siyasal mücadelenin yalnızca seçim sandığında değil, yargı, medya ve kamuoyu alanında da yürütüldüğünün altını çizdi. Bu durumun sadece siyaset değil siyaset bilimi açısından da değerlendirmesi gereken bir konu olduğunu belirten Sönmez, açıklamasını şöyle sürdürdü; "Yargının siyasallaşması ve otoriterleşmesi, devlet kurumlarının iktidar lehine oluşum sağlaması kurumların sorun yaşamasına neden olmaktadır. Tıpkı Daron Acemoğlu’nun kurumsal iktisat yaklaşımında olduğu gibi, bir devletin sürdürülebilir kalkınmasının temel şartı, kapsayıcı ve öngörülebilir kurumların varlığıdır. Yargının siyasallaşması ise bu kurumsal yapının aşınmasının en kritik göstergelerinden biridir. Çünkü hukukun bağımsızlığını kaybettiği bir düzende, mahkemeler adalet dağıtan yapılar olmaktan çıkarak siyasal iktidarın güç üretim araçlarına dönüşebilir. Bu durum yalnızca muhalefet üzerinde baskı yaratmaz aynı zamanda yatırımcı güvenini zedeler, bürokraside liyakati aşındırır ve toplumda “kuralların değil ilişkilerin belirleyici olduğu” algısını güçlendirir. Acemoğlu’nun sıkça vurguladığı gibi, kurumların zayıfladığı toplumlarda kısa vadede iktidar konsolidasyonu sağlanabilir ancak uzun vadede ekonomik kırılganlık, demokratik gerileme ve toplumsal kutuplaşma derinleşir." şeklinde ifade etti.

CHP SEÇMENİNDE KARŞLIĞI; SİYASİ
Operasyon ve soruşturmaları seçmen nezdinde değerlendiren Dr. Sönmez, "CHP seçmeninde muhalefetin baskı altında tutulma girişimi olarak algılanıyor. Bu da aslında seçim öncesi psikolojik üstünlük kurma çabası ve yargının bağımsızlığının zedelendiği algısına yol açıyor. Bu nedenle CHP tabanında operasyonların önemli bir bölümü “hukuki değil siyasi” olarak görülüyor. Buradan hareketle Antonio Gramsci’nin “hegemonya” kavramından biraz söz etmek gerekir. Gramsci’ye göre iktidarlar yalnızca zor kullanarak değil, meşruiyet üretimiyle de yönetir. Türkiye’de iktidar ile muhalefet arasındaki mücadele büyük ölçüde “meşruiyet savaşı” haline gelmiştir diye düşünüyorum. CHP seçmeni operasyonları, iktidarın hegemonik alanını koruma refleksi olarak okuyabiliyor." dedi.

İKTİDAR SEÇMENİNDE KARŞILIĞI; GÜVENLİK VE İSTİKRAR
Dr. Sönmez, yaşanan süreçlerin AK Parti seçmeninde nasıl bir bakış açısı yarattığını şöyle değerlendirdi; İktidar seçmeninde ise tablo farklı işliyor. AK Parti tabanı için bu süreçler çoğu zaman, Devletin kendisini koruma refleksi olarak algılanmakta. Yolsuzlukla mücadele gibi bir durum ve pek tabii AK Parti nezdinde oluşturulan güvenlik politikalarının bir sonucu olarak “güvenlik ve istikrarın korunması” söylemleri ile kendi seçmenleri konsolide edilmekte. Weber’in anlatısında olduğu gibi devlet, meşru şiddet tekeline sahip yapıdır. Burda da yani Türkiye’de muhafazakar seçmenin ne yazık ki önemli bir kısmı, halen daha devletin müdahalelerini düzeni koruma pratiği olarak görmeye devam ediyor." şeklinde belirtti.

SİYASET; "BİZ" VE "ONLAR" EKSENİNE EVRİLDİ
"Kritik mesele şu ki" sözleriyle önemli bir konuya dikkat çeken Dr. Zekiye Seda Sönmez, Türkiye’de artık seçmen davranışının sadece “olay” üzerinden değil, kimlikler üzerinden şekillendiğini ifade etti. Sönmez, "Siyaset, toplumsal taleplerin “biz” ve “onlar” ekseninde yeniden kurulmasına neden oldu. Türkiye’de CHP seçmeni için “hukuksuzluğa direnen halk”, AK Parti seçmeni için “devlete karşı elit yapıların tasfiyesi” şeklinde iki ayrı siyasal anlatı oluşmuş vaziyette. Bu yüzden aynı operasyon, iki farklı seçmen grubunda tamamen zıt duygusal ve siyasal sonuçlar doğuruyor. Türkiye’de kutuplaşmanın derinliği tam da burada ortaya çıkıyor." dedi.

ÖZEL'İN ADIMI; TEMAS SİYASETİNE DÖNÜŞ
Siyaset Bilimci Dr. Zekiye Seda Sönmez, Özgür Özel’in “sokağa iniyoruz”, esnaf merkezli siyaset anlayışının siyaset bilimi açısından nasıl okunması gerektiğini değerlendirdi. Sönmez, "Özgür Özel’in özellikle esnaf, pazar, kahvehane ve sokak temasını öne çıkarması, klasik merkez siyaset yerine “temas siyaseti”ne dönüşü ifade ediyor. Bu yaklaşım aslında birkaç açıdan çok mühim. Bir anlamda CHP’nin elit parti algısını kırma çabası burada kendini yoğun bir şekilde gösteriyor. CHP’nin uzun yıllar boyunca üzerindeki yaftalama şuydu, "CHP kentli, seküler, bürokratik, üst sınıf partisi" olarak algılandı. Özgür Özel’in sokak siyaseti ise, bu algıyı kırmayı hedefliyor." şeklinde belirtti.

"SİYASET SADECE SÖYLEM DEĞİL, GÖRÜNÜR OLMAKTIR"
Siyasetin yalnızca söylem değil, sosyal alanlarda görünür olmak anlamında geldiğini de belirten Dr. Sönmez, "Esnafla temas kurmak, CHP’nin yeni bir toplumsal taban üretme çabasıdır. Bu strateji aynı zamanda “halkla doğrudan temas” kuran bir popülist siyaset biçimidir de diyebiliriz aslında. Ancak sağ popülizmden farklı olarak, burada milliyetçilikten çok ekonomik sıkıntılar, güvenlikten çok hayat pahalılığı, kültürel kutuplaşmadan çok gündelik yaşam öne çıkarılıyor. “Sokak” vurgusu önemli tabii. Türkiye’de uzun süredir siyaset büyük ölçüde televizyon, sosyal medya, lider merkezli mitingler üzerinden yürüyordu. Özgür Özel’in stratejisi ise seçmeni yeniden fiziksel kamusal alanda mobilize etmeye çalışıyor. Bu, Jürgen Habermas’ın “kamusal alan” teorisi açısından değerlendirilebilir. Habermas’a göre demokrasi yalnızca seçim değil, yurttaşın kamusal alanda görünürlüğüdür. Esnaf ziyaretleri bu yüzden yalnızca ekonomik değil, sembolik bir siyasal iletişim yöntemi haline geliyor." sözleriyle vurguladı.

"SEÇMEN ÇÖZÜM İSTİYOR"
Öte yandan CHP açısından bir risk de olduğunu ifade eden Dr. Sönmez, değerlendirmesini şöyle sonlandırdı; "Eğer sokak siyaseti yalnızca görüntü üretimine dönüşür ve somut ekonomik programla desteklenmezse seçmende “iletişim siyaseti” algısı oluşabilir. Türkiye seçmeni artık yalnızca empati değil, çözüm kapasitesi de görmek istiyor."

Diyetisyen Zeliha Perçin, kilo verme sürecini sekteye uğratan yaygın hatalara dikkat çekti. Perçin, “Paketli gıdalar, hazır içecekler ve soslar düşündüğünüzden çok daha fazla şeker içerebilir. Bu durum sık acıkmaya ve fazla kalori alımına yol açar. Etiket okuma alışkanlığı kazanmak bu noktada oldukça önemlidir. Gece geç saatlerde yemek yemek metabolizmayı olumsuz etkiliyor. Bu saatlerde metabolizma yavaşladığı için alınan enerjinin yakılması zorlaşır” dedi.

Fazla kilolardan kurtulmak isteyenler için doğru beslenme kadar yapılan hataların fark edilmesi de büyük önem taşıyor. Günlük hayatta fark edilmeden yapılan bazı alışkanlıklar, kilo verme sürecini zorlaştırabiliyor ve motivasyonu düşürebiliyor.

Öğün atlamanın kilo verme sürecini olumsuz etkilediğini belirten Perçin, “Uzun süre aç kalmak vücudu koruma moduna geçirir ve metabolizma hızını düşürür. Bu durum kan şekerinde dalgalanmalara neden olarak bir sonraki öğünde kontrolsüz yeme isteğini artırır” dedi. Düzenli ve dengeli öğünlerin iştah kontrolü açısından önemli olduğunu ifade etti.

Stres, kaygı ve üzüntü gibi duyguların yeme davranışını tetikleyebileceğini ifade eden Perçin, “Duygusal açlık çoğu zaman yüksek kalorili yiyeceklere yönelmeye neden olur. Bu nedenle fiziksel açlık ile duygusal açlık ayrımını yapmak ve alternatif yöntemler geliştirmek önemlidir. Yetersiz su tüketimi de kilo kontrolünü zorlaştırıyor.

Susuzluk hissi çoğu zaman açlıkla karıştırılır. Bu da gereksiz kalori alımına yol açabilir. Günlük yeterli su tüketimi hem metabolizmayı destekler hem de iştah kontrolüne yardımcı olur. Bu yaygın hataların fark edilmesi ve kişiye özel beslenme planlarının uygulanmasıyla kilo verme süreci daha sağlıklı ve sürdürülebilir hale gelebilir. Doğru yaklaşım küçük ama etkili adımlarla başlar” diye konuştu.

“Teknoloji, afetlerde en önemli yardımcımız”
Sempozyumun açılışında konuşan İzmir Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreter Yardımcısı Prof. Dr. Pınar Okyay, “İzmir Büyükşehir Belediye Başkanımız Cemil Tugay’ın liderliğinde, iyilik hali çerçevesinde kentimizi nasıl daha dirençli hale getirebileceğimizi ele alıyoruz. Bu nedenle sempozyum süreci büyük önem taşıyor. Notre Dame Katedrali yangınında, yangın sonrası ilk alan değerlendirmesi bir robot tarafından yapıldı ve bu sayede süreç hızlandı. Elbette nihai kararları insanlar veriyor; ancak teknolojiyi, karar alma süreçlerini hızlandıran önemli bir destek unsuru olarak görüyoruz. Afet anında zamanla yarışıyorsunuz ve yürüttüğünüz görev hayati önem taşıyor. Bu sempozyumda ele alınan konular, daha hızlı, yenilikçi ve doğru kararlar alabilmemiz için bilgi paylaşımı sağlayacak; elde edilen birikimi uygulamaya geçireceğiz. Acil Afet Ambulans Hekimleri Derneği’nin öncülüğünde düzenlenen bu sempozyumun kentimizde gerçekleşmesi son derece değerli. Böyle bir derneğin varlığı ve bu alana sahip çıkması önemli bir kazanım. İzmir Büyükşehir Belediyesi olarak biz de iş birliği yaparak destek vermeyi sürdüreceğiz. Bu ekipten çok başarılı çalışmalar çıkacağına inanıyorum. Önümüzdeki dönemde, iklim krizi nedeniyle orman yangını riskinin artması bekleniyor. Bu sürece hazırlıklı olmalı ve birlikte hareket etmeliyiz” dedi.

“Hazırlıklı olmak bir seçenek değil, zorunluluk”
AAHD Başkanı Dr. Turhan Sofuoğlu ise, Turhan Sofuoğlu, yalnızca bir sempozyuma katılmak için değil, hayat kurtarma hizmetlerinin geleceğini birlikte düşünmek ve şekillendirmek için bir araya geldiklerini belirterek, “Son yıllarda yaşadığımız büyük afetler bize önemli bir gerçeği bir kez daha hatırlattı: Hazırlıklı olmak bir seçenek değil, zorunluluk. Yapay zeka, insansız sistemler, robotik teknolojiler ve veri analizi artık acil sağlık hizmetlerinin ayrılmaz bir parçası haline geliyor. Çok yakın bir gelecekte, bir afet alanındaki ilk değerlendirmeyi bir dron yapabilir. Nitekim bu teknolojiler bugün zaten mevcut. Triyaj süreçlerinin ise yapay zeka destekli sistemler tarafından yönetilmesi gündemde; bu alanda biz de bir proje yürüttük. Sizler de bu sistemlerin merkezinde, kritik karar vericiler olarak yer alacaksınız. Unutmamak gerekir ki teknoloji ne kadar gelişirse gelişsin, insan hayatına dokunan en güçlü unsur yine insandır. Bilginizin, tecrübenizin, reflekslerinizin ve vicdanınızın yerini hiçbir algoritma alamaz. Bugün burada ele alınan her konu, yarın sahada vereceğiniz kararların temelini oluşturacak. Kendinizi yalnızca bugüne değil, henüz yaşanmamış krizlere hazırlıyorsunuz” ifadelerini kullandı.

İklim değişikliğine bağlı acil durum ve afetler
6’ncı kez düzenlenen sempozyumda, İzmir Demokrasi Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Prof. Dr. Zeynep Sofuoğlu moderatörlüğünde “İklim Değişikliğine Bağlı Acil Durum ve Afetlere Yaklaşım” başlıklı oturum gerçekleştirildi. Oturumda, “İzmir Yerel Yönetim Bakış Açısı” sunumuyla İzmir Büyükşehir Belediyesi Afet İşleri Dairesi Başkanı Eylem Ulutaş Ayatar, “Acil Durum ve Afetlerde 112 Acil Çağrı Merkezlerinin Yönetimi” başlıklı sunumuyla Avrupa Acil Numarası Derneği Başkanı Demetrios Pyrros ve “Afet Yönetiminde Teknolojik Çözümler” sunumuyla NavAware Kurucusu Dr. Tolga Sönmez konuşma yaptı.

İzmir ve Kahramanmaraş depremleri konuşuldu
İzmir Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanı Dr. Ahmet Soner Emre ve AAHD’den Dr. Turgut Arpacı moderatörlüğünde düzenlenen “2020 İzmir ile 2023 Kahramanmaraş ve Hatay Depremlerinin Öğrettikleri” başlıklı oturumda ise AAHD Başkanı Dr. Turhan Sofuoğlu, “Acil Çağrı Merkezleri ve Ambulanslar” başlıklı bir sunum yaptı. İzmir Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Dairesi Başkanlığı Arama Kurtarma Şube Müdürü Prm. Şenol Dereköy “Afette Müdahalede Medikal Kurtarma Hizmetleri”, İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Başak Bayram ise “Afetlerde Hastane Hizmetleri” başlıklı sunumlarıyla değerlendirmelerde bulundu.

Yeni nesil teknolojiler irdelendi
Dokuz Eylül Üniversitesi Yönetim Bilişim Sistemleri Bölüm Başkanı Prof. Dr. Vahap Tecim moderatörlüğünde “Yeni Nesil Teknolojiler ve İnovatif Projeler” başlıklı bir oturum gerçekleştirildi. Oturumda “Afetlerde Triyaj ve Lojistik Yönetimi” sunumuyla Prof. Dr. Zeynep Sofuoğlu, “Ekiplerde Durumsal Farkındalık ve Uzaktan Yönetim” sunumuyla Havelsan Modelleme ve Sensör Teknolojileri Ekip Lideri Çağlar Akman ve Havelsan’dan İdil Gökalp Köse konuşma yaptı. “Afetlerde Teknoloji Kullanımı” başlığında ise Futurised B.V. Robotik ve İnovasyon Lideri Robert Heinecke sunum gerçekleştirdi.

Afetlere hazırlık, masaya yatırıldı
Program, Dr. Turhan Sofuoğlu moderatörlüğünde gerçekleştirilen “Gelecekte Yaşanacak Afetlere Hazırlık” başlıklı oturum ile sona erdi. Oturumda, “Küresel Zorluklar: Savaşlar ve Çatışmalar, Sağlıklı Şehirler, İklim Değişikliği ve Göç” sunumuyla Afet Araştırmaları Derneği Başkanı Prof. Dr. Mehmet Yılmaz, “İklim Değişikliği ve Çoklu Afet Riskleri” sunumuyla İzmir Demokrasi Üniversitesi Mimarlık Fakültesi’nden Prof. Dr. Nurdan Erdoğan ve “Sağlıklı Kentler Perspektifinden Afetlere Hazırlık” sunumuyla Türkiye Sağlıklı Kentler Birliği Genel Sekreteri Gökçe Başkaya yer aldı.

1-Gözleri sık ve sert ovuşturmak

Gözleri kaşımak ya da bastırarak ovuşturmak, gözün önündeki saydam tabakayı (kornea) zamanla inceltir ve zayıflatır. Araştırmalar; gözleri ovuşturmanın sağlıklı kişilerde bile hastalığın gelişmesini kolaylaştırdığını göstermektedir. Kaşıntı hissinde gözü ovuşturmak yerine soğuk kompres yapılmalı ve hekime başvurulmalıdır.

2-Göz alerjisini ve atopik hastalıkları tedavisiz bırakmak

Polen alerjisi, atopik dermatit, egzama, astım ve kronik alerjik konjonktivit, gözde kaşıntıya neden olur ve bu da kişiyi sürekli gözünü ovuşturmaya iter. Bu kısır döngü korneaya zarar verir. Keratokonus hastalarının önemli bir bölümünde atopi öyküsü mevcuttur. Alerjinin doğru ilaç ve çevresel önlemlerle kontrol altına alınması ovuşturma isteğini keser ve ilerlemeyi yavaşlatır.

3-Göz numarasındaki değişiklikleri önemsememek
Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Semra Akkaya Turhan “10–25 yaş aralığında her kontrolde artan miyopi-astigmat, düzensiz astigmat ya da gözlüklü görme keskinliğinin düşmesi keratokonusun en erken işaretidirGözlük numaraları sık değişen ve astigmatizma artışı olan ergen ve genç erişkinlerde yılda bir kornea topografisi içeren tam muayene şarttır; erken tanı sayesinde hastalığın ilerlemesi durdurulabilir” diyor.

4-Aile öyküsünü göz ardı etmek

Birinci derece akrabalarında keratokonus olanlarda risk kat kat artar. Bu nedenle ailede böyle bir durum varsa, gözle ilgili herhangi bir şikayet olmasa bile düzenli göz kontrolleri yaptırmak çok önemlidir. Bu sayede erken tanı mümkün olur ve tedavi edilebilir.

5-Yüzüstü veya göze baskı yaparak uyumak
Yüzüstü uyumak ya da uyurken eli göze bastırmak, korneaya sürekli baskı uygulanmasına neden olur. Bu durum zamanla göz yapısını zayıflatabilir ve hastalığın ilerlemesine yol açar.

6-Gözleri güneşten korumamak

Güneşin zararlı UV ışınları, gözün ön tabakasına (kornea) zarar verebilir ve yapısını zayıflatabilir. Genetik yatkınlığı olanlarda ise kornea biyomekaniğini hızla zayıflatabilir. Bu nedenle sadece yazın değil, yıl boyunca UV400 ve CE sertifikalı kaliteli bir güneş gözlüğü kullanmak önemlidir. Çocuklara da küçük yaştan itibaren bu alışkanlık kazandırılmalıdır.

Keratokonus’un tanı ve tedavisinde heyecan verici gelişmeler!
Günümüzde teknoloji ve tıp alanında ilerlemeler sayesinde keratokonus artık belirtiler ortaya çıkmadan, çok erken dönemde tespit edilebiliyor. Prof. Dr. Turhan, tedavideki yenilikleri şöyle özetliyor: “Tedavide kornea çapraz bağlama (CXL) ilerlemeyi durdurmada altın standart haline geldi. Bu yöntemin daha hızlı ve farklı tekniklerle uygulanan çeşitleri sayesinde çocuklarda da güvenle uygulanabilir. Ayrıca kornea içine yerleştirilen halkalar, özel lazer tedavileri, göz içine yerleştirilen lensler ve gelişmiş kontakt lensler sayesinde hastaların büyük çoğunluğu kornea nakline ihtiyaç duymadan iyi bir görme seviyesine ulaşabiliyor. Gerekli durumlarda yapılan yarım kat kornea nakli yöntemi ise klasik nakillere göre daha güvenli ve daha uzun ömürlü sonuçlar sunuyor.”

Pek çoğumuzun adını bile duymadığı, geçmişte ‘nadir hastalık’ olarak kabul edilen Keratokonus, günümüzde gelişen teknoloji sayesinde çok sık tanı konulan ilerleyici bir göz hastalığı olarak öne çıkıyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Semra Akkaya Turhan, korneanın incelerek öne doğru sivri (konik) bir şekil almasına yol açan Kerakotonusa yönelik hastaların şikayetlerini şu sözlerle ifade ediyor: “Geceleri farların etrafında haleler ve parıltılar oluşuyor, araba kullanmakta zorlanıyorum”, “Astigmatım her kontrolde artıyor, gözlük işe yaramıyor.”

Çalışmalar sırasında yalnızca onarım yapılmadığını, aynı zamanda kentin hafızasının yeniden ortaya çıkarıldığını belirten ekip, “Bazen mahalle sakinlerinin farkında bile olmadığı tarihi yapıları gün yüzüne çıkarıyoruz. Bir çeşmenin yeniden akması, bir yapının yeniden kullanıma açılması vatandaşta büyük bir mutluluk yaratıyor” dedi. Bu çalışmaların toplumda kültürel mirasa sahip çıkma bilincini artırdığına dikkat çekildi.

Tarihi miras için titiz bir süreç
KUDEB bünyesinde yürütülen çalışmalar yalnızca sahadaki temizlikle sınırlı değil. Restoratör Esra Küpelioğlu, toplam 30 ilçede taşınmazların basit bakım onarımlarına yönelik başvuruları değerlendirdiklerini belirterek “Vatandaşlardan ve kurumlardan gelen başvuruları; mimar, mühendis, şehir plancısı, arkeolog ve sanat tarihçilerinden oluşan uzmanlar ile birlikte inceliyoruz. Yerinde yaptığımız incelemelerle yapının esaslı mı yoksa basit onarım kapsamında mı ele alınması gerektiğini belirliyoruz” dedi.

Küpelioğlu, onarım sürecinin bilimsel esaslara göre ilerlediğini vurgulayarak, “Yapıların tescil gruplarına göre farklı süreçler işletiliyor. 1. grup yapılarda Koruma Bölge Kurulu Müdürlüklerinden izin alınırken, 2. grup yapılarda Müdürlüğümüz KUDEB uzmanları tarafından değerlendirilerek ‘Ön Onarım İzin Belgesi’ düzenleniyor” diye konuştu.

Sahada onarım, adım adım takip
Sürecin yalnızca izin aşamasıyla sınırlı olmadığını belirten Özgün Taner Kara, sahadaki uygulamaları anlatarak, “İzinlerin ardından Tarihi Yapılar Şube Müdürlüğü ekibi koordinasyonunda sahaya iniyoruz, İZMİR MİRAS ekibi olarak iş programımızı oluşturuyoruz. Uygulamaları birebir takip ediyor, tarihi yapıya zarar vermeden müdahaleleri titizlikle gerçekleştiriyoruz. Tarihi bir yapıya dokunmak, onu yeniden ayağa kaldırmak ve geleceğe taşımak bizim için hem büyük bir sorumluluk hem de gurur kaynağı” diye konuştu.

Ekiplerin yürüttüğü çalışmaların oldukça hassas olduğunu belirten Kara, “Özel solüsyonlar ve kontrollü yöntemlerle milim milim çalışıyoruz. En küçük hata bile tarihi yüzeye zarar verebilir” dedi.

Restoratör Özgün Taner Kara, yaptığı işi ise şu sözlerle anlattı: “Restorasyon, benim için sadece bir meslek değil; zamanın ruhuna dokunma biçimi. Bir duvara dokunduğumuzda aslında geçmişe dokunuyoruz.”

Küpelioğlu: Her müdahale bir iz bırakır
Restoratör Esra Küpelioğlu, sahadaki en büyük zorluğun tekrar eden vandalizm olduğunu vurgulayarak, “Temizlenen yüzeyler çok kısa sürede yeniden yazılarla doluyor. Bu durum hem emeğimizi hem de yapının dokusunu yıpratıyor. Her temizlik müdahalesi yapı malzemesi üzerinde bir etki bırakır. Ne kadar hassas yöntemler kullanılsa da, tekrarlayan uygulamalar taşın yüzeyinde mikro düzeyde aşınmalara neden olur. Bu da zamanla malzemenin dayanımını azaltıyor, yüzey kayıplarını hızlandırıyor ve yapının özgün dokusuna geri dönüşü olmayan zararlar verebiliyor. İzmir Tarihi Asansör örneği, tarihi yapıların korunmasının yalnızca teknik müdahalelerle sürdürülebilir olmadığını açıkça gösteriyor. Kalıcı koruma, ancak toplumun bu yapılara karşı bilinç geliştirmesi ve bu değerleri sahiplenmesiyle mümkündür. Aksi halde yapılan her onarım, ne yazık ki geçici bir iyileştirme olmaktan öteye geçemiyor” dedi.

Bu miras hepimizin
Restoratörler, bu mücadelenin sadece kendilerine ait olmadığını vurguladı. Kara, “Biz sahadayız ama bu yapıların gerçek koruyucusu toplumun kendisi” dedi.

İzmir’in hafızası, titizlikle yürütülen emeğin sayesinde ayakta kalmaya devam ediyor. İzmir Miras çalışmaları Instagram’da @izmirmiras hesabı üzerinden takip edilebilir.

KOMİSYON TOPLANDI, ORTAK AKILLA KARAR ALINDI

Sorunun çözümü için vatandaş tarafından Karşıyaka Belediyesi'ne yapılan başvurunun ardından İmar ve Şehircilik Müdürlüğü koordinasyonunda; Yapılarda Özürlülerin Kullanımına Yönelik Proje Tadili Komisyonları Teşkili, Çalışma Usul ve Esasları Hakkında Yönetmelik Madde 12 gereğince 'Yapılarda Engelli Kullanımına Yönelik Proje Tadili Komisyonu' toplandı. İlk toplantıda aile ve engelli birey komisyona katılarak yaşadıkları süreci ve ihtiyaçlarını anlattı. Engelli birey, günlük yaşamda karşılaştığı zorlukları doğrudan paylaşarak çözüm talebini dile getirdi. Karşıyaka Belediye Başkan Yardımcısı Mimar Ayşem Özzambak, İmar ve Şehircilik Müdürü Mimar Dr. Begüm Erdoğmuş, Sağlık İşleri Müdürü Hatice Ergüven, belediyenin iç mimar, mimar ve makine mühendislerinden oluşan teknik ekip ile TMMOB İnşaat Mühendisleri Odası, Mimarlar Odası, Karşıyaka İlçe Sağlık Müdürlüğü ve Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği İzmir İl Müdürlüğü temsilcileri değerlendirmelerde bulundu. Engelli bireyin, trafik yoğunluğunun bulunduğu bölgede güvenli erişimini sağlamak amacıyla toplanan uzman komisyon, mülkiyet haklarını ve erişilebilirlik ihtiyacını teknik bir zeminde birleştirdi.

Gerçekleştirilen ikinci toplantıda, proje müellifi Mimar Tuğba Öztürk tarafından hazırlanan ve mevcut mimari projeye uygun şekilde çizilen çözüm önerisi komisyon tarafından uygun görüldü. Vatandaşın maliyet kısıtlarını da dikkate alan heyet, engelli bireyin sadece bugünkü durumu değil, ilerleyen süreçteki olası sağlık gereksinimlerini de kapsayan teknik bir planlamayı onayladı. Alınan kararla; dış cephe görünümünü etkilemeyen, vatandaşın kendi mülkiyet sınırları içerisinde kalan ve diğer hak sahiplerinin kullanım alanlarına müdahale etmeyen merdiven ve korkuluktan oluşan, ileride engellilik durumu arttığında mekanik çözümün eşlik etmesini sağlayacak bir sistemin kurulması uygun bulundu.

"ENGELLERİ HOŞGÖRÜYLE AŞIYORUZ"

Karşıyaka Belediye Başkanı Yıldız Ünsal, "Karşıyaka'da yaşamın her alanını tüm vatandaşlarımız için eşit, güvenli ve erişilebilir kılmak temel önceliğimizdir. Engelliler Haftası vesilesiyle bir kez daha vurgulamak isterim ki; bizler kentimizdeki tüm engellerin sevgi, saygı ve karşılıklı hoşgörü ile aşılabileceğine inanıyoruz. Vatandaşlarımızın hayatını kolaylaştıracak teknik çözümleri ortak akıl ve uzlaşı kültürüyle hayata geçiriyoruz. Bu karar, teknik bir onayın ötesinde, dayanışma içerisinde bir arada yaşama azmimizin ve her bireyin yaşam hakkına duyduğumuz saygının bir göstergesidir. Hiçbir ayrım gözetmeksizin, herkes için tam erişilebilir ve huzurlu bir kent hedefiyle çalışmalarımızı kararlılıkla sürdüreceğiz" diye konuştu.

Bu 5 işaret varsa doktora başvurulmalı
1-Dirsek ağrısı birkaç haftadan uzun sürüyorsa,

2-Gece uykudan uyandırıyorsa,

3-Dirsek hareketlerinde belirgin kısıtlılık yaşanıyorsa,

4-Şişlik ve kızarıklık varsa,

5-Travma sonrası şiddetli ağrı geliştiyse hemen doktora başvurulmalıdır.

Erken müdahalede cerrahi gerek kalmıyor
Dirsek ağrıları erken müdahale olursa büyük çoğunluğu cerrahiye gerek kalmadan kontrol altına alınabilir. Tedavi planı hastaya özeldir ve hastanın yaşam tarzına, şikayet süresine göre şekillendirilir. İlk aşamada öncelikle dirseği zorlayan hareketlerin kısıtlanması gerekir. Daha sonra buz uygulamaları, basit ağrı kesici ve antiinflamatuar tedaviler, fizik tedavi ve hedefe yönelik egzersizler ve dirsek destek bantları önemli fayda sağlar. Uzun süreli ve dirençli vakalarda ise ileri tedavi seçenekleri ya da cerrahi yöntemler gündeme gelebilir. Cerrahi tedavide günümüzde minimal invaziv yöntemler ve artroskopik cerrahi ön plana çıkmaktadır; bu tekniklerle hasarlı dokular küçük kesilerle müdahale edilerek çevre dokular korunur. Bu sayede hastalarda iyileşme süresi kısalır, ameliyat sonrası ağrı daha az olur ve günlük yaşama dönüş daha hızlı gerçekleşir. Erken dönemde yapılan müdahaleler, tedavi sürecini belirgin şekilde kısaltır.

Tenisçi dirseği sadece sporcuların sorunu değil!
Halk arasında “tenisçi dirseği” olarak bilinen lateral epikondilit, dirsek ağrısının en yaygın nedenlerinden biridir. Ancak bu rahatsızlık yalnızca sporculara özgü değildir; aksine günlük işlerinde sürekli el ve bilek kullanan kişilerde çok daha sık görülür. Dirseğin dış kısmındaki tendonların tekrarlayan hareketlerle zorlanması sonucu gelişen bu durum, zamanla dokuda yıpranma ve iltihabi sürece neden olur.

En sık karşılaşılan sorunlardan biri
Dirsek ağrısı, günlük yaşamda en sık karşılaşılan sorunlardan biri olmasına rağmen çoğu zaman basit bir zorlanma olarak görülüp ihmal ediliyor. Oysa dirsekte oluşan ağrı; kavrama, kaldırma ve bilek hareketleri sırasında artan hassasiyet, güç kaybı ve hareket kısıtlılığı gibi belirtilerle kendini göstererek daha ciddi bir tablonun habercisi olabiliyor. Tekrarlayan hareketler, yanlış kullanım alışkanlıkları ve aşırı yüklenme dirsek eklemine sessizce zarar verirken, erken dönemde fark edilen problemler büyük oranda cerrahiye gerek kalmadan kontrol altına alınabiliyor.

Sinir sıkışması ile karıştırılıyor
Dirsek ağrısının temelinde çoğunlukla aşırı kullanım ve tekrarlayan zorlanmalar yer alır. Uzun süre bilgisayar kullanımı, ağır kaldırma, spor aktiviteleri veya yanlış egzersiz teknikleri dirsek çevresindeki kas ve tendonlarda mikro hasarlara neden olur. Ağrı, istirahatte hissedilebileceği gibi; özellikle kavrama, kaldırma veya bileği kullanma sırasında belirgin hale gelir. Bazı hastalarda şişlik, hassasiyet, güç kaybı ve hareket kısıtlılığı da tabloya eşlik eder. Kas-tendon zorlanmaları, eklem kireçlenmesi ve sinir sıkışmaları dirsek ağrısının en sık karşılaşılan nedenleri arasındadır.

Dirsek sağlığı korunabilir mi?
Dirsek ağrısı çoğu zaman ihmal edilen ancak ilerlediğinde yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen bir problemdir. Doğru zamanda müdahale edildiğinde ise kontrol altına alınması oldukça kolaydır. Günlük yaşamda yapılacak küçük düzenlemeler ve gerektiğinde profesyonel destek sağlıklı bir dirsek yapısını korumanın anahtarıdır. Dirsek ağrısını önlemede en etkili yaklaşım, günlük alışkanlıkları doğru şekilde düzenlemektir. Tekrarlayıcı hareketler yapılıyorsa mutlaka düzenli mola verilmelidir. Çalışma ergonomisi doğru ayarlanmalıdır. El, bilek ve ön kol kaslarını güçlendiren egzersizler ihmal edilmemelidir. Bu basit önlemler, birçok hastalığın ortaya çıkmasını engelleyebilir.

Birinci basamaktan üniversiteye: Güçlü altyapı

Bornova Belediyesi, sadece fiziksel sağlık hizmetleriyle değil, sosyal projeleriyle de "3. Yaş Üniversitesi" modelinin temellerini şimdiden atmış durumda. Sağlıklı Yaş Alma Merkezi bünyesinde "Bornova'nın Çınarları"na yönelik gerçekleştirilen eğitim, sanat ve spor organizasyonları, kurulacak üniversitenin akademik müfredatına doğal bir hazırlık niteliği taşıyor. Şenlikte yapılan duyuruyla, bu zengin altyapının resmi bir eğitim modeline dönüştürülmesi için hazırlıklara başlandığı vurgulandı.

Başkan Ömer Eşki: "Tecrübeyi emekli etmiyoruz"

Projenin Bornova için önemine değinen Bornova Belediye Başkanı Ömer Eşki, yaşlılık dönemini bir "tazelenme" süreci olarak gördüklerini belirterek şunları söyledi: "Toplumumuzun hafızası olan büyüklerimizin tecrübelerini akademik bir çatıda toplamak istiyoruz. Sağlıklı Yaş Alma Merkezimizle attığımız adımları, Bornova 3. Yaş Üniversitesi ile taçlandıracağız. Amacımız, Bornova'da yaş alan her vatandaşımızın hayatın içinde, üretken ve mutlu kalmasını sağlamak. Bizim onlardan öğrenecek çok şeyimiz var."

İzmir'in eğitim ağı Bornova ile büyüyor

Ege Geriatri Derneği ile koordineli yürütülen çalışmalar kapsamında Bornova'nın da sisteme dahil olmasıyla, İzmir'deki 3. Yaş Üniversitesi ağı tüm şehri kapsayan dev bir yaşam okuluna dönüşecek. Bornova Belediyesi, bu modelle yaşlı bireyleri sosyal izolasyondan kurtararak, onlara "ikinci bir yaşam" sunmayı hedefliyor.

İşte kesinti yapılacak ilçeler ve saatleri...

• FOÇA FEVZİ ÇAKMAK, MUSTAFA KEMAL ATATÜRK 11.05.2026 saat 08:03 ile 12:00 arasında yaklaşık 4 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası ANA BORU ARIZASI NEDENİYLE
• KARABAĞLAR BAHAR, GÜLYAKA 11.05.2026 saat 09:30 ile 10:30 arasında yaklaşık 1 saat su kesintisi olacaktır. Branşman Arızası 2913---17 ÖNÜ
• KARABURUN MERKEZ 11.05.2026 saat 10:00 ile 11:00 arasında yaklaşık 1 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası MERKEZ MAHALLESİ POYRAZ 1021 SOKAK'TA ANA BORU ARIZASINDAN KAYNAKLI SU KESİNTİSİ
• KEMALPAŞA ÖRNEKKÖY 11.05.2026 saat 09:10 ile 10:30 arasında yaklaşık 1 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası ANA BORU ARIZASI NEDENİ İLE POMPALAR KAPATILMIŞTIR
• MENDERES GÜMÜLDÜR ATATÜRK 11.05.2026 saat 09:12 ile 11:12 arasında yaklaşık 2 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası HÜRRİYET CAD VE ÇEVRESİNE SU KESİNTİSİ YAPILMIŞTIR
• MENEMEN 30 AĞUSTOS 11.05.2026 saat 10:15 ile 13:15 arasında yaklaşık 3 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası ANA BORU ARIZASI
• MENEMEN AYVACIK 11.05.2026 saat 09:00 ile 12:00 arasında yaklaşık 3 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası ANA BORU ARIZASI
• SELÇUK 14 MAYIS 11.05.2026 saat 09:00 ile 11:00 arasında yaklaşık 2 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası 14 Mayıs Mah. 4054 Sokak 2 saat kesinti
• TORBALI KUŞÇUBURUN 11.05.2026 saat 10:12 ile 18:12 arasında yaklaşık 8 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası ANABORU ARIZASI HAT YENİLEME ÇALIŞMASI NEDENİ SU KESİNTİSİ VE BASINÇ DÜŞÜKLÜĞÜ
• MENEMEN AYVACIK 11.05.2026 saat 09:00 ile 12:00 arasında yaklaşık 3 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası ANA BORU ARIZASI
• SELÇUK 14 MAYIS 11.05.2026 saat 09:00 ile 11:00 arasında yaklaşık 2 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası 14 Mayıs Mah. 4054 Sokak 2 saat kesinti
• TORBALI KUŞÇUBURUN 11.05.2026 saat 10:12 ile 18:12 arasında yaklaşık 8 saat su kesintisi olacaktır. Ana Boru Arızası ANABORU ARIZASI HAT YENİLEME ÇALIŞMASI NEDENİ SU KESİNTİSİ VE BASINÇ DÜŞÜKLÜĞÜ
• URLA İÇMELER, TORASAN 11.05.2026 saat 08:30 ile 10:30 arasında yaklaşık 2 saat su kesintisi olacaktır. Bölge Sayaç Bakımı DEPO SEVİYESİ NORMAL SEVİYEYE GEÇİNCEYE KADAR BAZI KESİMLERE SU VERİLEMİYECEKTİR

Star TV’nin başrollerini Helin Kandemir ile Aytaç Şaşmaz’ın paylaştığı Ay Yapım imzalı dizinin sezon final tarihi belli oldu. “Sevdiğim Sensin” 4 Haziran Perşembe günü sezon arası verecek.

ELÇİN ZEHRA İREM AYRILIYOR
Dizide vedalar da yaşanacak. Reyting rekortmeni dizinin Burçin’i Elçin Zehra İrem, ekibe veda edecek. Başarılı oyuncu sezon finalinde diziden ayrılacak.

Sosyal medyada Burçin'in vedası konuşurken "Ferman da gitsin" yorumları gecikmedi.

Özel hayatını gözlerden uzak yaşamayı tercih eden Özay, bu kez kızı Jan Asya ile birlikte kahkahalar attığı samimi bir anları sevenleriyle paylaştı. Güzel oyuncunun sosyal medya hesabından yaptığı paylaşım sonrası kızına yorumlar yağdı.

Sosyal medyada küçük Jan Asya'nın mimikleri annesine benzetilirken "Aynı babası" yorumları da dikkat çekti.

Barış Arduç ve Gupse Özay 29 Temmuz 2020’de Çeşme’de evlendi. Çiftin kızları Jan Asya, 9 Eylül 2022 tarihinde dünyaya geldi.

ELEME POTASINDA OLAN İSİMLER
Bu hafta eleme potasına giren Nagihan, Seda, Beyza ve Sude eleme düellosunda mücadele etti. Düelloda, Nagihan ve Sude parkurdan galip ayrılarak eleme adaylığını düşürdü. Nefes kesen gecede, Beyza ve Seda ise gecenin sonunda seyirci oylamasına çıktı.

Nefes kesen düelloda Sude ve Nagihan düello mücadelesini kazanarak eleme adaylığını düşürdü. Seda ve Beyza ise kader konseyinde sonucu bekledi. Yeni sisteme göre seyirci oylamasıyla bir isim koruma altına alınırken, en az oyu alan isim eleniyor.
Oylama sonucu Survivor'dan elenen isim Seda oldu. Böylece bu hafta Survivor'a veda eden Seda'nın yarışma macerası sona erdi.

Ancak sosyal medyada Seda'nın elenmesi sonrası isyan edenler de oldu. Eleme sonrası "Haksızlık", "Lina, Sude, Beyza dururken şaka gibi", "Seda'ya yazık oldu" yorumları yapıldı.

Gediz Elektrik tarafından İzmir'de uygulanacak elektrik kesintileri şu şekilde;

Bergama
10:00 - 16:00
Tekkedere, Zeytindağ, Yenikent, Aşağıkırıklar

Bornova
08:00 - 11:00
Gökdere

10:00 - 13:00
Egemenlik

Buca
08:00 - 11:00
Zafer, Adatepe, 29 Ekim, Karacaağaç

Çiğli
09:00 - 15:00
Balatçık

Dikili
10:00 - 16:00
Çandarlı, Demirtaş

Kemalpaşa
11:00 - 14:00
Kızılüzüm, Çınarköy

Kiraz
09:00 - 17:00
Yeşildere

Konak
09:00 - 17:00
İsmet Kaptan, Konak, Yenigün, Akdeniz

Menderes
08:00 - 11:00
Kısık, Oğlananası Atatürk, Oğlananası Cumhuriyet

Ödemiş
09:00 - 17:00
Tosunlar

Selçuk
09:30 - 13:00
Zeytinköy

Tire
11:00 - 17:00

Torbalı
08:00 - 11:00
Demirci, Yeşilköy

Urla
09:00 - 15:00
Yeni, Yaka, Hacı İsa

12:00 - 18:00
Hacı İsa, Yelaltı

Hit şarkıları ve sosyal medya paylaşımlarıyla magazin gündeminde sık sık yer alan Melike Şahin geçtiğimiz haftalarda verdiği hamilelik haberiyle sevenlerini heyecanlandırmıştı.

“Sevdiğim Sensin 12. bölüm saat kaçta?” sorusu dizinin takipçileri tarafından yoğun şekilde araştırılıyor. Yeni bölüm öncesi paylaşılan fotoğraflar heyecanı artırırken, yayın saati ve bölüm detayları merak konusu oldu. İşte Sevdiğim Sensin yeni bölümüne dair tüm bilgiler…

Geçtiğimiz temmuz ayında akciğerinde oluşan enfeksiyon nedeniyle bu kez başka bir hastanede tedavi altına alındı. Yaklaşık 1 yıldır fizik tedavi süreci devam eden Kadir İnanır'ın son hali ortaya çıktı.

'Kardeşlerim' dizisindeki Asiye karakteriyle hafızalara kazınan ve son olarak 'Bir Gece Masalı'nda rol alan Su Burcu Yazgı Coşkun hem özel hayatı hem de paylaşımlarıyla adından söz ettiriyor.

Dünyanın en büyük, Türkiye'nin ilk ve tek Havacılık, Uzay ve Teknoloji Festivali TEKNOFEST, bugün İzmir Çiğli Havalimanı'nda başladı. 1 Ekim'e kadar devam edecek olan ve daha önce milyonlarca ziyaretçiyi ağırlayan festivalin İzmir ayağında, sabahın erken saatlerinden itibaren vatandaşlar alana gelmeye başladı. Festivalde, Kızılelma, Bayraktar Akıncı, Bayraktar TB3, Bayraktar TB2, Cezeri, Hürjet, Altay tankı ilgi odağı oldu.

Millet İttifakı'nın ortak adayını resmi olarak açıklamasının ardından CHP İstanbul İl Teşkilatı, ilk kampanya videosunu yayınladı.Şebnem Ferah'ın seslendirdiği tanıtım videosunun sloganı 'Birileri Var' başlıyoruz etiketiyle paylaşıldı.