5’inci dakikada Galatasaray ilk atakta golü buldu. Soldan Sane’nin kullandığı serbest vuruşa ceza sahasında iyi yükselen Barış Alper topu kafayla ağlara yolladı: 0-1.

10’uncu dakikada gelişen Galatasaray atağında Sane topu sağ kanattan soldan hareketlenen Sallai ile buluşturdu. Topla çaprazdan ceza sahasına giren Sallai’nin köşeden şutunda kaleci Lis topu çeldi, Aspirilla’nın kafayla tamamlamaya çalıştığı meşin yuvarlak auta çıktı.

19’uncu dakikada fark ikiye çıktı. Soldan Sallai’nin ara pasıyla ceza sahasına giren İlkay’ın dar açıdan aşırtma şutu Godoi’ye de çarparak ağlara gitti: 0-2.

30’uncu dakikada sağdan yine Sane’nin ara pasıyla ceza alanına giren Sallai’nin şutu yandan auta çıktı.

40’ıncı dakikada sağdan Sallai’nin sert şutunu Lis son anda kornere çeldi.,

İlk yarı bu skorla bitti.

50’nci dakikada farkı bire indiren Göztepe umutlandı. Miroshi’nin soldan ortasını ceza sahasında Juan iyi yükselip kafayla filelere gönderdi: 1-2.

56’ncı dakikada ev sahibi bir kez daha gole yaklaştı. Miroshi’nin ortasına Cherni’nin kafa şutunu kaleci Uğurcan kornere çeldi.

75’inci dakikada Galatasaray farkı yeniden ikiye çıkardı. Sara’nın sağdan kullandığı kornerde ceza alanında Lemina kafayla kaleci Lis’i avladı: 1-3.

Maç bu skorla sona erdi.

CHP İzmir İl Örgütü bugün Meslek Fabrikası için düzenlenen mitingde buluştu. Mitinge İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Cemil Tugay, CHP İzmir İl Başkanı Çağatay Güç, CHP İzmir milletvekilleri, ilçe belediye başkanları, ilçe başkanları, meclis üyeleri, belediye bürokratları, belediye işçileri, partililer, sivil toplum örgütleri, sendikalar, dernekler, oda ve birlikler, İzmirliler ve basın mensupları katıldı.

TUGAY: “BUNUN ADI KÖTÜLÜĞÜN SIRADANLAŞMASI”

Konuşmasında “Kötülüğün Sıradanlaşması” kitabından örnek göstererek Meslek Fabrikası’nda yaşanan sürece dair açıklamalarda bulunan İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Cemil Tugay, “İkinci dünya savaşında Nazi faşist zihniyeti, o günkü Alman devletinin adamları onların memurları üzerinden bunu yaptı. Bu adamlardan bir tanesi savaştan sona yakalanıyor. Tertemiz yüzlü bir adam. Ben insanları öldürdüm ama görevimi yaptım” diyor. Bunu kötülük olarak görmediğini söylüyor. Bazen insanlara öyle şeyler yaptırıyorlar ki yaptıklarının kötü olduğunu fark etmez hale getiriyorlar. Bu insanlar memur da oluyor, siyasetçi de oluyor. İşte bunun adı kötülüğün sıradanlaşması. Biz bugün Meslek Fabrikası’nda yapılan hatanın sıradanlaşmaması için, tekrarlanmamasın için bir araya geldik. Buna itiraz ediyoruz. Bazı anlar vardır. O anlarda susarsanız her şey normalleşir. Önce bir karar olur sonra hatadır ama normalleşmiştir…” diye konuştu.

“O PARALAR İZMİR HALKININ PARASI”

Meslek Fabrikası binasının 12 Eylül askeri darbe dönemi Devlet Güvenlik Mahkemeleri olarak kullanıldığını hatırlatan Tugay, “Ülkemizin tarihinde yaşattığı kötü şeylerle hatırlanır. Aranızda orada yargılanmışlar bile vardır. Bu binayı İzmir hafızasında kötü yer olan bu binayı harap halde alıp 2007 yılında restore etmeye başlıyor iZBB bunun içinde dünya kadar para harcıyor. O paralar İzmir halkının parası. O dönemde kaç para harcandı o dönemin başkanı bilir. Hepimizin gururu Aziz Kocaoğlu Başkan’ım…” dedi.

“İŞLEM VAR AMA GEREKÇE YOK”

Tugay, Meslek Fabrikası’nın bugüne kadar 145 bin kursiyere hizmet verdiğini ve bu sayının birçok ilin nüfusundan fazla olduğunu vurguladı. Tugay açıklamalarında şu ifadeleri kaydetti:

“DGM’nin bıraktığı kötü izi, aziz başkan böyle bir hizmet yaparak temizledi. Bu bina ile ilgili durup dururken burayı alacağız diye bir şeyler oldu. Tapudan adım sanı uydurulmuş bir vakfın mülkiyetine geçirdiler. Bari kardeşim, bir vakfa peşkeş çekecektiyseniz adı olan bir vakfa yapsaydınız. Bildiğimiz olduğu andan itibaren hukuk mücadelesi başlattık. Biz ne yaptıysak durmadılar. Binayı boşaltın dediler. Tek tek sorduk. Dava açtık, sonuçlanması lazım, haklı olduğumuza inanıyoruz. İZBB’ye ait. Bu aceleniz neden diye sorduk. Emniyet görevlileriyle buraya 700 civarında polis gelmiş. Onlarla birlikte girişi kapattıktan sonra personelin içeriye girişini kapattılar. Bir tedbir kararı vardı, kaldırılmamıştı… Gerekçeli kararı gösterin dedik, gösteremediler. Çünkü yoktu. Dedik ki sayın emniyet güçlerimiz, görev emrinizi sunun. Onu da sunamadılar. Neye dayanarak bu taşınmazları alıyorsunuz dedik, bir sonuç gösteremediler. İşlem var ama gerekçe yok. Müdahale var ama açıklama yok. Karar var ama dayanak yok. Bu doğru değil, kabul edilemez dedik. Davalar sonuçlanana kadar bekleyin, milyonlarca liralık kamu zararına neden olmayın dedik. Meslek Fabrikası’nda görevli olmayan, dışarıdan getirilmiş özel güvenlik görevlileri hukuksuzca idareyi aşarak içeriye girdiler. Bu kişiler, insanlar farkında olsun diye Mustafa Kemal Atatürk’ün imzası olan belgenin pankartını indirdiler. Halkın tepkisine rağmen bunu yaptılar. O belgeyi indirdiniz, ayıp ettiniz. Şunu aklınız alıyor mu: Siz o pankartı indirdiniz diye Atatürk’ün o kararı ve o belge geçersiz hale mi geldi? Zaman zaman şüpheye düşüyoruz, ağzınızda Gazi Mustafa Kemal oluyor, Atatürk demekten kaçıyorsunuz. Siz şimdi pankartı indirdiniz diye İzmirlilerin Atatürk’ün kararlarına duyduğu saygıyı, bağlılığı ve sevgiyi yok edebilir misiniz?” diye konuştu.

“SUÇ İŞLİYORSUNUZ, NEREDESİNİZ?”

Devletin gücünün siyasi emeller ile kullanıldığını belirten Tugay, “Bu millet devlet gücünü konuşarak onları ezmesini kabul etmez. Onlar adına biri konuşacaksa da işte buradayım. Biz buna susmayacağız, teslim olmayacağız. Kötülüğe ve yanlışa alışmayacağız. Alıştıramayacaksınız. Bu binayı yapan onlar değil. Emeği, yapılan işi size söyledim. Ben size bu emeği yedirmem. Sizin tapuda yaptığınız sahte iş aklımda, bilgimde kesinlikle geçerli değil. Adı geçen vakıf ve bu karar yasadaki koşulları sağlamıyor. İçeride hala milyonlarca liralık ekipman var. Kamu malıdır. Kafanıza göre gelip el koyamazsınız. Hakim kararı olmadan el koyamazsınız, kullanıma kapatamazsınız. Bu suçtur. Birileri eminim canlı yayından izliyordur. Suç işliyorsunuz. Neredesiniz? Olmaz. Binlerce olmaz sayabilirim. Olur diyebilecek tek bir gerekçe sunamazsınız. Her konuşmamda söylüyorum. Burası İzmir. Bu şehir yanlısı, haksızlığı kabullenmiyor. Siz zalimlerden korkmuyorum. Ne ben korkuyorum, ne milletvekillerimiz ne il başkanımız. Korkmadığınızı biliyorum. Bu şehrin geri çekilmeyeceğini, yanlışı unutmayacağını gayet iyi biliyorum. Neler söylediler İzmir’e, ne iftiralar attılar. Bizim alnımız ak, başımız dik. Biz ayaktayız. Sen ne yaparsan yap, ne yaparsanız yapın İzmir’i yenemeyeceksiniz. Sizden bir ricam var. Ben belediye başkanı olduğum sürece bu adam da “Kendi siyasi geleceği için neler yapıyor…” diye düşünmeyin. Biraz hakkım varsa özellikle rica ediyorum” dedi.

"BEN O BİNAYA GİRECEĞİM"

“Siyaset yaparken kim kendi çıkarı için siyaset yapıyorsa ben onun partisinden değilim” diyerek konuşmasını sürdüren Tugay, “Kim kendi konforunu gözetiyorsa çekil kenara kimsenin sana ihtiyacı yok. Eğer olur da yanlış bir partideysen senin kimlerin yanına gideceğin de belli. Ve İzmir gibi bir şehre asla böyle siyasetçiler yakışmaz. Sen İzmir’in oylarıyla vekil olduktan sonra Vakıflar’ın avukatlığına soyunamazsın. İnanın bizler iyi niyetle çalışan insanlarız. Biz kötülüğü sıradanlaştırmaya çalışanlara karşı mücadele edelim. Kimsenin bu meslek fabrikasını da İzmir’e ait mallara da el koyma hakkı yok. Ben Cemil Tugay o binaya gireceğim. Aslan gibi hukukçu arkadaşlarımız var ve biz bu davaları kazanacağız. Genel Başkanımız Özgür Özel ile birlikte bu ülkeyi düzlüğe çıkaracağız” ifadelerini kullandı.

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Cemil Tugay, Meslek Fabrikası direniş mitinginde Vakıflar Müdürü Aksu'ya yanıt verdi. Başkan Tugay miting meydanında şöyle seslendi;

“Bu binaları neden bu kadar çok istiyorsunuz? Ne yapacaksınız bu binaları? Objektif olmak istiyoruz. Önce üniversite yapacağız dediler, sonrasında baktılar tutmadı. Bir arkadaş Yeşilay’a vereceğim dedi. Hızını alamadı, bu memleketteki uyuşturucu bağımlılığından CHP’li belediyeler sorumlu dedi. Bugün yine fikir değiştirmişler. Kütüphane yapacağız dediler. Çok bilen, bu işleri yöneten Vakıflar Genel Müdürü binlerce binayı yönetiyor. Sahlepoğlu hanı onların… Onları kullanmıyorlar. Biz istedik, vermediler. Yazıya cevap bile vermediler. Binalarını kiralıyorlar. Bu işlerin hesabını soran yok." dedi.

"KİRAYA VERİYORLAR AMA KİRALARI TOPLAYAMIYORLAR Kİ!"

Başkan Tugay, "Sayıştay raporlarına baktılar arkadaşlarımız; kiraya verdikleri ama kira toplayamadıkları binlerce yer var. Burayı ayda beş milyona kiralamak isteyenler var diye ağzından kaçırmış. Bak, nasıl açık ettin kendini. Kim burayı kiralayacağım diye sana gelen? Ne kütüphanesi, ne Yeşilay’ı; sizin derdiniz belli. Belediye hizmetini durduracaksınız. Geçici olarak kütüphane diyeceksiniz, sonrasında da birileriyle pazarlık yapmışsınız, kiraya vereceksiniz. Biz buna seyirci mi kalacağız? Benim bunu vicdanım almıyor. Benim iki kimliğim var; biri İZBB Başkanı, diğeri İzmirli olan Cemil Tugay. O benim için çok kıymetli. Belediye başkanının tüm kararlarında o var. Yapmayacaksınız bunu, izin vermeyeceğiz size! Siz üniversiteye yer mi arıyorsunuz? Ben size bulayım. Apartmanlara üniversite açtınız, sayıyla övünüyorsunuz; üniversitelerde hoca yok. Boğaziçi’ni, ODTÜ’yü, İTÜ’yü ne hale getirdiniz… Burayı ele geçirdiğinizde mi eğitim kaliteniz yükselecek? Sizin derdiniz eğitim olsaydı köy okullarını kapatmazdınız. Bir kamu kurumu, başka kurumun mülkiyetine çöküyor. Polis gücüyle işgal ediyor. Kamu kurumları arasında böyle bir ilişki olmaz. Bizler geçici yöneten insanlarız. Biz zaten bu konu sorun olmasın diye ortaya çıktığı ilk günden itibaren anlaşmaya çalışıyoruz." şeklinde ifade etti.

"BU NASIL BİR DEVLET AKLI"

Nazım Hikmet'in 'Yaşamak bir ağaç gibi tek ve hür, bir orman gibi kardeşçesine' dizeleriyle konuşmasına başlayan Çağatay Güç, "O sözün anlam bulduğu yerdeyiz, o hasretin meydanındayız. 3 gündür buradayız. Burada sadece bir binayı değil, hakkı, umudu ve geleceği savunuyoruz. İşsiz gencin umudu, eve ekmek götüren annenin yolu, hayatını yeniden kurmak isteyenlerin kapısı. Bugün yine buradayız çünkü umut kapısına, halkın emeğine, geleceğine çöktüler. Meslek Fabrikası İzmir halkınındır. Bu mesele sadece İzmir'in değil, Türkiye'nin meselesidir." dedi.

Meslek Fabrikası'nda yaşananların hukukun yok sayılması, adaletin askıya alınması olduğunu belirten Güç, "Mahkeme sonucunu beklemeden, hukuki süreci tamamlamadan, bir kamu binasının önü polis eliyle demir parmaklıklarla çevrilerek, alelacele el koyma girişimiyle karşı karşıyayız. Bu nasıl bir anlayış, nasıl bir devlet aklıdır. Devlet dediğin hukuka uyar, sabreder, adalet ile hareket eder. Ama burada gücü hukukun önüne koyan bir anlayış, halkın iradesini tanımayan bir yaklaşım görüyoruz. Bu ben yaptım oldu, hukuku beklemem, güç bende istediğimi yaparım demektir. Bu ülke keyfi anlayışa, hukuksuzluğa teslim olmayacak." dedi.

"DEVLET HALKIYLA KAVGA ETMEZ"

Mülkiyet hakkı anayasal bir haktır. Bu idari işlemlerle tartışılır hale getirilmesi yalnızca bir kurumun değil, hepimizin geleceğini tehdit eder. Bugün Meslek Fabrikası, yarın senin tapun, evin! İşte biz bunun için buradayız. Biz biliyoruz ki, kamu gücü halka karşı değil, halk içindir. Devlet vatandaşıyla kavga etmez, devlet vatandaşının yanında olur. Ama bugün halka hizmet eden belediyeye baskı, halka hizmet eden kuruma müdahale görüyoruz.

"BU MİLLET İRADESİNE DOKUNULURSA AYAĞA KALKAR"

Meslek fabrikasının İzmir halkı için önemini vurgulayan Güç, "Vatandaşlara eğitim verip, iş sahibi olmalarını destekliyoruz. Sizin yapamadığınız yapıyoruz. Ekonomik krizin bu kadar derin olduğu bir ülkede aklınıza gelen bir tek bu mudur? Bu vicdan mıdır? Siz ne yaptığını bilmeyen bir merkez hükümetsiniz. Halkın yanında olmayan, halkı için bir çözüm üretemeyen iktidarsınız. Siz toplumu umutsuzluğa, mutsuzluğa, çaresizliğe terkettiniz. Bizim umudumuz gençler, kadınlar, emekliler, geçinemeyen aileler bizim derdimiz halktır. Halk için iyi olan ne varsa tahammül edemiyorlar. Bu millet sabreder, susar, bekler ancak iradesine dokunulursa ayağa kalkar. İşte o irade burada, İzmir'de. Çünkü İzmir korkunun bittiği, umutların yeniden doğduğu yerdir. İzmir ilk kurşunu sıkan şehirdir. O kurşunu sıkan Hasan Tahsin, bizim mertliğimiz, mücadelemiz, dik duruşumuz, kader çizgimizdir. O kaderi çizen Mustafa Kemal'in askerleriyiz." şeklinde belirtti.

"MEMLEKETİN HALİ ORTADA"

CHP İl Başkanı Güç, "Memleketin hali ortadadır. 24 yılda millet büyümedi, dert büyüdü; refah artmadı yoksulluk arttı; güç paylaşılmadı tek elde toplandı. Bu bir tesadüf değil, tercihtir. Halkın emeğini değersizleştirdiler. Şimdi halkın umut kurduğu yere el uzatıyorlar. Ama bizi ayrıştıramazlar, umudumuzu yok edemezler, inancımızı kıramazlar. Çünkü biz sessizliğe karşı hakikatiz."

"İZMİR HALKIYLA İNATLAŞMAYIN"

İktidara miting alanında bir kez daha seslenen Güç, "İzmir halkıyla inatlaşmayın, İzmir halkını cezalandırmayın. Çünkü İzmir halkı boyun eğmez. Getirin sandıkları, çünkü bu millet sizden bıktı. Bizler halkın iktidarını kuracağız. Ya hep beraber ya hiçbirimiz. Meslek Fabrikası İzmir'indir İzmir'in kalacak" dedi.

İzmir Büyükşehir Belediyesi'ne ait Meslek Fabrikası'nın Vakıflar Genel Müdürlüğü'ne devredilmesiyle başlayan süreç, binanın 6 Nisan sabahında polis ablukası altına alınması ile devam etmişti.

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Cemil Tugay ve CHP İzmir İl Başkanı Çağatay Güç, direnişin ikinci gününde, 8 Nisan'da büyük bir miting gerçekleştirileceğini duyurmuştu.

Kanal D’de yayınlanan fenomen dizi Eşref Rüya’da 'Kadir Baba' karakterine hayat veren Sevindik, Filistin’de devam eden zulmü bir mesajla yeniden dünya gündemine taşıdı. Sevindik, İsrail Meclisi’nin cezaevlerindeki Filistinlilere idam yolunu açan yasasını eleştirerek “İnsanlık bugün ayağa kalkmayacaksa ne zaman kalkacak? Lütfen susmayalım. Her yerde zulme karşıyım.” mesajı verdi.

KADİR BABA OLAMAYACAKSIN

Sevindik’in paylaşımı, sadece Türkiye’de değil Eşref Rüya’nın izlendiği İsrail’de de büyük dikkat çekti. İsrail Ulusal Güvenlik Bakanı Itamar Ben Gvir, videolu bir mesaj ile Sevindik’e yanıt verdi. İsrailli Bakan Gvir, "Eşref Rüya'daki Kadir. Hiçbir zaman ‘Kadir Baba’ olamayacaksın. Biz İsrail'de yaşıyoruz. Sen Türk dizisinde oynarsın. Teröristler için idam cezası artık geçerli" sözleriyle Sevindik’i tehdit etti.

SOSYAL MEDYADA TARTIŞMA

Bunun üzerine İsrailli pek çok hesap, Sevindik’e yönelik hakaretamiz ifadeler kullandı. Türkiye’den ise Sevindik’e güçlü bir destek yağmuru başladı. Türk siyasetçiler de bu gerilime kayıtsız kalmayarak Sevindik’in yanında yer aldı.

'SONUNA KADAR YANINDAYIZ'

Bunlardan biri de etkin sosyal medya kullanımıyla bilinen Meclis Sanayi Komisyonu Başkanı Varank oldu. Bir paylaşım ile tartışmaya katılan Komisyon Başkanı Varank, “Siyonist zihniyetin özellikle sinema dünyasındaki küresel hegemonyasına karşı vicdani ve yürekli tutum sergileyen sanatçımızın sonuna kadar yanındayız. Bu durumun benzer güçlü seslerin yükselmesine vesile olmasını diliyorum” değerlendirmesini yaptı.

“İzmir’in ortak hafızasına ve yerel iradesine yönelmiş bir müdahale”
Binanın resmi kayıtlara göre mülkiyetinin İzmir Büyükşehir Belediyesi’ne ait olduğunu hatırlatan Topaç, yargı süreci devam ederken fiili müdahalede bulunulmasını eleştirerek, “Hukuki süreç tamamlanmadan yapılan bu girişim, hukuk devleti ilkesini açıkça zedelemektedir. Sabahın erken saatlerinde kamu gücünün devreye sokulması kabul edilemez. Bu sadece bir idari işlem değildir. Bu, İzmir’in ortak hafızasına ve yerel iradesine yönelmiş bir müdahaledir. Bu durum İzmir’in sosyal adalet anlayışına, üretim kültürüne ve kamusal haklarına yönelmiş bir sınamadır. İzmir, değerlerine sahip çıkmayı bilen bir kenttir. İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay süreci hukuk zemininde takip etmektedir. İzmir halkının hakları sonuna kadar savunulacaktır. İzmir’in kamusal değerlerine yönelik her türlü hukuksuz müdahaleye karşı durmaya devam edeceğiz” diye konuştu.

“Mağduriyet giderilmeli”
İzmirli sanatçılar adına açıklama yapan Oyun Hamuru Tiyatrosu’ndan Burak Özbaykuş, ise “Yetkililere çağrımız; hukukun üstünlüğünü ve adaleti sağlamaları, özellikle İzmir halkı üzerinde yaratılan bu mağduriyetin ivedilikle giderilip Meslek Fabrikası’nın yeniden İzmir halkının hizmetine açılmasıdır. Biz İzmirli sanatçılar olarak mahkemenin adil bir şekilde sonuçlanacağı güne kadar İzmir halkının yanında yer alacağımızı kamuoyuna bildiririz” diye konuştu.

“Anlamamız mümkün değil”
İzmirli sanatçılar olarak İzmir’in değerlerine, kültürüne, tarihine sahip çıkmak için alana geldiklerini kaydeden Özbaykuş, “Meslek Fabrikası binası, yıllardır İzmir halkına birebir temas eden, doğrudan hizmet veren ve aynı zamanda istihdam için de katkı sunan bir bina olarak faaliyetlerini sürdürmüştür. Bugün böyle bir binaya el konulması parti meselesi değil, İzmir halkına eziyettir. Üstelik İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay ve belediyenin bürokratlarından aldığımız bilgiye göre bina hakkında hukuki süreç devam etmekte ve kararın ne olacağı henüz bilinmemektedir. Hal böyleyken, halka doğrudan hizmet veren ve bu kadar kıymetli bir binanın kapılarının halka kapatılmasını anlamamız mümkün değil. İzmirli sanatçılar olarak çağrımız net: Meslek Fabrikası gibi kıymetli bir yapının siyasi çekişmelere alet edilmemesi ve halka hizmet vermeye devam etmesi gerekmektedir” ifadelerini kullandı.

Açıklamada, Bursaspor’un öncelikle ‘talimatlara aykırı hareket’ gerekçesiyle Futbol Disiplin Talimatı’nın 46’ncı maddesi ile 2025-2026 sezonu TFF 2’nci Lig Müsabakaları Statüsü’nün 8/3 maddesi uyarınca kurula sevk edildiği bildirildi. Ayrıca, karşılaşmada ‘merdiven boşluklarının boş bırakılmaması’ nedeniyle Futbol Disiplin Talimatı’nın 49’uncu maddesi kapsamında işlem yapıldığı ifade edildi. Öte yandan, müsabakada 6 futbolcunun sarı kart görmesi sebebiyle takım halinde sportmenliğe aykırı hareket edildiği gerekçesiyle de Futbol Disiplin Talimatı’nın 40’ıncı maddesi uyarınca Bursaspor’un PFDK’ya sevk edildiği kaydedildi.

Öte yandan, üniversite öğrencisi D.Ç.'nin savcılıktaki ifadesi ortaya çıktı. D.Ç., ifadesinde, "21 Mart tarihinde 'Dolayısıyla bir gün D. Arkan olursan şaşırma' şeklindeki ifadeler benimle aradaki mesafeyi kaldırmaya, iletişimi kişisel ve özel bir zemine çekmeye çalışmıştır. Bu mesajlar beni ciddi şekilde huzursuz etti. Çünkü ben kendisine sadece iş için yazmıştım. Ancak o konuşmayı tamamen farklı bir yere çekmeye başladı. Ancak Levent Arkan buna rağmen konuşmayı tekrar tekrar aynı noktaya devam etti. En rahatsız olduğum 'Dolayısıyla bir gün D. Arkan olursan şaşırma' demesidir. Bu sözden sonra artık niyetinin iş olmadığını, benimle özel bir ilişki kurmaya çalıştığını anladım. Ayrıca şunu özellikle belirtmek isterim ki Levent Arkan ile aramızda herhangi bir tanışıklık yoktur. Sadece yaklaşık bir aylık yazışma ve telefon görüşmeleri bulunmaktadır. Bu kadar kısa bir süre içerisinde bu şekilde konuşması, benim açımdan durumu daha da kabul edilemez ve rahatsız edici hale getirmiştir" dedi.

'ŞİKAYETÇİYİM'

D.Ç., ifadesinde Levent Arkan'ın kendisini telefonla aradığını ve yalnız yaşadığını anlattığını da belirtip, şunları söyledi:

"Yanına gitmemin uygun olacağını söyledi. Bu konuşmalar sırasında söyledikleri artık iş konusundan tamamen uzaklaşıp benimle kişisel bir yakınlık kurmaya yönelikti. Konuşmalarında sık sık Belediye Başkanı Ahmet Aras'ın danışmanı olduğunu özellikle belirtmesi de bende bir güven ve etki oluşturmak istediğini düşündürdü. Zaten iş arayışında olduğum bir dönemde bu şekilde konuşması bende ciddi bir baskı ve huzursuzluk yarattı. 'Sana destek olurum' demesi, durumumdan faydalanarak beni yönlendirmeye çalıştığını düşündürdü. Beni bu şekilde rahatsız eden ve taciz eden Levent Arkan'dan şikayetçiyim."

Foça’da ana kara ile Siren kayaları, Orak, Fener ve İncir adaları arasındaki parkurda gerçekleştirilen şampiyona seyir zevki yüksek renkli görüntülere sahne oluyor. Belçika, Çek Cumhuriyeti, Estonya, Fransa, Birleşik Krallık, Yunanistan, Hong Kong Çin, Macaristan, Hindistan, İtalya, Japonya, Litvanya, Polonya, Portekiz, İspanya, Tunus ve Türkiye takımları, U13, U15, U17 ve Techno Plus kategorilerinde madalya mücadelesi veriyor.

Büyükşehir'den yapılan açıklamada şöyle denildi:

"Meslek Fabrikası Şube Müdürlüğü olarak faaliyetlerimizi şeffaflık ilkesi doğrultusunda kamuoyuyla paylaşmaktayız.

Halkapınar hizmet binamızda bulunan İŞKUR Hizmet Noktası aracılığıyla iş arayan vatandaşlarımız sektör temsilcileriyle buluşturulmakta; İzmir genelinde 15 ilçede faaliyet gösteren 29 kurs merkezinin eğitim ve koordinasyon süreçleri merkezimizden yürütülmektedir.

Merkezimiz bünyesinde bilişim teknolojilerinden muhasebeye, giyim üretiminden yiyecek-içecek alanına kadar birçok branşta donanımlı atölye ve sınıflarda eğitim verilmekte; kurs merkezimiz haftanın 7 günü sabah, öğle, akşam ve tam gün olmak üzere farklı saat dilimlerinde hizmet sunarak vatandaşların erişimini kolaylaştırmaktadır. Ayrıca dijital gençlik merkezi aktif olarak hizmet sunmakta, konferans salonumuz ise kamu kurumları ve sivil toplum kuruluşlarına ücretsiz tahsis edilerek 3. Yaş Üniversitesi gibi sosyal sorumluluk projelerine ev sahipliği yapmaktadır.

Ayrıca söz konusu binada Kültür ve Sanat Dairesi Başkanlığı ile bağlı müdürlükler de hizmet vermekte; tüm birimler koordinasyon ve iş birliği içinde çalışmalarını sürdürmektedir. Kamuoyuna yansıyan “yalnızca ofis ve depo” iddiaları gerçeği yansıtmamakta olup, Halkapınar Kurs Merkezi eğitim ve üretimin kesintisiz sürdüğü aktif bir kamu tesisidir"

"CHP'NİN GÜNDEMİ ALGI SİYASETİ"

AK Partili Saygılı'nın sosyal medya hesabından yaptığı açıklama şu şekilde;

İzmir’in ihtiyacı eserler ve hizmetler, CHP’nin sunduğu polemik. İzmir’in gündemi çöp dağları, CHP’nin gündemi algı siyaseti. İzmir’in yükü belediyedeki bankamatik memurları, CHP’nin söylediği laf-ı güzaf. İzmir’in sorunu altyapı ve trafik, CHP’nin çözümü kavga ve kaos. CHP ve onun siyasi eliti İzmir’i görmezden gelmeye, başını kuma gömmeye ve İzmir’in vaktinden, enerjisinden, cebinden, umut ve hayallerinden çalmaya devam ediyor.

Gediz Elektrik tarafından İzmir'de uygulanacak elektrik kesintileri şu şekilde;

Kesinti yaşanan ilçe ve mahalleler şöyle:

Bergama
11:00 – 17:00
İncecikler Mahallesi (Kozak Bergama Yolu ve köy iç yolları)

Bornova
09:00 – 17:00
Çamiçi, Eğridere (8750. Sokak)

09:30 – 15:30
Gökdere Mahallesi (çok sayıda sokak ve cadde)

Buca
09:00 – 17:00
Yıldızlar Mahallesi

15:00 – 17:00
Karacaağaç Mahallesi

Çeşme
10:00 – 13:00
Reisdere Mahallesi (geniş sokak ağı)

09:00 – 16:59
Alaçatı (Hurmalı Küme Evleri)

Dikili
10:00 – 13:00
Esentepe, Demirtaş, Uzunburun, Merdivenli, Katıralanı mahalleleri

Foça
10:00 – 16:00
Yenibağarası Mahallesi

Karşıyaka
09:00 – 15:00
Şemikler, Demirköprü

10:00 – 16:00
Bahriye Üçok Mahallesi (farklı sokaklar)

Kemalpaşa
09:00 – 13:00

Menderes
09:00 – 17:00
Çile, Ahmetbeyli

15:00 – 17:00
Oğlananası Atatürk Mahallesi

Menemen
10:01 – 16:00
Çukurköy

14:00 – 17:00
Turgutlar

Ödemiş
09:00 – 17:00
Birgi başta olmak üzere çok sayıda mahalle

10:30 – 14:30
Türkmen

09:00 – 17:00
Köseler, Ortaköy, Suçıktı, Tosunlar ve çevre mahalleler

09:00 – 15:00
Süleyman Demirel Mahallesi

Tire
09:00 – 17:00
Eğridere, Çobanköy, Yenişehir, Saruhanlı, Osmancık

Torbalı
10:00 – 14:00
Ahmetli ve çevresi

12:00 – 14:00
Ertuğrul, Alpkent, Yedi Eylül

15:00 – 17:00
Yoğurtçular, Demirci, Fevzi Çakmak, Yeşilköy

Urla
10:00 – 16:00
Zeytineli

09:00 – 15:00
M. Fevzi Çakmak, Kalabak

09:30 – 15:30
Kalabak Mahallesi

Ünlülere yönelik “uyuşturucu” soruşturmasında gözaltına alınan Simge Sağın, Melek Mosso ve İlkay Şencan Beykoz Adliyesine sevk edilmişti. İbrahim Çelikkol, Mustafa Ceceli, Deha Bilimlier, Ersay Üner, Asli Sipahi Hacısüleymanoğlu, Bengü Erden ise Adli Tıp’taki işlemlerinin ardından serbest bırakıldı.

Uzun süredir sağlık sorunlarıyla mücadele eden Aslı Bekiroğlu, rahmindeki miyomun alınması için geçirdiği ameliyat sırasında yaşanan komplikasyonlar nedeniyle zorlu bir tedavi süreci geçiriyor.

Rol aldığı yapımlardaki başarısı ve yakışıklığıyla geniş bir hayran kitlesine sahip olan ünlü oyuncu Mustafa Mert Koç şimdi de yıllar önceki haliyle sosyal medyada gündem oldu.

3 GÜNDÜR DEVAM EDEN DİRENİŞ

Mülkiyeti İzmir Büyükşehir Belediyesi’ne ait Meslek Fabrikası binasına, Vakıflar Genel Müdürlüğü tarafından el koyma işlemleri üzerine İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay’ın başlattığı direnişte üçüncü güne girildi. Gece boyunca Meslek Fabrikası önünde nöbet tutan Başkan Tugay’a, Cumhuriyet Halk Partisi İzmir İl Başkanı Çağatay Güç, CHP İzmir Milletvekilleri, ilçe belediye başkanları, sivil toplum kuruluşlarının yanı sıra binlerce İzmirli destek verdi.

Bu gönderiyi Instagram'da gör

Ben Haber (@kanalben)'in paylaştığı bir gönderi

İzmir’in su ihtiyacını karşılayan en önemli kaynaklardan biri olan Tahtalı Barajı’nda doluluk oranı son olarak yüzde 52,01 seviyesine ulaşmıştı. Son günlerde yaşanan yağmurların ne kadar etkili olduğu merak edilirken veriler İZSU raporlarına yansıdı.

İZSU’nun paylaştığı en güncel verilere göre baraj doluluk oranları şöyle;

Tahtalı Barajı (Ana su kaynağı): %52,01

Balçova Barajı: %96,01

Gördes Barajı: %39,57

Ürkmez Barajı: %98,78

Alaçatı Kutlu Aktaş Barajı: %82,38

Söz konusu işletmeden çıkarılan son kullanma tarihi geçmiş gıda ürünleri bir kamyon ve bir kamyonetin kasasını doldurdu. Satışı halinde halk sağlığını göz göre göre tehdit eden 600 koliye yakın ürün imha edildi. İşletme sahibine ayrıca Konak İlçe Tarım ve Orman Müdürlüğünce para cezası uygulandı.

"ÇOK YÖNLÜ HİZMETLER ÜRETTİK"

Belediye Başkanı Yıldız Ünsal "Karşıyaka Belediyesi olarak 2025 yılında da kentimize karşı sorumluluğumuzun bilinciyle; sosyal belediyecilik anlayışından, çevresel duyarlılıktan, mali disiplinden, kamusal yararı önceleyen hizmet yaklaşımımızdan taviz vermeden çalışmalarımızı sürdürdük. Amacımız yalnızca günlük belediye hizmetlerini yerine getirmek değil, Karşıyaka'nın yaşam kalitesini yükselten, kent kimliğini güçlendiren, dayanışmayı büyüten ve ilçemizi geleceğe daha güçlü hazırlayan kalıcı işler ortaya koymaktı. Bu anlayışla 2025 yılı boyunca fiziki yatırımlar, sosyal ve kültürel hizmetler, kentsel gelişim, toplumsal gelişim ve kurumsal gelişim başlıkları altında çok yönlü bir hizmet üretimi gerçekleştirdik" diye konuştu.

HER KESİME DOKUNAN PROJELER

Hayata geçirdikleri önemli projeleri anlatan Başkan Ünsal "Son bir yılda, İzmir'in belki de en kapsamlı sosyal tesislerinden biri olan Zübeyde Hanım Sosyal Tesisi'ni tamamladık. Taziye evi, dayanışma merkezi, aş evi, iki kütüphane ve etkinlik salonlarıyla birlikte Genel Başkan Yardımcımız Gökan Zeybek'in katılımıyla hizmete açtık. Yine İzmir'in en büyük hayvan barınaklarından birini, iş insanı Cem Bakioğlu'nun destekleriyle Latife Hanım Mahallesi'nde açtık. Kadın danışma merkezleri kurduk. Genç Yaka ve Emekli Yaka yaşam ve oyun merkezlerini oluşturduk. Yeni parklar, yeni spor sahaları, motor ve bisiklet dağ parkurları oluşturduk. Bunlar hep dar bütçe ile yapılan ama toplumun her kesimine dokunan işler. Kronik hale gelen sorunlara da çözüm ürettik. Cumhuriyet Mahallesi eski taş ocağı bölgesinin imar planlarını çözüme kavuşturduk. Adliye Binası için planlama çalışmasını tamamladık. KARGEM'i, Suat Taşer Sanat Merkezi'ni baştan sona yeniledik. Parklardan kültür sanata kadar her alanda yaptığımız çalışmalar, Karşıyaka'da daha düzenli, daha güvenli ve daha yaşanabilir bir kent ortamının sürdürülmesine katkı sağladı" dedi.

"ATTIĞIMIZ TEMELLER DAHA DA BÜYÜYECEK"

Başkan Ünsal, konuşmasını şöyle tamamladı: "Önümüzdeki üç yıl, attığımız temellerin daha da büyüyeceği bir dönem olacak. Daha fazla üreten, daha fazla paylaşan, daha fazla güçlenen bir Karşıyaka için çalışmaya devam edeceğiz. 2025 yılı boyunca Karşıyaka'ya değer katmak için emek veren meclis üyelerimize, tüm müdürlüklerimize, sahada 7/24 görev yapan personelimize, muhtarlarımıza ve katkı sunan herkese teşekkür ediyorum. Ortaya koyduğumuz her hizmette, kentimize karşı duyduğumuz sorumluluk ve Karşıyaka'ya yakışan bir belediyecilik anlayışı rehberimiz olmuştur. 2025 Yılı Faaliyet Raporu'nun Belediyemiz, Meclisimiz ve Karşıyakamız için hayırlı olmasını diliyorum."

BAŞKAN'DAN "GÜÇ BİRLİĞİ" ÇAĞRISI
İşsizliğin gündelik yaşamda yarattığı zorlukları çok iyi bildiklerini ifade eden Buca Belediye Başkanı Görkem Duman, şunları söyledi:
"Buca Belediyesi olarak bu yükü vatandaşlarımızın omuzlarından almak için var gücümüzle çalışıyoruz. Etkin İstihdam Ofisimiz sadece bir aracılık merkezi değil. Kariyer danışmanlığı, CV desteği ve mülakat hazırlıklarıyla vatandaşlarımızı modern iş dünyasına en donanımlı şekilde hazırlıyoruz. Bugüne kadar 2 bin 585 vatandaşımızın istihdamına aracılık etmemiz doğru yolda olduğumuzu gösteriyor. Bu başarı hikâyesini, kadınların iş hayatındaki varlığını güçlendiren meslek kurslarımızla daha da büyütmeyi hedefliyoruz."

İŞVERENLERE ÇÖZÜM ORTAKLIĞI DAVETİ
İşverenlere de seslenen Belediye Başkanı Görkem Duman, Buca'nın üretim potansiyeline vurgu yaparak, "Tüm işverenlerimize çağrı yapıyorum; gelin, istihdamda çözüm ortağımız olun. Doğru işi doğru insanla buluşturmak için biz buradayız. El ele verelim, Buca'yı üretimin ve istihdamın merkezi yapalım" dedi.

Antik miras, çağdaş yorumlarla yeniden hayat buldu

"Antik Safari" sergisi, arkeolojik ve kültürel geçmişin yalnızca korunması değil, aynı zamanda yeniden yorumlanması gerektiği fikrinden yola çıkıyor. Sergide yer alan eserler; tarih, hafıza ve mekân ilişkisini disiplinlerarası bir yaklaşımla ele alarak izleyicilere çok katmanlı bir deneyim sunuyor.

Efe Elmas: "Geçmiş, bugünün sanatında yeniden anlam kazanıyor"

Sergi kapsamında düzenlenen söyleşide konuşan yazar Efe Elmas, daha önce aynı başlık altında yaptığı değerlendirmelere paralel olarak, antik mirasın yalnızca bir tarihsel veri değil, yaşayan bir ilham kaynağı olduğuna dikkat çekti. Elmas, "Antik dönemler, bugünün sanat üretimi için tükenmez bir kaynak. Önemli olan bu mirası olduğu gibi tekrar etmek değil, onu bugünün diliyle yeniden anlatabilmek" ifadelerini kullandı.

Sanatın, geçmiş ile gelecek arasında köprü kuran en güçlü araçlardan biri olduğunu vurgulayan Elmas, disiplinlerarası çalışmaların bu bağlamda büyük önem taşıdığını belirtti.

Bornova'da kültür ve sanatın buluşma noktası

Yeşilova Höyüğü gibi tarihsel önemi yüksek bir mekânda gerçekleştirilen sergi, Bornova Belediyesi'nin kültür ve sanat alanındaki vizyonunu bir kez daha ortaya koydu. Sergi, hem sanatseverlere hem de tarih meraklılarına farklı bir deneyim sunarak yoğun ilgi gördü.

Zatürre bakteriler, virüsler veya mantarlar nedeniyle oluşan bir tür akciğer enfeksiyonudur. Akciğer dokusunun iltihaplanmasına ve hava keseciklerinin sıvıyla veya irinle dolmasına neden olabilir. Viral zatürre genellikle daha hafifken bakteri kaynaklı zatürrenin iyileşmesi daha uzun sürebilir.

Zatürrenin anlaşılması için belirtilerini bilmek gerekir. Ancak hastalığa neden olan patojene göre farklı belirtiler ortaya çıkabilir. Türüne göre bazı zatürre belirtileri şu şekildedir:

Bakteriyel Zatürre: Ateş 40.55 dereceye kadar çıkabilir. Birey sarı, yeşil veya kanlı balgam çıkarabilir. Yorgunluk, nefes darlığı, sık nefes alma, kalp hızında artış, iştahsızlık, nefes alırken ve öksürürken karın veya göğüs ağrısı; ciltte, dudaklarda veya tırnaklarda morarma ve bilinç bulanıklığı gibi belirtiler görülebilir.
Viral Zatürre: Bu zatürre türünde belirtiler genellikle birkaç gün içerisinde gelişir. Kuru öksürük, baş ve kas ağrıları, aşırı yorgunluk veya halsizlik görülebilir.
Zatürreye Karşı Uygulanabilecek Doğal Yöntemler
Zatürreye iyi gelen doğal çözümler birçok insanın hastalık sürecini daha rahat geçirmesine yardımcı olabilir. Zatürreyi evde geçirmek isteyen bireyler medikal tedavilerine destek olarak aşağıdaki yöntemleri uygulayabilirler:

Zencefil ve Bal Kullanımı
Zencefil zatürre tedavisi için kullanılabilen, rahatsızlıktan kaynaklanan iltihabın ve ağrının giderilmesine yardımcı olan faydalı bir bitkidir. Hazır zencefil çayları birçok yerde satılsa da bu reçeteyi evde taze olarak hazırlamak daha etkili olabilir.

Zencefil Çayı Tarifi

Taze zencefil çayı hazırlanırken gereken malzemeler şunlardır:

Birkaç adet taze zencefil,
1 su bardağı (yaklaşık 200-250 ml) su,
Bal,
Limon.
Yapılışı:

Birkaç parça taze zencefil kesilir ya da rendelenir.
Kesilen zencefil parçaları çaydanlığa eklenir.
Kısık ateşte yaklaşık 20 dakika pişirilir.
Hazırlanan çay süzüldükten sonra balla ve limonla servis edilir. Zencefil çayı gün içerisinde istenilen sıklıkta içilebilir.
Sarımsak Tüketimi
Sarımsak, içeriğinde yer alan allisin sayesinde mikropları öldürme konusunda etkili olabilir. Ezilmiş sarımsağa karakteristik kokusunu veren allisin, uçucu özelliğiyle akciğer enfeksiyonlarıyla mücadelede etkilidir. Allisinin hem buhar hem solüsyon şeklinde kullanımı ilaçlara dirençli suşlar da dahil olmak üzere Pseudomonas, Streptococcus ve Staphylococcus gibi akciğerde enfeksiyona neden olan bakterilerin çoğalmasını durdurabilir.

Bununla beraber sarımsağın tek başına tedavide yeterli olmayabileceğini ve doktorun reçete ettiği ilaçları bırakmamak gerektiğini de unutmamak önemlidir.

Bitki Çayları ve Buhar Tedavisi
Zatürre belirtileri bitki çayları gibi doğal yöntemlerle, bireyin vücuduna zarar vermeden belli bir düzeyde hafifletilebilir. Zatürreye karşı etkili bitki çayları arasında şunlar yer alır:

Okaliptus: Okaliptus bitkisi antiseptik özelliklere sahiptir, hastalıklara neden olan pateojenleri etkisiz hale getirebilir. 2020 yılında yapılan bir çalışmada, okaliptusun ventilatör kaynaklı zatürrenin gelişimini engelleyebileceği tespit edilmiştir. Okaliptüs çayı hazır olarak alınıp tüketilebilir. Evde okaliptus çayı hazırlamak isteyenler 1 ila 2 çay kaşığı kuru okaliptüs yaprağını bir bardak suyun içerisinde 5 ila 10 dakika kadar kaynattıktan sonra süzerek içebilirler.
Nane: Ferahlatıcı ve gerginliği azaltıcı bir bitki olan nane, zatürre durumunda tahrişi azaltabilir ve balgamın sökülmesine yardımcı olabilir. Nane çayı da okaliptüs çayı gibi hazırlanabilir. Ayrıca demlenmiş nane çayının içine limon da eklenebilir.
Zerdeçal: Koyu turuncu rengi ve kekremsi aromasıyla yemeklere lezzet katan zerdeçal, zatürreye iyi gelen bitkiler arasında yer alır. Zerdeçalın içeriğinde yer alan kurkuminin antioksidan, antiinflamatuvar ve antimikrobiyal özellikleri bulunur.
Bitki çaylarının yanı sıra buhar tedavisi de zatürre belirtilerinin giderilmesinde faydalı olabilir. Buharın sağladığı nem solunduğunda akciğerlerdeki mukus gevşeyerek bireyi rahatlatabilir. Özellikle sıcak banyo veya duş esnasında buhar solumak faydalı olabilir.

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Alternatif Çözümler
Zatürre bağışıklık sistemini güçlendirme yöntemleriyle daha kısa sürede de iyileşebilir. Bu noktada bağışıklık sisteminin normal fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için vücuttaki mikro besin maddelerinin dengesi önemlidir.

Vitamin ve Mineral Takviyeleri
Vitamin ve mineral takviyelerinin zatürre tedavisinde etkinliğini araştıran birçok çalışma mevcuttur. Bu çalışmalara göre zatürreye karşı etkili mineral ve vitamin takviyeleri arasında şunlar yer alır:

Alfa-Linolenik Asit (ALA): Alfa-linolenik asit iltihap giderici etkileri olan bir omega 3 yağ asidi türüdür. 2005 yılında yapılan bir araştırma alfa-linolenik ve linoleik asitlerin zatürre riskini azaltabileceğini göstermektedir. 2020 yılında yapılan başka bir araştırma da ALA’nın antiinflamatuvar ve anti-oksidatif etkileri sayesinde lipopolisakkaritin akciğere zarar vermesini engelleyebileceğini ortaya koymaktadır.
Çinko: Bağışıklık sisteminin düzenlenmesinde rol oynayan çinko, zatürre tedavisinde faydalı olabilir. Bazı araştırmalar çocuklarda düzenli çinko takviyesinin zatürreyi ve ishali önleyebileceğini göstermektedir.
Koenzim Q10: Koenzim Q10, bağışıklık sisteminin optimum işleyişini sağlayacak önemli rollere sahiptir. Bu roller arasında antioksidan etkiler ve iltihaba neden olan gen ifadesini baskılama yeteneği bulunur. Randomize plasebo kontrollü bir çalışmada 14 gün boyunca günde 200 mg koenzim Q10 verilen zatürreden muzdarip yaşlı bireylerde, plasebo grubuna kıyasla belirtilerin süresinde ve antibiyotik tedavisinin süresinde kısalma görülmüştür.
Probiyotiklerin Önemi
Zatürre probiyotik kullanımıyla daha kolay ve hızlı şekilde iyileşebilir. Canlı mikroorganizmalar olan probiyotikler sindirim sisteminin sağlığını destekleme, bağışıklık sistemini düzenleme, alerjik rahatsızlıkları veya otoimmün hastalıkları hafifletme gibi faydalar sunabilir.

2021 yılında yapılan bir araştırmada, probiyotik kullanımının zatürre hastalarında klinik belirtileri iyileştirdiği ve enflamasyonu gösteren biyobelirteç düzeylerini normalleştirdiği ortaya konmuştur. Probiyotiklerin söz konusu faydalarının immünomodülatör yani bağışıklık sisteminin tepkisini değiştirebilme etkisine bağlı olduğu düşünülmektedir.

Beslenme Düzeninde Değişiklikler
Zatürre tedavisini kolaylaştırmak ve iyileşme sürecini hızlandırmak için beslenme düzeninde değişiklikler de yapılabilir. Zatürreye karşı etkili beslenme önerileri arasında şunlar yer alır:

Meyveler ve Sebzeler: Meyveler ve sebzeler iltihap giderici, antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptir. Bu özellikler meyvelerin ve sebzelerin vitamin, folat, lif ve fitokimyasallar açısından zengin besin kaynakları olmasıyla ilişkilidir.
Kahve ve Çay: Çayın içerisindeki kateşinler, theaflavinler ve theanin gibi bileşenlerle; demlenmiş kahvenin içerisindeki klorojenik asit, diterpenler ve Maillard reaksiyon ürünleri bağışıklık sistemini etkileyebilir. Bu mikro besin profiline sahip kahve ve çay bireyi solunum yolu enfeksiyonlarına karşı koruyabilir.
Zatürreden muzdarip bireylerin tüketmemesi gereken besinler arasındaysa şunlar yer alır:

İşlenmiş ve İşlenmemiş Kırmızı Et Ürünleri: 2021 yılında yapılan bir çalışmada işlenmemiş ve işlenmiş et bakımından zengin bir diyetin sonucunda zatürre riskinin arttığı görülmüştür.
Şekerli Besinler: Kan şekerini yükselten besinler zatürreye yakalandıktan sonra bireyin hastalıkla savaşmasını zorlaştırabilir.
Zatürre Tedavisinde Doğru ve Yanlış Uygulamalar
Zatürre tedavisinde doğru ve yanlış uygulamalar hakkında bilgi sahibi olmak, hastalığın etkili bir şekilde yönetilmesi açısından son derece önemlidir. Zatürreyi evde tedavi etmek isteyen bireyler bazı hususlara dikkat ederek olası riskleri en aza indirebilirler.

Doğal Yöntemlerin Etkisi ve Sınırlamaları
Zatürre bireyin vücudunu zayıf düşüren ve hayatı tehdit edebilen ciddi bir rahatsızlıktır. Bazı durumlarda bireylerin hastanede tedavi olmasını gerektiren bu rahatsızlığın iyileşme süreci aylarca sürebilir. Bu nedenle tıbbi tedavi şarttır ancak bazı doğal yöntemlerle hastalığın belirtilerini daha iyi şekilde yönetmek de mümkün olabilir. Örneğin zencefil çayı gibi doğal tedavi yöntemleri genellikle ana zatürre tedavisine yardımcı olarak değerlendirilir.

Doktor Kontrolünde Tedavi İhtiyacı
Zatürre tedavisi genellikle bireyin belirtilerinin şiddetine ve başka rahatsızlıkları olup olmadığına göre kişisel olarak belirlenir. Bununla beraber zatürrenin temel tedavisi doktor tarafından reçete edilen ilaçlarla yapılır. Çoğu insan yaklaşık 2 ila 4 hafta içinde iyileşir.

Ancak aşağıdaki durumlar nedeniyle hastaneye başvurulması gerekebilir:

65 yaşından büyük olmak,
Kalp ve damar hastalığı veya uzun süreli bir akciğer hastalığının varlığı,
Hastalığın kötüleşmesi,
Zatürrenin bebeklerde ya da küçük yaştaki çocuklarda görülmesi.
Yanlış Yöntemlerin Riskleri
Zatürre için doğal tedavi yöntemleri belirtilerin azaltılmasında etkili olabilse de bu yöntemler medikal tedavilerin yerini almamalıdır. Doğal tedavilerin yanlış kullanılmasıyla ilgili olası riskler arasında şunlar yer alır:

Doktora gitmeden doğal yöntemlerle tedavi olmak, hastalığın kötüleşmesine ve doktor müdahalesinde gecikmeye neden olabilir.
Bazı doğal tedavi yöntemleri ve bitkiler alerjik reaksiyonlara yol açabilir.
Kan sulandırıcı ilaç kullanan bireyler tükettikleri zerdeçal miktarında dikkatli olmalılar. Zerdeçalın içerisinde yer alan kurkümin antikoagülan etki göstererek kanı çok fazla inceltebilir. Bu nedenle yüksek dozda zerdeçal bireyin kanama riskini artırabilir.
Zatürrede yanlış tedavi yöntemleri bireyin hayatını tehlikeye sokabilir. Başta bitkiler olmak üzere doğal tedavi yöntemleri, zatürre için kullanılmakta olan farmakolojik ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu etkileşim sonucunda ilaçlar etkinliğini yitirebilir veya organlar önemli ölçüde zarar görebilir. Zatürreye karşı iyileşme belirtileri göstermeyen bireyler bu etkileşimlerden muzdarip olabilirler.
Zatürre belirtilerinin iyileştirilmesinde kullanılması gereken doğal tedavilerin dozları belirli olmayabilir.
Sıkça Sorulan Sorular
Zatürreye karşı evde ne yapılabilir?
Zatürreyle mücadelede ilaçlarını aksatmadan alan bireyler evde dinlenmek, bol su içmek ve dengeli bir beslenme programı takip etmek gibi önlemlerle hastalığı kolayca atlatabilirler.

Hangi bitki çayları zatürreye iyi gelir?
Okaliptüs, nane, zencefil ve zerdeçal çayları zatürre belirtilerinin azaltılmasına yardımcı olabilir.

Doğal yöntemler zatürre tedavisinde tek başına yeterli mi?
Doğal yöntemler ciddi bir rahatsızlık olan zatürrenin tedavisinde tek başına yeterli olmayabilir.

Zatürre kaç günde geçer?
Hafif vakalarda zatürre 1 ila 2 hafta içerisinde iyileşmeye başlar ve bireyler normal rutinlerine dönebilirler. Ağır vakalardaysa tam iyileşme bir ay veya aylarca sürebilir.

Zatürre bulaşıcı bir hastalık mı?
Bakteri ve virüs gibi patojenlerden kaynaklanan zatürre, bu mikroorganizmaların bir bireyden diğerine geçmesiyle ortaya çıkabileceği için bulaşıcı bir hastalıktır. Bununla beraber yiyeceklerin, gastrik sıvının ya da kusmuğun hava yollarına veya akciğerlere solunmasıyla meydana gelen zatürreyse genellikle bulaşıcı değildir.

Zatürre soğuktan mı olur?
Zatürre doğrudan soğuk havadan kaynaklanmaz ancak insanlar kış aylarında iç mekanlarda daha çok vakit geçirdikleri için yakın temas nedeniyle bakterileri veya virüsleri daha kolay kapabilirler. Ayrıca soğuk hava bireyin bağışıklık tepkisini olumsuz etkileyerek enfeksiyonlarla savaşma becerisini zayıflatabilir.

Yalı Çapkını dizisiyle yıldızı parlayan Afra Saraçoğlu hem kariyeri hem de özel hayatıyla gündeme geliyor. Son olarak A.B.İ dizisiyle ekrana dönen oyuncu sosyal medya paylaşımlarıyla da dikkat çekiyor.

Başarılı oyuncu Eda Ece, yaklaşık dört yıldır birlikte olduğu basketbolcu Buğrahan Tuncer ile 2023 yılında evlenmişti.

Bebek müjdesi veren oyuncu, 4 Nisan'da kızını kucağına almıştı. Çift kızlarına Mina İpek adını vermişti.

Sevdiğim Sensin 9. bölüm fragmanında Ferman’ın, sözleri sonrası Dicle’nin dünyası başına yıkılıyor.

Milli Takım’ın Kosova galibiyetinin ardından Dünya Kupası yolunda önemli bir avantaj yakalaması sonrası kamuoyunda Tarkan’dan yeni bir marş beklentisi oluştu. Son dönemde Milli Takım paylaşımlarında Tarkan’ın “Arar Bulurum” şarkısının kullanılması da bu beklentiyi artırdı.

Türkiye, tarihinin en önemli seçimlerinden birine gün gün yaklaşıyor. 14 Mayıs'ta vatandaşlar sandıklara gidecek. Millet İttifakı'nın adayı Kemal Kılıçdaroğlu sosyal medya hesabından paylaştığı bir videoyla kampanyasını resmen başlattı.

Millet İttifakı'nın ortak adayını resmi olarak açıklamasının ardından CHP İstanbul İl Teşkilatı, ilk kampanya videosunu yayınladı.Şebnem Ferah'ın seslendirdiği tanıtım videosunun sloganı 'Birileri Var' başlıyoruz etiketiyle paylaşıldı.

Merkez üssü Kahramanmaraş'ın Pazarcık ile Elbistan ilçeleri olan 7.7 ve 7.6'lık depremlerden etkilenen kentlerden olan ve 1’i boş 7 binanın yıkıldığı Diyarbakır’da, Seyrantepe köprülü kavşağındaki 9 katlı Altınkaya Apartmanı, gelen sesler üzerine yıkılma tehlikesi nedeniyle dün tahliye edildi. Polis, güvenlik şeridi çekerek, yaptığı anonslarla uyarıda bulunup, yandaki binaları da boşalttı. Apartmana yaklaşık 50 metre uzaklıkta bulunan alışveriş merkezi de güvenlik amacıyla tahliye edildi. Apartmanın Diyarbakır-Şanlıurfa yolunun yakınında olması nedeniyle bu yol da trafiğe kapatıldı.