'AİLEMİZİ, ÇOCUKLARIMIZI, GELECEĞİMİZİ KORUYACAĞIZ'

Bakan Gürlek, çocukların üstün yararının tartışmaya açık olmadığını belirterek, "Çocuklarımızın üstün yararı bizim için tartışmaya açık değildir. Aile kurumunu, gençlerimizin geleceğini ve toplum düzenimizi hedef alan hiçbir suç yapılanmasına müsamaha göstermeyeceğiz. Dijital mecralarda da fiziki dünyada da hukuk devletinin gereğini kararlılıkla yerine getireceğiz. Ailemizi koruyacağız. Çocuklarımızı koruyacağız. Geleceğimizi koruyacağız" açıklamasında bulundu.

SORUŞTURMALARIN UZMAN SAVCILARLA YÜRÜTÜLMESİ İSTENDİ

Öte yandan gönderilen genelgede; çocukların ve gençlerin müstehcen içeriklere maruz bırakılması, bu nitelikteki içeriklerin üretilmesi, yayılması veya erişime sunulması ile çocukların bu içeriklerde kullanılmasına ilişkin soruşturmaların alanında uzman Cumhuriyet savcılarınca yürütülmesi, nitelikli, geniş kapsamlı ve karmaşık soruşturmalarda birden fazla savcının görevlendirilmesi istendi. İhbar ve şikayetlerin gecikmeksizin değerlendirilmesi, başta dijital deliller olmak üzere delillerin tespit ve muhafazası için gerekli işlemlerin derhal yapılması ve koruma tedbirlerine orantılı şekilde başvurulması gerektiği belirtildi. Genelgede; çocukların kullanıldığı müstehcen içeriklere ilişkin nitelikli haller ve ceza artırım nedenlerinin titizlikle değerlendirilmesi, mağdur çocuklar hakkında koruyucu ve destekleyici tedbirlerin alınması için ilgili mercilere bildirimde bulunulması istendi. Çocukları ve gençleri cinsiyetsizleştirmeye teşvik eden faaliyetlerin arkasındaki amaç ve kullanılan yöntemlerin araştırılması, suç şüphesi halinde derhal işlem yapılması; aileyi, çocukları ve gençleri hedef alan genel ahlaka aykırı veya gelişimlerini zedeleyici internet yayınlarının çıkarılması ve/veya erişimin engellenmesine yönelik gerekli işlemlerin yapılması gerektiği kaydedildi.

ORGANİZE YAPILANLAMALAR İÇİN MALİ SORUŞTURMA TALİMATI

Bu kapsamdaki oluşumların organize bir yapılanma göstermesi halinde örgütlü suçlara ilişkin mevzuat hükümlerinin uygulanması ve suçtan gelir elde edildiğine dair emare bulunması halinde eş zamanlı mali soruşturma yürütülmesi; suç mağduru çocukların ikincil örselenmelerinin önlenmesine yönelik tedbirlerin alınması, ilgili bakanlıklar, Cumhurbaşkanlığı Siber Güvenlik Başkanlığı ve kolluk birimleri arasında koordinasyon sağlanması istendi. Ayrıca soruşturma başlatılması halinde Cumhuriyet başsavcısına derhal bilgi verilmesi, ülke genelini ilgilendiren olaylara ilişkin bilgilerin Ceza İşleri Genel Müdürlüğü'ne gönderilmesi ve kamuoyunun bilgilendirilmesinin gerekli olduğu durumlarda basın sözcülüğü ve medya iletişim büroları aracılığıyla gecikmeksizin bilgilendirme yapılması talep edildi.

3 ŞÜPHELİ GÖZALTINA ALINDI

İstanbul İl Jandarma Komutanlığı ekipleri tarafından Çağla Boz, Emek Emre ile Ü.D. gözaltına alındı. Şüphelilerin adreslerinde yapılan aramalarda 1 tabanca, 334 fişek ve 1 hassas terazi ele geçirildi.

ADLİYEYE SEVK EDİLDİ

Emniyetteki ifade işlemleri tamamlanan Çağla Boz, Emek Emre ve Ü.D. adliyeye sevk edildi.

Jandarma ekipleri, 'Sokaklar Güvende' operasyonu kapsamında sabah saatlerinde belirlenen adreslere eş zamanlı baskınlar düzenledi. Operasyonda yakalanan 41 şüpheli, gözaltına alındı. Adreslerdeki aramalarda 62 cep telefonu, 58 sim kart, 38 flaş bellek, 21 notebook, 4 masaüstü bilgisayar, 8 harddisk, 6 hafıza kartı, 17 CD, 3 DVD kaset, 2 akıllı saat, 5 tablet ve 1 veri transfer kablosu olmak üzere toplam 225 dijital materyal ile 2 tabanca ele geçirildi. Diğer 9 şüphelinin yakalanmasına yönelik çalışmaların sürdüğü bildirildi.

Olayla ilgili soruşturma sürüyor.

ARAZİYE ELBİSELERİNİ BIRAKMIŞLAR

Büşra Balıkçı'yı yabani hayvanların götürmüş ihtimali de dikkate alınarak arama genişletildi. Arama çalışmaları sürerken, çadırdan yaklaşık 2 kilometre mesafede bebeğin bazı kıyafetleri bulundu. Ancak kıyafetlerde herhangi bir yırtık, hasar veya kan izi tespit edilmedi.

ANNE-BABA VE 4 KİŞİ GÖZALTINDA

Soruşturmayı derinleştiren ekipler, bebeğin para karşılığı satıldığı veya kaçırılmış olması şüphesi üzerine anne Elif Balıkçı, baba Yusuf Balıkçı ve 4 kişiyi gözaltına aldı. Elif Balıkçı jandarmadaki ikinci ifadesinde, bebeğin eşi tarafından para karşılığı başkalarına verildiğini ve 'kayıp' iddiasının tamamen bir kurgu olduğunu itiraf etti. Gözaltındaki ifade işlemleri süren Yusuf Balıkçı ise annenin aksine hakkındaki suçlamaları reddederek, çocuğun kaybolduğu yönündeki ilk ifadesini tekrar etti.

KAMERALAR İNCELEMEDE

Jandarma ekipleri, olayın aydınlatılması ve Büşra bebeğin izine ulaşılması için bölgedeki tüm güvenlik kameralarını tarıyor. Olayın gerçekleştiği gün, köyde düzenlenen bir yemek programı nedeniyle araç yoğunluğu oluştuğu, bu nedenle bölgeden geçen tüm araçların tespitine çalışıldığı bildirildi. Kameralar üzerindeki incelemeler titizlikle sürdürülürken, gözaltındaki 6 şüphelinin işlemlerinin ardından Divriği Adliyesi’ne sevk edilmeleri bekleniyor. Gözaltına alınanlar arasında, olay günü yaylada hayvanlara aşı yapan bir veteriner hekimin de bulunduğu ifade edildi.

Öte yandan olayın yaşandığı yayla bölgesi, ekipler tarafından güvenlik çemberine alınırken, bölgeye giriş çıkışların yasaklandığı öğrenildi.

BAKANLIKTAN AÇIKLAMA: AİLENİN DİĞER 4 ÇOCUĞU DEVLET KORUMASINA ALINDI

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı, olayla ilgili yazılı açıklama yaptı. Açıklamada, "Sivas'ın Divriği ilçesinde kayıp olduğu bildirilen 11 aylık bebeğe ilişkin haber ve sosyal medya paylaşımlarının ardından aşağıdaki açıklamanın yapılması uygun görülmüştür. Olayın İlçe Jandarma Komutanlığına intikal etmesiyle birlikte İl Müdürlüğü ekiplerimiz tarafından süreç yakından takip edilmeye başlanmıştır. Bebeğin bulunmasına yönelik arama çalışmaları devam etmektedir. Cumhuriyet Başsavcılığının talimatı üzerine olayla ilgili olarak 6 kişi gözaltına alınmış olup adli soruşturma titizlikle yürütülmektedir. Ailenin diğer 4 çocuğu Bakanlığımız tarafından devlet korumasına alınmıştır, çocukların ihtiyaçlarına uygun sosyal hizmet modelleri uzman ekiplerimiz tarafından planlanmaktadır. Bakanlık olarak, 11 aylık bebeğin bulunmasına yönelik çalışmaları ve hukuki süreci yakından takip edeceğiz" denildi.

YAYLA BÖLGESİNDE ANNEYE YER GÖSTERME İŞLEMİ YAPTIRILDI

Olayla ilgili soruşturma kapsamında, Cumhuriyet savcısı gözetiminde Büşra bebeğin annesi Elif Balıkçı’ya, İncedere Yaylası civarında yaşadıkları yerde yer gösterme işlemi yaptırıldı. Geniş güvenlik önlemlerinin alındığı bölgeye sivil ve gazeteci girişlerine izin verilmedi.

VETERİNER HEKİM DAHİL 3 KİŞİ SERBEST

Öte yandan, soruşturma kapsamında gözaltına alınan 9 kişiden aralarında veteriner hekimin de olduğu 3'ü ifadelerinin ardından serbest bırakıldı. Diğer şüphelilerin işlemlerinin sürdüğü bildirildi.

Olayın yaşandığı bölgeye geçiş noktasında jandarma ekipleri sinyal kesiciler kullanırken, araç hareketliliğinin yaşandığı görüldü.

AYRINTILAR ORTAYA ÇIKTI

Sivas’ın Divriği ilçesinde 4 gün önce kaybolduğu ihbarı yapılan 11 aylık Büşra Balıkçı'yı arama çalışmaları sürerken, olaya ilişkin ayrıntılar da ortaya çıkmaya başladı.

Anne Elif Balıkçı’nın ilk olarak eşi Yusuf Balıkçı’nın bankaya olan 1 milyon TL borcu nedeniyle bebeğini sattığını iddia ettiği, annenin, fotoğraflı ve canlı teşhiste çocuğu alan kişinin ilçede görev yapan veteriner Mehmet Ç. olduğunu ileri sürdüğü belirtildi. Bunun üzerine ekiplerin Elif Balıkçı, Yusuf Balıkçı, akrabaları, jandarmaya ilk ihbarı yapan kişi, veteriner Mehmet Ç. ve şüpheli sorular sorduğu tespit edilen Mehmet D.’nin de aralarında olduğu toplam 9 şüpheliyi gözaltına aldı. Veteriner Mehmet Ç. ile 2 kişi bugün sorgusunun ardından serbest bırakıldı.

İFADE DEĞİŞTİRDİ, 'KOCAM ÖLDÜRÜP ARAZİYE BIRAKTI' DEDİ

Gözaltı süreci devam ederken, şüpheli anne Elif Balıkçı, bugün savcılıkta ek ifade verdi. Daha önce bebeğinin satıldığını iddia eden Elif Balıkçı, ifade değiştirdi. Balıkçı yeni ifadesinde, "Çocuğumu babası Yusuf öldürüp çadırların yukarısında, 1-2 kilometre mesafede bulunan araziye götürdü ve bıraktı" dedi.

Annenin ifadesinin ardından, Elif Balıkçı’ya savcı ve jandarma ekipleri eşliğinde, arazide yer gösterme işlemi yaptırıldı.

Komando, jandarma ve AFAD ekiplerinin arama çalışmalarını zorlu arazi şartlarında yoğunlaştırdığı bildirildi.

Özelleştirme İdaresi Başkanlığında (ÖİB) gerçekleştirilen nihai pazarlık görüşmelerine, Rönesans Gayrimenkul Yatırım AŞ, DOF Robotik Sanayi AŞ, Türkerler İnşaat Turizm Madencilik Enerji Üretim Ticaret ve Sanayi AŞ, YDKÇMS Ortak Girişim Grubu ile İZMİR–NSI–ETAŞ Ortak Girişim Grubu olmak üzere 5 istekli katıldı.

Yazılı tekliflerin alınması ve elemeli turların tamamlanmasının ardından açık artırma aşamasına geçildi.

Açık artırmanın başlangıç tutarı 4 milyar 593 milyon lira olarak belirlenirken, katılımcıların tamamının açık artırma aşamasında ihaleden çekilmesi ve teklifin artırılmaması üzerine ihale iptal edildi.

Emniyetteki işlemleri sonrası adliyeye sevk edilen 18 şüpheliden 16'sı tutuklandı, 2 şüpheli ise adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı. İzmir Cumhuriyet Başsavcılığı, bu 2 kişinin serbest bırakılmasına ise itiraz etti

STOILOV İLE EN KÖTÜ BAŞLANGIÇ

Sezon başında Rus ekibi CSKA Moskova'ya transferi son anda gerçekleşmeyen Brezilyalı golcü Juan Silva 9 golün 4'üne imza atarak en skorer isim oldu. Rhaldney, Miroshi, Efkan, Matos ve Armstrong da 1'er kez fileleri sarstı. Göztepe ile 3'üncü Süper Lig sezonuna giren teknik direktör Stanimir Stoilov da en kötü başlangıcını yaşadı. İlk olarak 2024-25'te Göztepe'yi Süper Lig'de yöneten Bulgar teknik adam ilk 5 maçta 3 beraberlik ve 2 galibiyet alarak 9 puan topladı. Göztepe geçen sezon da yine 5 maçta 3 beraberlik ve 2 galibiyet elde ederek 9 puanı hanesine yazdırdı. Stoilov'un takımı bu sezon ise 5 maçta galibiyetsiz 2 puanla son sırada kaldı.

FİRARİ İKİZ KARDEŞ MİLAS’TA YAKALANDI

Örgütün diğer lideri olduğu belirtilen ve firari olarak aranan diğer ikiz kardeş R.Y. ise Muğla’nın Milas ilçesinde jandarma operasyonuyla yakalandı. Yunanistan’a kaçma hazırlığındayken yakalanan R.Y.’nin de tutuklanmasıyla soruşturma kapsamında tutuklu sayısı 14’e yükseldi.

2’NCİ DALGA OPERASYON

Soruşturmayı sürdüren jandarma ekipleri, örgütün dışarıdaki faaliyetlerini sürdürdükleri öne sürülen şüphelileri takibe aldı. Çalışmaların ardından bu sabah 2’nci dalga operasyon düzenlendi. Aralarında avukat ve iş insanlarının da bulunduğu şüphelilerin adreslerine eş zamanlı baskınlar yapıldı. 12 şüpheli gözaltına alındı.

Şüphelilerin jandarmadaki işlemleri sürüyor.

YARAŞ, CHP VE YENİ PARTİ'YE ÇAĞRI YAPMIŞTI

Gazeteci Erol Yaraş, Foça'da yaşanan parti transferiyle ilgili CHP ve YENİ Parti'ye uyarıda bulunarak, "Geçmişteki yerel ve genel seçimlerdeki gibi kendi adaylarının dayatırlarsa, ben inanıyorum ki birçok İzmirli bu iki partiye de oy vermeyecek. Önümüzdeki seçimlerde İzmirlinin sağduyusuyla hareket etmesi lazım. Şunu da görüyorum, İzmirli sandığa gitmeyebilir de!" sözleriyle konunun önemini vurgulamıştı.

İLK YANIT GÜMRÜKÇÜ'DEN GELDİ

CHP'li Gümrükçü, Gazeteci Erol Yaraş'ın İzmir'de yaşanabilecek siyasi handikaplara karşı çağrısına ilk yanıt veren isim oldu. Gümrükçü, düzenlediği basın toplantısında birlik ve beraberlik çağrısında bulunurken, önemli olanın parti değil, İzmir olduğunu söyledi.

Gümrükçü, "Bugün Foça’da, yarın başka yerlerde daha büyük sorunlar yaşayacağız. Bütün İzmirlileri uyarıyorum, bu bölünme böyle devam ederse İzmir seçimi kaybedilecek noktaya gelmiştir. Herkesin dertlerini çıkarıp öyle devam etmesi gerekmektedir. Hangi partide olmamızın bugün için önemi yok. Önemi olan beraberliğin sinerjisi ile rüzgâr esirmektir." dedi.

Denetim raporlarının 1 Ocak-31 Aralık 2025 tarihli hesap özetlerinde yer alan 'Yurt Dışından Alınan Yardım' kalemleri birlikte değerlendirildi. Buna göre altı dernekte toplam 32 milyon 149 bin liralık yurt dışı yardım kaydı bulunduğu belirtildi. 2025 yılı hesaplarında 11 milyon 199 bin TL ile en yüksek yurt dışı yardım kaydı SPoD’a tespit edilirken, HEVİ’nin yurt dışı yardım kaydı 7 milyon 402 bin TL, Pozitif Yaşam’ın 7 milyon 237 bin TL, Pozitif İz’in 2 milyon 885 bin TL, LİSTAG’ın 2 milyon 583 bin TL, Lambda İstanbul’un ise 841 bin 434 TL olarak kayıtlara geçti. SPoD, HEVİ ve Pozitif Yaşam’a kaydedilen yurt dışı yardımların, altı derneğin toplam yardım tutarının yaklaşık yüzde 80’ini oluşturduğu kaydedildi.

AVRUPA’DAN YARDIM ALDIKLARI TESPİT EDİLDİ

LİSTAG’a ilişkin raporda, 2024-2026 döneminde European Endowment for Democracy tarafından Belçika üzerinden 2025 ve 2026 yıllarında 5 bin, 8 bin ve 20 bin euro olmak üzere ayrı ayrı ödemeler yapıldığı belirtildi. Hollanda Dışişleri Bakanlığı adına kayıtlara geçen transferler arasında 31 bin, 17 bin ve 7 bin euroluk ödemeler tespit edildi. Federal Almanya Başkonsolosluğu adına da 2024 yılı içerisinde 14 bin, 7 bin, 6 bin, 5 bin ve 3 bin euroluk beş ayrı yardım kaydı bulunduğu aktarıldı. Raporda ayrıca İsveç İstanbul Başkonsolosluğundan 1 milyon 241 bin lira yardım alındığı tespitine yer verildi.

FARKLI TARİHLERDE MİLYONLUK PARA TRAFİĞİ TESPİT EDİLDİ

Pozitif Yaşam Derneği’nin raporunda ise 2024-2026 dönemini kapsayan 26 ayrı yurt dışı yardım kaydı bulunduğu belirtildi. Yardım yapanlar arasında Birleşmiş Milletler Nüfus Fonu, Avrupa Komisyonu, Gilead Sciences ve İngiltere merkezli UK Online Giving Foundation’ın yer aldığı kaydedildi. Birleşmiş Milletler Nüfus Fonu adına kaydedilen ödemeler arasında farklı tarihlerde 11 milyon 786 bin lira, 12 milyon 380 bin lira, 9 milyon 153 bin lira ve 8 milyon 4 bin 71 liralık transferler bulunduğu ifade edildi.

POZİTİF İZ’DE MALİ DEFTER VE GİDER BELGELERİ DENETİME SUNULMADIĞI BELİRTİLDİ

Valilik raporlarına göre Pozitif İz Derneği’nde 2024, 2025 ve 2026 yıllarına ait mali defterler ile aynı yıllara ilişkin belgeler denetime sunulmadı. Bu kapsamda, Dernekler Kanunu’nun ilgili maddesi gereğince konunun mahkemeye bildirilmesi gerektiği belirtildi. Dernek başkanı hakkında 15 bin lira idari para cezası uygulanması gerektiği değerlendirildi. Lambda İstanbul Derneği’ne ilişkin denetim raporunda ise evrak kayıt defterinin usulüne uygun tutulmadığı, dernekten çıkan ve derneğe gelen bazı evrakların kayıt altına alınmadığı belirlendi. Bu nedenle dernek başkanı hakkında 11 bin lira idari para cezası uygulanması gerektiği kaydedildi. Raporda ayrıca dernek merkezinde izinsiz lokal ve kültür merkezi faaliyeti yürütüldüğü belirtildi. Söz konusu faaliyet için yetkili makamlardan alınmış ruhsat, iktisadi işletme vergi levhası veya lokal izin belgesi bulunmadığı tespit edildi.

HEVİ’YE 7,4 MİLYON LİRA YURT DIŞI YARDIMI

HEVİ’ye ilişkin raporun mali bilgiler bölümünde, 2025 yılı için 7 milyon 402 bin lira yurt dışı yardım ile 3 milyon bin lira bağış ve yardım kaydı bulunduğu belirtildi. Derneğin aynı döneme ait mali tablosunun genel toplamı ise 10 milyon 886 bin lira olarak yer aldı.

Gözaltına alınan şüpheliler, sorgulanmak üzere emniyete götürüldü.

KUPADA RAKİP SÖKE 1970

Altay yarın Ziraat Türkiye Kupası'nda evinde Söke 1970 ile karşılaşacak. Alsancak Mustafa Denizli Stadı'ndaki 1'inci Tur mücadelesi saat 20.00'de başlayacak. Derbide kırmızı kart gören Altay Teknik Direktörü Tuna Üzümcü, kupada görev yapamayacak. Siyah-beyazlılarda tedavileri süren kaleci Semih, santrfor Ünal ve cezası devam eden forvet Murat'ın yanı sıra Karşıyaka maçında sakatlanan sol kanat İbrahim forma giyemeyecek. İzmir ekibinin yedek ağırlıklı kadroyla mücadele etmesi bekleniyor. Takıma geç katılan stoperler Yunus Efe ve Sefa'nın kadroda yer alabileceği ifade edildi.

Ankara Üniversitesi adına yürütülen kazılarda yalnızca karadaki antik yerleşim değil, 2000 yılından bu yana araştırılan deniz altındaki liman da inceleniyor. Türkiye’nin ilk su altı liman kazılarının gerçekleştirildiği Liman Tepe’de bu yıl yaklaşık 5 bin yıllık yerleşimin sokakları, “uzun evleri”, surları ve su sistemi üzerinde çalışıldı. Deniz altında ise limanın mendirek yapısının tarihini belirlemek amacıyla yeni araştırmalar yapıldı.

5 bin yıllık kentin sokağında

Ankara Üniversitesi Deniz Arkeolojisi Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürü ve Liman Tepe Kazı Başkanı Prof. Dr. Vasıf Şahoğlu, kazıların 1992 yılında Prof. Dr. Hayat Erkanal başkanlığında başladığını, 2020 yılından bu yana ise kendi başkanlığında sürdüğünü söyledi. Urla’nın 7 bin yıllık geçmişini araştırdıklarını belirten Şahoğlu, “Şu an içinde bulunduğumuz kısım günümüzden 5 bin yıl geriye gidiyor. Surlarla çevrili bir şehrin içindeyiz. Sağımızda ve solumuzda ‘uzun evler’ dediğimiz yapılar var. Biz bugün aslında günümüzden 5 bin yıl önce kullanılan bir sokağın içerisindeyiz” dedi.

5 bin yıl önce ev aynı zamanda atölyeydi

Liman Tepe’nin yaklaşık 4 bin 500-5 bin yıl öncesine tarihlenen döneminde surlarla çevrili güçlü bir yerleşim olduğunu belirten Şahoğlu, kazılarda ortaya çıkarılan uzun evlerin Ege’de bu dönem için bilinen en büyük yapılar arasında yer aldığını söyledi. Yapıların 25 metreden uzun ve yaklaşık 5 metre genişliğinde olduğunu kaydeden Şahoğlu, burada yalnızca gündelik hayatın sürmediğini, üretimin de yapıldığını anlattı. Şahoğlu, “Bir evde maden üretildiğini biliyoruz. İnsanlar orada hem yaşıyor hem madencilik yapıyor. Yanındaki evde ise tekstil üretimine ilişkin dokumacılık ağırlıkları buluyoruz. Bu nedenle bunları ‘atölye-ev’ olarak tanımlayabiliriz. Hem günlük yaşamın hem de üretimin sürdüğü mekanlar” diye konuştu.

4 bin 500 yıl önce Ege adalarıyla ticaret

Liman Tepe’nin binlerce yıldır Ege’nin önemli deniz ticareti merkezlerinden biri olduğunun altını çizen Şahoğlu, kazılarda Kiklad Adaları’ndan geldiği belirlenen seramik örneklerine ulaşıldığını söyledi. Bu buluntuların Anadolu’da çok az merkezde görüldüğünü belirten Şahoğlu, Liman Tepe’nin Ege adalarıyla kurduğu ilişkinin binlerce yıl öncesine uzandığını anlattı. Şahoğlu, Kiklad Adaları’nda üretilerek deniz yoluyla Liman Tepe’ye ulaştırılan seramik kapların bulunduğunu, bu kaplarda zeytinyağı veya şarap gibi ürünlerin taşınmış olabileceğini ancak içeriklerinin kesin olarak bilinmediğini belirtti. Bu buluntuların Liman Tepe’nin yaklaşık 4 bin 500 yıl önce Ege adalarıyla deniz aşırı bağlantı kurduğunu ortaya koyduğunu ifade eden Şahoğlu, seramiklerin yerleşimin önemli bir liman ve ticaret merkezi olduğuna ilişkin önemli veriler sunduğunu söyledi

7 bin yıl önce Ege Denizi’ni aşmışlar

Liman Tepe’deki deniz bağlantısının daha da eskiye uzandığını vurgulayan Şahoğlu, 7 bin yıl öncesine ait tabakalarda Melos Adası kökenli obsidyen bulunduğunu söyledi. Volkanik cam olan obsidyenin, metal kullanımından önce kesici alet üretiminde son derece değerli olduğunu belirten Şahoğlu, “7 bin yıl önce Melos Adası’ndan gelen obsidyen örneklerimiz var. İnsanlar denizleri aşıp bu malzemeyi buraya getirmeyi başarıyor. Hatta küçük bir atölye bulduk. Belki büyük parçalar halinde getirip burada işleyerek aletlere dönüştürüyorlardı. Liman Tepe’nin yüzü hep denize dönük” ifadelerini kullandı.

Türkiye’nin ilk su altı liman kazısı

Liman Tepe’yi Türkiye arkeolojisi açısından özel kılan bir başka unsur ise çalışmaların kara ile sınırlı kalmaması. Deniz altı kazılarının 2000 yılından bu yana sürdüğünü belirten Şahoğlu, Türkiye’deki ilk su altı liman kazılarının Liman Tepe’de gerçekleştirildiğini söyledi. Bu yıl deniz altında özellikle limanın tarihlendirilmesine yoğunlaştıklarını belirten Şahoğlu, “Taşlık mendirek yapısının farklı noktalarında sondajlar gerçekleştirdik. Amacımız bu mendireğin ne zaman inşa edildiğini ve ne kadar süre kullanıldığını net olarak ortaya koymak” dedi.

Deniz altındaki kazılarda yalnızca amfora ve seramiklere ulaşılmadığını vurgulayan Şahoğlu, “Zeytin çekirdekleri, üzüm çekirdekleri, fındıklar gibi organik malzemeleri de buluyoruz. Aslında bir yerleşimin ekonomik kalbini kazıyoruz. Bu nedenle deniz ticareti hakkında bulunmaz veriler elde ediyoruz” diye konuştu.

10 yıldır parçaları tamamlanan kaplar var

Denizden çıkarılan eserlerin bilim dünyasına kazandırılmasının uzun yıllar süren titiz bir çalışma gerektirdiğini belirten Şahoğlu, tuz ve deniz canlılarının etkisinden arındırılan parçaların uzmanlar tarafından tek tek birleştirildiğini söyledi. Şahoğlu, “10 yıldır parçaları çıkan kaplarımız var. Denizden çıkarılıyor, arındırılıyor ve uzmanlarımız parçaları birleştiriyor. Bu iş bir arkeoloğun ömrüyle sınırlı değil. Nesiller boyunca devam edecek bir çalışma. Benden önce hocamız Prof. Dr. Hayat Erkanal yürütüyordu, şimdi benim başkanlığımda devam ediyor, benden sonra başka arkadaşlarımız devralacak. Bizim sorumluluğumuz bulduğumuz her şeyi en doğru şekilde saklamak ve belgelemek” diye konuştu.

.

Projenin tamamlanmasıyla yaklaşık 3 bin futbol sahası büyüklüğündeki 21 bin 746 dekar tarım arazisinde üretim yapan 2 bin 63 çiftçi ailesi, daha kontrollü, ölçülebilir ve verimli bir sulama sisteminden yararlanacak. Akıllı sayaç sistemiyle tarımsal sulamada en az yüzde 30-35 oranında su tasarrufu sağlanması hedefleniyor.

“İzmir tarımının iklim değişikliğine karşı direncini artıracak adım”

Proje hakkında bilgi veren İzmir Büyükşehir Belediyesi Tarımsal Hizmetler Dairesi Başkanı Bülent Üngür, “Ön ödemeli ultrasonik sayaç uygulamasını sadece teknolojik bir yatırım olarak görmüyoruz. Suyun her metreküpünü takip edip tüketimi ölçebildiğimiz, çiftçimizin yalnızca kullandığı suyun bedelini ödediği adil bir sistem oluşturuyoruz. Dekar ve süre yönetiminin uygulandığı klasik sistemden, gerçek tüketim üzerinden ücretlendirmenin yapıldığı adil bir sisteme geçiyoruz. Damla sulama ve diğer basınçlı sulama sistemleriyle birlikte kullandığımız bu uygulamanın, hem üreticilerimizin maliyetlerine hem de su kaynaklarının korunmasına büyük katkı sağlayacağını düşünüyoruz. Amacımız, sadece yüzde 35 oranında tasarruf sağlamak değil. Projenin su kaynaklarının korunmasına da ciddi katkı sunacağına inanıyoruz. Dokuz ilçedeki 11 sulama tesisinde, 21 bin 746 dekar alanda üretim yapan 2 bin 63 aileyi kapsayan bu çalışma, İzmir tarımının iklim değişikliğine karşı direncini artıracak önemli bir adım” dedi.

Daha az su, daha yüksek verim

İzmir Büyükşehir Belediyesi olarak daha az su ile daha verimli tarımsal üretimi yaygınlaştırmak için çalışmalarını yürüttüklerini ifade eden Tarımsal Hizmetler Dairesi Başkanı Bülent Üngür, “Daha az suyla, daha yüksek verimde üretim yaparak, İzmir tarımının devamlılığını sağlıyoruz. İzmir tarımının geleceği ile su kaynaklarının geleceği ayrı düşünülemez. Bu yatırımı İzmir tarımının geleceğine ve su güvenliğine yapılmış önemli bir yatırım olarak görüyoruz” diye konuştu.

İzmir Büyükşehir Belediyesi olarak suyu ölçerek ve bilimsel yöntemlerle dağıttıklarını belirten Üngür, “İklim değişikliği ve tarımsal su yönetimini artık klasik yöntemlerle sürdürmek mümkün değil. Bugün dünyada su yönetiminde temel yaklaşım; suyu kaynağından itibaren ölçmek, izlemek ve doğru zamanda, bitkinin ihtiyacı kadar kullanmak. Türkiye’de kullanılan suyun çok büyük bölümünün tarımsal üretimde tüketildiğini düşündüğümüzde, en çok korumamız gereken alanın tarımsal sulama olduğu gayet açık. Biz de İzmir’de bu dönüşümü teknoloji, modern sulama sistemleri ve üreticilerin katılımını birlikte ele alarak gerçekleştiriyoruz” diye konuştu.

“Damlama sistemini yap, suyu al”

Akıllı sayaç uygulamasının kullanılabilmesi için damla sulama yöntemini zorunlu tuttuklarını belirten Selçuk Sulama Kooperatifi Başkanı Mehmet Bayraktar, “Damla sulama hem suyun tasarruflu kullanılmasını sağlıyor hem de mahsulün daha çabuk gelişmesini sağlıyor. Öbür türlü mahsulü boğuyoruz. Nar ya da narenciyeye bol su verdiğimizde kurur. Suyun buraya gelip damlamayla verilmesi çok önemli. Biz de çiftçimizi ona göre yönlendiriyoruz. ‘Damlama sistemini yap, suyu al’ diyoruz. Sayaç sisteminin kooperatiflere de katkısı çok önemli. Sayaç sistemi olduğu zaman önce parayı ödüyorlar, kontörünü yüklüyoruz; sonra kullanmaya başlıyorlar. Diğer tesisleri de sayaç sistemine çevirirsek, o zaman değmeyin kooperatifin verdiği hizmete” dedi.

“Vahşi sulama yöntemiyle sulama yapıyorduk”

Selçuklu üretici Ali Akyüz, “Bizim için su hayattır. Bu proje ekonomik anlamda bizim için çok iyi oldu. Daha önce vahşi sulama yöntemiyle sulama yapıyorduk. Bu da ister istemez su tüketiminin fazla olmasına neden oluyordu. Bu vesileyle damla sulama yöntemine geçtik. Ülke ekonomisine katkı sağladığımızı düşünüyoruz. Aynı zamanda daha verimli bir sulama yapıyoruz. Sadece sulamak istediğimiz bölgeyi suluyoruz. Su tasarrufu ve yeraltı kaynaklarının doğru kullanılması açısından biz de bu tasarruf anlayışına uyuyoruz” dedi.

“Herkes kullandığı suyu ödeyecek”

Uygulamanın çiftçiye adil bir sulama imkânı sunduğunu belirten Recep Arslan, “Su kaynakları açısından kaçak kullanımını önlemek adına bizim için çok iyi olacak. Çiftçiye de çok faydası var. Daha önce dönüm hesabıyla herkes aynı parayı ödüyordu. Şimdi herkes kullandığı su kadar ödeme yapacak. Vahşi sulama olmayacak, her taraf damla sulama olacak. Kaynakların korunması için vahşi sulamayı kaldırmamız lazım. Biz şu anda tamamen damla sulamaya geçtik. İzmir Büyükşehir Belediyesi’ne ve emeği geçen herkese bu yatırım için çok teşekkür ediyoruz” dedi.

“Sulamamızı rahat rahat yapabiliyoruz”

Ahmet Taşpınar ise “Araziye tatlı su gelmesiyle toprak yeni bir canlılık kazandı. Bu bölgede yetişen narlar çok güzel oluyor. Bizler, çocuklarımıza yatırım yapıyoruz. Suyun gelmesinden çok memnunuz. Tonunu 10 liradan alıyoruz. Sayaç sistemi var. Sistem, yüklediğimiz ücreti kullanıma göre düşüyor. Biz ne kadar kullandıysak o kadar ödeme yapıyoruz. Kooperatifimize giderek istediğimiz miktarda yükleme yapıyoruz. Damla sulama sistemimizi kurduk. Sulamamızı rahat rahat yapabiliyoruz. Bize bu suyu kazandıran herkese çok teşekkür ederiz” diye konuştu.

“Su miktarı anlık ve hassas şekilde ölçülebilecek”

İzmir Büyükşehir Belediyesi, suyun kaynağından tarım arazisine kadar kontrollü ve verimli şekilde ulaştırılması, tüketimin hassas biçimde ölçülmesi ve gereğinden fazla su kullanımının önüne geçilmesi amacıyla ön ödemeli ultrasonik su sayaçlarını devreye aldı. Ön ödemeli sayaç sistemiyle üreticilerin kullandığı su miktarı anlık ve hassas şekilde ölçülebilecek. Böylece suyun kontrolsüz ve ihtiyaçtan fazla kullanılmasının önüne geçilirken, tüketilen su miktarı üzerinden daha adil ve ölçülebilir bir sulama yönetimi sağlanacak.

9 ilçede 11 tesise kurulacak

947 akıllı sayaç, İzmir’in 9 ilçesinde bulunan 11 sulama tesisinde kurulacak. Aliağa Hacıömerli Sulama Göleti Sulama Tesisi, Bayındır Arıkbaşı Sulama Göleti Sulama Tesisi, Bergama Kozluca Sulama Tesisi, Dikili Deliktaş Sulama Göleti Sulama Tesisi, Karaburun Parlak Sulama Tesisi, Kemalpaşa Vişneli Sulama Tesisi, Kemalpaşa Yukarıkızılca Sulama Tesisi, Menderes Çatalca Sulama Göleti Sulama Tesisi, Menderes Yeniköy Sulama Göleti Sulama Tesisi, Seferihisar Payamlı Sulama Göleti Sulama Tesisi, Selçuk Merkez YAS (Yeraltı Suyu) Sulama Tesisi’nde kurulacak. İzmir Büyükşehir Belediyesi, böylelikle İzmir genelinde akıllı sulama sayacı sayısını 1870’e ulaştıracak.

Celal Can Algül ve Yağmur Gedik yakın dostlarının katıldığı düğünle dünya evine girdiler. Ünlü isimlerin akın ettiği gecede Alina Boz ve Umut Evirgen de vardı.

Başarılı yıldız, 2 yıl önce ilk olarak kendisine teklif edilen ancak bebek beklediği için kabul edemediği “Şapkacı Kadınlar”la anlaştı.

"SIFIRDAN İNŞA ETMEYE ÇALIŞIYORUZ"
CHP'ye yönelik siyasi arenadaki her türlü saldırıyı bertaraf etmek için gece gündüz çalıştıklarını söyleyen Gümrükçü, "Partimizi sıfırdan inşa etmeye çalışıyoruz. Yüzde 97 oranında başarıya ulaştık. Kemal Kılıçdaroğlu’nu İzmirlilerin karşılaması ile gördünüz. CHP, Türkiye’de yıkılamayan ve Cumhuriyet yaşadıkça yıkılamayacak olan eserdir. Biz buradaki arkadaşlarımızla Türk devrimini yaşatma mücadelemize devam edeceğiz." dedi.

ÇALINTI MALZEMELERLE, YENİ PARTİ KURMAYA ÇALIŞTILAR
Siyasette mutlak butlan sürecinden sonra adeta mayın tarlasında yürüdüklerini ifade eden Gümrükçü, "Partimiz boşaltıldı, partimizin malzemeleri çalındı, götürüldü. Partimizin masasıyla sandalyesiyle yeni bir parti kurma çalışması başladı. Son örneğini Ödemiş’te gördük. Parti binasında bize iki dolap ve bir çuval patates bırakıp gittiler. Bu geldiğimiz noktada saldırılara birlik ve beraberliğimizle cevap vermek ve hakkımızı hukuki yolla aramak dışında yapabileceğimiz bir şey yok. Mücadelemizden bizi döndüremeyecekler. Parti üyelerimizin istifa ettirilmelerinden sonra inşa sürecimizi bitirdik” dedi.

"KAÇ OY ALDIĞINIZ BİZİ İLGİLENDİRMİYOR"
CHP'li Gümrükçü, özellikle İzmir'de ve genel siyasette yaşanan transfer süreçlerine de değinirken, "Başka bir süreçle karşı karşıyayız. Menderes’te başlayan, Foça ile başka bir boyuta geçen olayla karşı karşıyayız. Bunun olumsuzluklarını bütün halk yaşar dedik. Menderes’te bizimle yürümediler. Foça’da Adalet ve Kalkınma Partisi’ne başkanımız geçti ama bir tepki koyulmadı. Düşmana korku salıyor. Siyaset yaparken güç, elinizdeki en önemli mekanizmadır. Bu seçmenden, örgütten, örgütün gücünden gelir. CHP birliğini bozduğunuzda geçmişte yaptığınız hatalar önünüze çıkmaya başlar. Bu hatalar bugün yapılan hatalar değil. Yedek yönetim süreçlerinde ‘Benim arkadaşım başkan olsun’ diyen zihniyetin getirdikleridir. Buradaki problem CHP’nin bölünmesi ve zayıflatılmasıdır. İnşallah atmış, yetmiş alırsınız. Kimin kaç oy aldığı bizi ilgilendirmiyor. Meclis aritmetiklerini bozduğunuzda bunlar yaşanır" şeklinde ifade etti.

"İZMİR SEÇİMİ KAYBEDİLECEK"
Siyasette yaşanan transfer süreçlerinin bu şekilde devam ederse, İzmir'i daha büyük sorunları beklediğini belirten CHP'li Gümrükçü, "Meclis üyelerimiz Üsküdar’da taraf değildiler. Menderes’te aynısı oldu. ‘Faturasını neden bize yıkmaya çalışıyorsunuz?’ dedim. Bugün Foça’da, yarın başka yerlerde daha büyük sorunlar yaşayacağız. Bütün İzmirlileri uyarıyorum, bu bölünme böyle devam ederse İzmir seçimi kaybedilecek noktaya gelmiştir. Herkesin dertlerini çıkarıp öyle devam etmesi gerekmektedir. Hangi partide olmamızın bugün için önemi yok. Önemi olan beraberliğin sinerjisi ile rüzgâr esirmektir. Önceki genel başkan sizi defalarca milletvekili, grup başkanvekili yapmış bir isim. Girecektiniz koluna, sarı güldürmeyecektiniz. İktidar partisi bize her gün gülüyor. Bunun sorumlusu sizsiniz. Bugün İzmir’in Foçası gitti, o ilçede iddiası olmayan bir partiye gitti. Yarın İzmir’in hangi ilçesinin taraf değiştireceği belli değil. Siz CHP’den seçilen insanların tepesinde boza pişiren, taciz edersek, CHP geleneğinden koparmaya çalıştığınız an, siyasi geçişi meşru gösterdiğiniz an her partiye geçişi normalleştirmiş olursunuz. Bugünün sorumlusu sizsiniz." dedi.

CHP'li Gümrükçü, "Toplantılarda fırçalarsınız, ilçe örgütü belediye başkanını rahatsız eder, siz CHP’den ayrıl diye baskı yaparsınız. Bütün bunların sonucu bugün farklı noktalara gidiyor. Yerel seçimden bugüne 30 belediye başkanının Adalet ve Kalkınma Partisi’ne geçişinin sorumlusu sizsiniz. Öz eleştiri vermezseniz yarın kazara iktidara gelirseniz mevcut hükümetten daha kötü noktaya gidersiniz. Bizim bir hatamız varsa konuşuruz. Sadece siz kaybetmeyeceksiniz, hep birlikte kaybedeceğiz. Foça bir dönüm noktası olsun. Hayatınızda görmediğiniz ya da bir arkadaşınızın ofisinde denk geldiğiniz insanları denenmemiş, sınanmamış, başarısına bakmadan, objektif kritere dayanmadan, yapay zekânın telifini ödemediğiniz için böyle sonuçlar yaşıyoruz. Bu kent hizmet bekliyor, işçiler maaş bekliyor, vatandaş yürüyeceği kaldırımlar istiyor, çocuklar park istiyor, işten atılanlar muhatap görmek istiyor. Bu kentin büyük sorunları var. Foça’dan sonra daha büyük problemler yaşayacağımız noktada insanları uyarmak istiyorum. Örgütsel geçmişi olmayan insanları bir yere getirdiğinizde, sadece arkadaşım, yeğenim diye bir yere getirdiğinizde o kentin kaderiyle oynamış oluyorsunuz. ‘Dur, yapma, sen CHP’lisin, sen ailenin karşısına nasıl çıkacaksın?’ diye soramıyor insanlar. Getiriyorsunuz belediye başkanı, meclis üyesi yapıyorsunuz. Yanına Malatyalı, İstanbullu bürokratları da yazıyorsunuz, sonra hizmet olmuyor diye CHP’ye soruyorsunuz. Bugün de bir yanlış yönetim süreci devam ediyor. Menderes’in, Foça’nın sorumlusu CHP değildir. Bundan sonra olası siyaset eksen değişikliklerinin sorumlusu CHP değildir." dedi.

"HAKKIMI HELAL ETMİYORUM"
Foça Belediye Başkanı Saniye Bora Fıçı'nın AK Parti'ye geçmesine de sert tepki gösteren Utku Gümrükçü, "Ben Foça Belediye Başkanı’na hakkımı helal etmiyorum. Kendisi beraber görev yaptığımız, ailesini bildiğimiz, hangi gelenekten yetiştiğinizi bildiğimiz bir insan. Bu noktaya nasıl geldi? Siyasetten nasıl dışlandı, ötekileştirildi? Bunun da cevabını vermek gerekir. Birine kızmak kolaydır ama anlamak da önemlidir. Foçalıların verdiği oy da helal değildir. CHP’nin sandalyelerini boşaltmak gibi her seçenek elimizde ama bu önemli kararın verildiği gün yeni partililer geliyor, 10 CHP’li meclis üyesinin 8’ini istifa ettiriyorlar. Sen bizim meclis üyelerimizi nereye götürüyorsunuz, bari o gün yapmayın ya. Orada kalsınlar. Sen götürmeye çalıştığında başkaları onun aklına girmeye çalışıyor. Daha kaç tane Menderes olacak? Anlayın artık bunu. Bu insanların umuduyla oynayın. Türkiye’nin birinci partisi nereye gitti? Hani anketlerde 40-50 alıyordur. Dövdürdünüz, bir hafta utjuy ne oldu? Böyle giderse İBB ve İzmir’de başka ilçeler el değiştirmeye bakar. Herkesin düşünmesinin vaktidir. Siyaset kimsenin kariyer meselesi değildir. Bütün kalemler bizde, işimizi, dostumuzu bir yere getiririz mantığı çökmüştür. Muhalefet yeniden yapılanacaksa temsilcilerle masa başında değil, sahada yapılacak. Acil bir şekilde dengesi bozukmuş siyasetin muhalefet olarak bizim toparlamamız, sonra ‘Türkiye’yi temizliyoruz, kalkınıyoruz’ diyen arkadaşların ahlaksızlığın önüne geçecek mekanizmayı getirmeleri gerekiyor. Türkiye’nin bir siyasi etik kanununa ihtiyacı var.” dedi.

"SİYASET, EŞ, DOST AKRABA YERİ DEĞİL"
CHP birliğini bozarsanız sonuçları olur demiştiniz. “Yaşıyoruz, parti değiştirmenin önünü alırsanız başka noktalar kayar” dedik, yaşanıyor. Eş dost akrabayı bir yere getirme işi değildir. Siyaset etik normlarla yapılır. Parti içi demokrasi mekanizmalarını yıkarsanız, kurumsallaştırmazsanız tabansız insanlar belli noktalara gelir. En son noktalarda seçilmiş krallardır belediye başkanları. Beş sene çok uzun bir süre. Ekibiniz yoksa her şeyi yapabilirsiniz, her türlü yanlışın içine girersiniz, parti de değiştirirsiniz, cezaevine de girersiniz. Foça sebep değil, sonuçtur. Belediye başkanları üzerinde vatandaşın geri çağırma hakkı kanunlaştırılmalı. Beğenmediğim bir yere yöneticiyi vatandaş olarak oy veriyorsam, ikinci yılında bir referandum kurulabilir. Belirli sayıda yurttaşın başvurusu ile bir oylama yapılabilir. İzmir’de de uygulanması gereken çok yer var. Biz CHP olarak olumsuzlukların önüne geçebilmek için elimizden geleni yapacağız. Bu işlerin bu noktaya taşınması, arkadaşının arkadaşının belediye başkanı yapılmasının sorumlusu CHP değildir. “Yeni” çalışma yapan arkadaşlardır. Bunlar düşmanlık amacıyla söylenmiş sözler değildir. Bu söylediklerimin görevini layığıyla yapan başkanları kapsamaktadır. Yanlış ellere teslim edilmiş gerek yönetimler için söylenmiştir.

Kalsiyumun başlıca görevleri şunlardır:

Kemik ve dişlerin mineral yapısını oluşturmak

Çocukluk ve ergenlikte kemik gelişimini desteklemek

Kasların kasılıp gevşemesine yardımcı olmak

Beyin ile vücut arasındaki sinir iletimini sağlamak

Kanın pıhtılaşma sürecinde rol almak

Damarların kasılması ve gevşemesine katkıda bulunmak

Bazı hormonların ve enzimlerin salgılanmasını desteklemek

Hücre içi sinyal iletiminde görev almak

D vitamininin yeterli olması, bağırsaklardan kalsiyum emilimi ve kandaki kalsiyum dengesinin korunması için gereklidir. Bu nedenle kemik sağlığı yalnızca kalsiyum alımına değil; D vitamini düzeyine, protein tüketimine, fiziksel aktiviteye, hormonlara ve kişinin genel sağlık durumuna da bağlıdır.

Kalsiyum faydaları nelerdir?

Kemik gelişimini ve dayanıklılığını destekler

Kalsiyum, kemik dokusunun sertliğini ve dayanıklılığını sağlayan hidroksiapatit kristallerinin temel bileşenidir. Çocukluk ve ergenlik döneminde yeterli kalsiyum alımı, büyüyen kemiklerin mineralizasyonuna yardımcı olur. Bu dönemde D vitamini eksikliği de varsa raşitizm ve kemik gelişim bozuklukları ortaya çıkabilir.

Yetişkinlikte kemik dokusu sürekli olarak yenilenir. Kemik yapımı ve yıkımı arasındaki dengenin korunması, kemik yoğunluğunun sürdürülmesine yardımcı olur. Menopoz sonrasında östrojen azalmasıyla kemik kaybı hızlanabildiği için kadınlarda kalsiyum ve D vitamini alımı, egzersiz ve düşme riskinin azaltılması daha fazla önem kazanır.

Osteoporozdan korunmaya katkı sağlar

Uzun süre yetersiz kalsiyum alımı, kemik mineral yoğunluğunun azalmasına ve osteoporoz riskinin artmasına katkıda bulunabilir. Osteoporozda kemikler daha kırılgan hâle gelir ve özellikle kalça, omurga ve el bileğinde düşük enerjili travmalarla kırık gelişebilir.

Bununla birlikte, kalsiyum almak tek başına osteoporozu önlemez veya tedavi etmez. 2024 İngiltere Osteoporoz Kılavuzu, kırık riskinin yalnızca kemik yoğunluğuna değil; yaş, önceki kırıklar, düşme öyküsü, kortizon kullanımı, sigara, alkol, vücut ağırlığı ve bazı kronik hastalıklara da bağlı olduğunu belirtmektedir.

Kalsiyum ve D vitamini takviyelerinin kemik mineral yoğunluğu üzerindeki etkisi bazı çalışmalarda olumlu bulunurken, kırık önleme sonuçları tüm araştırmalarda aynı değildir. Bu nedenle takviye kararı, özellikle osteoporoz riski yüksek kişilerde doktor değerlendirmesiyle verilmelidir.

Kas fonksiyonunu destekler

Kasların kasılabilmesi için hücre içinde kalsiyum hareketi gerekir. Kalsiyumun belirgin biçimde düşmesi kas krampları, kasılmalar, seğirmeler ve ileri durumlarda tetani adı verilen ağrılı spazmlara yol açabilir.

Ancak kandaki kalsiyum düzeyi normal olan kişilerin fazladan kalsiyum alması, kas gücünü veya spor performansını otomatik olarak artırmaz. Kas sağlığı için yeterli protein, düzenli direnç egzersizi, D vitamini ve magnezyum dengesi de önemlidir.

Sinir iletimine katkı sağlar

Kalsiyum, sinir hücrelerinin birbirleriyle iletişim kurmasında ve nörotransmitter adı verilen kimyasal ileticilerin salınmasında görev alır. Bu nedenle ciddi hipokalsemide ağız çevresinde, el ve ayaklarda uyuşma-karıncalanma, kas spazmları ve nöbet görülebilir.

Bu belirtiler ortaya çıktığında doğrudan kalsiyum tableti almak yerine tıbbi değerlendirme gerekir. Düşük kalsiyumun nedeni D vitamini veya magnezyum eksikliği, paratiroid hormon bozukluğu, böbrek hastalığı, ağır hastalıklar veya bazı ilaçlar olabilir.

Kan pıhtılaşmasına yardımcı olur

Kalsiyum, kanın pıhtılaşma zincirindeki çeşitli basamaklarda görev alan minerallerden biridir. Kanda kalsiyumun çok düşük olması pıhtılaşma sürecini etkileyebilir. Ancak sağlıklı kişilerin kalsiyum takviyesi almasının kanamayı önlediği veya kan pıhtılaşmasını güçlendirdiği gösterilmemiştir.

Gebelikte kemik sağlığına katkı sağlayabilir

Gebelikte kalsiyum, anne ve bebeğin kemik gelişimi için önemlidir. Kalsiyum alımı yetersiz olan bazı gebelerde, kalsiyum desteğinin preeklampsi riskini azaltabileceğine ilişkin bulgular bulunmaktadır. Ancak herkesin yüksek doz kalsiyum kullanması gerekmez; gebelikte takviye kararı kadın hastalıkları ve doğum uzmanı tarafından verilmelidir.

Günlük kalsiyum ihtiyacı ne kadar?

Kalsiyum ihtiyacı yaşa ve yaşam dönemine göre değişir:

19-50 yaş arası yetişkinler: Günde yaklaşık 1.000 mg.

51 yaş üzeri kadınlar: Günde yaklaşık 1.200 mg.

51-70 yaş arası erkekler: Günde yaklaşık 1.000 mg.

70 yaş üzeri yetişkinler: Günde yaklaşık 1.200 mg.

9-18 yaş arası çocuk ve ergenler: Günde yaklaşık 1.300 mg.

19-50 yaş arası gebeler ve emzirenler: Günde yaklaşık 1.000 mg.

Kalsiyumun besin kaynakları hangileridir?

Kalsiyum içeren başlıca besinler şunlardır:

Süt, yoğurt ve peynir

Kalsiyumla zenginleştirilmiş soya, badem veya yulaf içecekleri

Kalsiyumla hazırlanmış tofu

Kılçıklarıyla tüketilebilen sardalya ve konserve somon

Karalahana, brokoli

Kalsiyumla zenginleştirilmiş meyve suları ve kahvaltılık gevrekler

Laktoz intoleransı olan kişiler laktozsuz süt ve yoğurt tüketebilir. Süt alerjisi veya vegan beslenme nedeniyle süt ürünü tüketmeyen kişiler ise kalsiyumla zenginleştirilmiş ürünleri, uygun bitkisel kaynakları ve gerektiğinde takviyeyi diyetisyen veya doktorla planlamalıdır.

Ispanak kalsiyum içerse de oksalat nedeniyle kalsiyum emilimi süt ürünlerine göre daha düşüktür. Bu nedenle yalnızca tek bir sebzeye güvenmek yerine farklı kalsiyum kaynaklarının beslenmeye eklenmesi daha uygundur.

Kalsiyum eksikliği belirtileri nelerdir?

Kalsiyum eksikliği iki farklı durumu ifade edebilir. Beslenmeyle uzun süre yetersiz kalsiyum almak, kemik yoğunluğunu azaltabilir. Kandaki kalsiyumun düşmesi ise hipokalsemi olarak adlandırılır ve acil nedenlere bağlı olabilir. Eksiklik belirtileri şunlar olabilir:

Kas krampları ve spazmları

El, ayak veya ağız çevresinde uyuşma-karıncalanma

Kas seğirmeleri

Kemik kırılganlığı

Boy kısalması veya omurga çökmeleri

Çocuklarda kemik gelişim bozuklukları

Nöbet veya kalp ritmi değişikliği gibi ağır bulgular

Kandaki kalsiyum testi, vücudun toplam kalsiyum depolarını tek başına göstermez. Serum kalsiyumu hormonlar ve kemik depoları tarafından sıkı biçimde düzenlendiği için beslenme durumunu değerlendirmede kemik mineral yoğunluğu ölçümü ve klinik değerlendirme de gerekebilir.

Fazla kalsiyumun zararları

Kalsiyumun gereğinden fazla alınması özellikle takviyeler yoluyla olduğunda kabızlık, gaz, şişkinlik ve bulantıya yol açabilir. Uzun süre yüksek doz kullanımı bazı kişilerde böbrek taşı riskini artırabilir.

Yetişkinlerde toplam günlük alımın 19-50 yaş arasında 2.500 mg’ı, 51 yaş ve üzerinde 2.000 mg’ı aşmaması önerilir. Bu sınıra besinler, zenginleştirilmiş ürünler ve takviyeler birlikte dâhildir.

Kalsiyum takviyeleri bazı antibiyotikler, levotiroksin, lityum ve demir preparatlarıyla etkileşebilir. Bu ilaçlarla kalsiyum arasında birkaç saatlik zaman aralığı gerekebilir; kesin süre kullanılan ilaca göre belirlenmelidir.

"DAHA KAÇ TANE MENDERES OLACAK?"

Foça Belediye Başkanı Saniye Bora Fıçı'nın AK Parti'ye geçmesine de sert tepki gösteren Utku Gümrükçü, "Ben Foça Belediye Başkanı’na hakkımı helal etmiyorum. Kendisi beraber görev yaptığımız, ailesini bildiğimiz, hangi gelenekten yetiştiğinizi bildiğimiz bir insan. Bu noktaya nasıl geldi? Siyasetten nasıl dışlandı, ötekileştirildi? Bunun da cevabını vermek gerekir. Birine kızmak kolaydır ama anlamak da önemlidir. Foçalıların verdiği oy da helal değildir. CHP’nin sandalyelerini boşaltmak gibi her seçenek elimizde ama bu önemli kararın verildiği gün yeni partililer geliyor, 10 CHP’li meclis üyesinin 8’ini istifa ettiriyorlar. Sen bizim meclis üyelerimizi nereye götürüyorsunuz, bari o gün yapmayın ya. Orada kalsınlar. Sen götürmeye çalıştığında başkaları onun aklına girmeye çalışıyor. Daha kaç tane Menderes olacak? Anlayın artık bunu. Bu insanların umuduyla oynayın." dedi.

"İZMİR'İN DİĞER İLÇELERİ DE KAYBEDİLEBİLİR"

CHP'li Gümrükçü, "Türkiye’nin birinci partisi nereye gitti? Hani anketlerde 40-50 alıyordur. Bir hafta Utku'ya ne oldu? Böyle giderse İzmir Büyükşehir Belediyesi ve İzmir’de başka ilçeler el değiştirmeye bakar. Herkesin düşünmesinin vaktidir. Siyaset kimsenin kariyer meselesi değildir. Bütün kalemler bizde, işimizi, dostumuzu bir yere getiririz mantığı çökmüştür. Muhalefet yeniden yapılanacaksa temsilcilerle masa başında değil, sahada yapılacak. Acil bir şekilde dengesi bozukmuş siyasetin muhalefet olarak bizim toparlamamız, sonra ‘Türkiye’yi temizliyoruz, kalkınıyoruz’ diyen arkadaşların ahlaksızlığın önüne geçecek mekanizmayı getirmeleri gerekiyor. Türkiye’nin bir siyasi etik kanununa ihtiyacı var.” dedi.

EMG testi neyin teşhisinde kullanılır?

EMG testinin teşhisine yardımcı olduğu durumlar şunlardır:

Karpal tünel sendromu

Sinir sıkışması

Radikülopati

Siyatik

Nöropatiler

Kas hastalıkları

Kas distrofisi

ALS (Lou Gehrig hastalığı olarak da biliniyordu)

Miyastenia gravis

EMG testi neden istenir?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız doktorunuz EMG testi isteyebilir:

Uyuşma

Azalmış his

Karıncalanma veya sık sık "iğne batması" hissi

Yayılan ağrı veya yanma hissi

Kas spazmları veya zayıflığı

Yürümek, kıyafet düğmelerini iliklemek veya nesneleri tutmak gibi günlük işleri yapmada zorluk çekmek

EMG testi öncesinde bilmeniz gerekenler?

EMG testi son derece güvenlidir, ancak kan sulandırıcı ilaç kullanıyorsanız, kalp pili veya implante edilmiş defibrilatörünüz varsa testten önce doktorunuzla konuşun. Kalça, diz veya diğer eklem protezi olan kişiler için özel bir hazırlık gerekmez.

Diş tedavileri veya bazı ameliyat türleri için antibiyotik alarak yapılan hazırlıkların aksine, eklem protezi veya vücudunda başka bir yapay implant bulunan hastalarda özel bir hazırlık gerekli değildir.

Test günü normalde kullandığınız tüm ilaçları almalısınız.

EMG nasıl yapılır?

EMG genellikle iki bölümden oluşur. Hangi bölümlerin uygulanacağı, hastanın semptomlarına ve doktorun araştırmak istediği sinir-kas problemine bağlıdır.

Sinir iletim çalışması (NCS)

Cilde küçük elektrotlar yerleştirilir. Sinirlere düşük voltajlı elektriksel uyarılar uygulanır ve sinir yanıtlarının hızı ve kalitesi ölçülür.

İğne EMG

İnce bir iğne elektrot seçilen kasa yerleştirilir. Dinlenme halindeyken ve kasılma sırasında üretilen elektriksel sinyaller kaydedilir; bu da kasın ve onu kontrol eden sinirin değerlendirilmesine olanak tanır.

EMG sonuçları bir nöroloji uzmanı tarafından değerlendirilir. Sonuca göre bir teşhis konulabilir, ayırıcı tanı desteklenebilir veya daha ileri testler istenebilir.

EMG sonuçları ne anlama gelir?

EMG sonuçlarınız normal değilse, bu birçok farklı rahatsızlığın belirtisi olabilir. Etkilenen kaslara veya sinirlere bağlı olarak, aşağıdakilerden birini ifade edebilir:

Karpal tünel sendromu, el ve koldaki sinirleri etkileyen yaygın bir durumdur. Bilekte veya elde uyuşma, karıncalanma, güçsüzlük veya ağrıya neden olur.

Bel fıtığı, omurganın bir parçası olan diskin hasar görmesi durumudur. Diskin bir kısmı dışarı doğru çıkıntı yapar veya itilir, bu da omurgaya baskı uygulayarak ağrı ve uyuşmaya neden olur.

Guillain-Barré sendromu, bağışıklık sisteminizin sinirlerinize saldırmasına neden olan nadir bir hastalıktır. Uyuşma, karıncalanma ve felce yol açabilir.

Miyastenia gravis, kontrol edebildiğiniz kaslarda güçsüzlüğe neden olan nadir bir hastalıktır. Bu kaslar arasında göz hareketleri, yüz ifadeleri veya diğer kaslar yer alabilir.

Kas distrofisi (MD), kas güçsüzlüğüne neden olan bir grup genetik hastalıktır. Bu güçsüzlük, yürüme güçlüğüne ve kişinin kendi kendine bakabilme yeteneğinde azalmaya yol açabilir.

Charcot-Marie-Tooth hastalığı (CMT), kalıtsal (aile yoluyla aktarılan) bir grup sinir bozukluğudur. CMT, çoğunlukla kollarda ve bacaklarda sinir hasarına ve kas güçsüzlüğüne neden olur.

Amyotrofik lateral skleroz (ALS), diğer adıyla Lou Gehrig hastalığı, beyin ve omurilikteki sinir hücrelerine saldıran bir hastalıktır. Hareket etmek, konuşmak, yemek yemek ve nefes almak için kullandığınız tüm kasları etkiler. ALS'nin tedavisi yoktur ve zamanla kötüleşir.

Bir EMG testi veya sinir iletim çalışmasının sonuçlarını anlamak için, sağlık uzmanınız semptomlarınızı, tıbbi geçmişinizi ve diğer testlerin sonuçlarını dikkate alacaktır.

Sonuçlarınızla ilgili sorularınız varsa, sağlık uzmanınızla görüşün.

Ihlamur çayı, çoğunlukla Tilia cordata, Tilia platyphyllos veya bunların melezlerinin çiçek ve braktelerinin sıcak suda demlenmesiyle hazırlanır. İçeriğinde flavonoidler, uçucu yağlar ve mukilaj adı verilen bitkisel bileşenler bulunur. Bu bileşenlerin bir kısmı antioksidan ve boğazı yumuşatıcı özellikler gösterebilir; ancak çayın içeriği kullanılan ıhlamur türüne, miktarına ve demleme süresine göre değişir.

Ihlamur çayı ile yoğun bitkisel ekstre aynı ürün değildir. Çay şeklinde ara sıra tüketimin etkileri, yüksek doz kapsül, damla veya konsantre ürünlerin etkileriyle karıştırılmamalıdır.

Ihlamur çayı faydaları nelerdir?

Boğazı ve solunum yollarını rahatlatabilir

Sıcak ıhlamur çayı, boğazdaki kuruluk ve tahriş hissini geçici olarak azaltabilir. Sıcak sıvı tüketimi, mukusun daha akışkan hâle gelmesine ve boğazın nemlenmesine yardımcı olabilir.

Ihlamur çiçeği, Avrupa’daki geleneksel bitkisel ürün monograflarında soğuk algınlığı belirtilerinin rahatlatılması amacıyla yer alır. Ancak bu kullanım, ıhlamurun virüsleri yok ettiği veya soğuk algınlığını iyileştirdiği anlamına gelmez.

Hafif öksürükte rahatlama sağlayabilir

Ihlamur çayının içerdiği mukilaj ve sıcak sıvı etkisi, boğazın tahrişe bağlı öksürüğünde geçici rahatlama sağlayabilir. Özellikle kuru ve hafif öksürükte boğazı nemlendirmek yararlı olabilir.

Buna karşın nefes darlığı, hırıltı, göğüs ağrısı, yüksek ateş veya balgamda kan varsa ıhlamur çayıyla beklenmemelidir. Bu belirtiler astım, zatürre, bronşit veya başka bir hastalıkla ilişkili olabilir.

Gevşemeye yardımcı olabilir

Ihlamur, geleneksel olarak huzursuzluk ve hafif stres belirtilerinde kullanılan bitkilerden biridir. Ilık bir içeceği yavaşça tüketmek, akşam rutinine sakinleştirici bir ara ekleyebilir. Avrupa’daki değerlendirmeler de ıhlamur çiçeğinin hafif stres belirtilerindeki geleneksel kullanımını kabul etmektedir.

Ancak ıhlamurun anksiyete bozukluğunu veya depresyonu tedavi ettiğini gösteren güçlü klinik çalışmalar yoktur. Sürekli kaygı, çökkünlük, uyku bozukluğu veya günlük yaşamda işlev kaybı varsa psikiyatri değerlendirmesi gerekir.

Uykuya geçişi destekleyebilir

Bazı kişiler ıhlamur çayını yatmadan önce gevşemek ve uykuya hazırlanmak için tüketir. Bu etki, ıhlamurun hafif sakinleştirici olarak geleneksel kullanımından ve sıcak içeceğin rahatlatıcı rutininden kaynaklanabilir.

Bununla birlikte ıhlamur uykusuzluk tedavisi değildir. Uykusuzluk üç aydan uzun sürüyorsa, gece nefes durması veya yoğun gündüz uykululuğu varsa altta yatan neden araştırılmalıdır.

Sıvı alımına katkı sağlar

Şekersiz ıhlamur çayı, kafeinsiz bir içecek olarak günlük sıvı alımına katkı sağlayabilir. Ateş, boğaz ağrısı veya iştahsızlık sırasında sıcak ve kolay tüketilen bir içecek olması pratik olabilir.

Ancak ciddi sıvı kaybı, kusma veya ishal durumunda yalnızca bitki çayına güvenilmemeli; uygun sıvı ve elektrolit desteği için sağlık profesyoneline danışılmalıdır.

Ihlamur çayı neye iyi gelmez?

Ihlamur çayının aşağıdaki hastalıkları tedavi ettiğini gösteren yeterli klinik kanıt bulunmamaktadır:

Grip veya COVID-19’u iyileştirme

Zatürre ve bakteriyel enfeksiyonları tedavi etme

Kronik bronşit veya astımı kontrol etme

Tansiyonu güvenilir biçimde düşürme

Kalp hastalıklarını tedavi etme

Depresyon veya anksiyete bozukluğunu ortadan kaldırma

Kalıcı kilo kaybı sağlama

Böbrekleri veya karaciğeri “detoksifiye etme”

Bu nedenle ıhlamur çayı, hafif yakınmalarda destekleyici bir içecek olarak görülebilir; reçeteli tedavilerin yerine kullanılmamalıdır. Bilimsel verilerin sınırlı olması, özellikle yüksek doz ve uzun süreli tüketimde dikkatli olunmasını gerektirir.

Ihlamur çayı nasıl demlenir?

Genellikle bir fincan sıcak suya az miktarda kurutulmuş ıhlamur eklenip birkaç dakika bekletilerek hazırlanır. Çok uzun süre kaynatmak, tadı yoğunlaştırabilir ve bitkinin bazı bileşenlerinin gereğinden fazla açığa çıkmasına neden olabilir.

Güvenli kullanım için:

Ihlamuru temiz ve güvenilir bir kaynaktan temin edin

Şeker eklemeden veya az miktarda ekleyerek tüketin

Gün boyunca çok sayıda fincan içmek yerine ölçülü tüketin

Kalp, böbrek veya karaciğer hastalığınız varsa düzenli kullanımdan önce doktora danışın

Aynı anda sakinleştirici veya tansiyon ilaçları kullanıyorsanız hekiminize bilgi verin.

Kimler dikkatli olmalı?

Gebelik ve emzirme döneminde ıhlamurun güvenliğiyle ilgili yeterli veri bulunmadığından, düzenli veya yoğun tüketim doktor önerisi olmadan yapılmamalıdır.

Kalp hastalığı olan kişilerde ıhlamurun sık ve uzun süreli kullanımına ilişkin güvenlilik verileri sınırlıdır. Bazı kaynaklarda uzun süreli ve aşırı tüketimle kalp hasarı arasında olası bir ilişki bildirilmiştir; bu nedenle kalp hastaları ıhlamuru tedavi amacıyla düzenli kullanmamalıdır.

Düşük tansiyonu olanlar, tansiyon veya idrar söktürücü ilaç kullananlar baş dönmesi ve tansiyon düşmesi açısından dikkatli olmalıdır. Lityum kullanan kişiler ise herhangi bir bitkisel çayı düzenli tüketmeden önce mutlaka hekimine danışmalıdır; lityumun kandaki düzeyini değiştirebilecek durumlar ciddi olabilir.

Yaygın yanılgılar ve gerçekler

“Ihlamur gribi tedavi eder.” (Yaygın yanılgı)

Ihlamur, boğazı rahatlatabilir ve sıcak sıvı olarak konfor sağlayabilir; ancak grip virüsünü ortadan kaldırmaz. (Gerçek)

“Ne kadar çok içilirse o kadar faydalıdır.” (Yaygın yanılgı)

Yüksek miktarda ve uzun süreli tüketimin ek fayda sağladığı gösterilmemiştir. Aşırı tüketim baş dönmesi, mide rahatsızlığı veya ilaç etkileşimi riskini artırabilir. (Gerçek)

“Ihlamur her uyku sorununu çözer.” (Yaygın yanılgı)

Bazı kişilerde gevşemeye yardımcı olabilir; ancak kronik uykusuzluk, uyku apnesi veya depresyon tedavisi değildir. (Gerçek)

“Gebelikte tüm bitki çayları güvenlidir.” (Yaygın yanılgı)

Bitkisel ürünlerin gebelikte güvenliği aynı değildir. Ihlamur için güvenlik verisi sınırlı olduğundan düzenli tüketim öncesinde kadın doğum uzmanına danışılmalıdır.

“Ihlamur kalp ve tansiyon hastalıklarına iyi gelir.” (Yaygın yanılgı)

Ihlamurun kalp hastalıklarını tedavi ettiği veya tansiyonu güvenilir biçimde düzenlediği kanıtlanmamıştır. Kalp ve tansiyon ilaçları yerine kullanılmamalıdır.

Ne zaman doktora, ne zaman acile başvurulmalı?

Ihlamur çayı içtikten sonra nefes darlığı, yüzde veya dilde şişme, yaygın döküntü, bayılma veya şiddetli çarpıntı gelişirse acil yardım alınmalıdır.

Aşağıdaki belirtilerde de yalnızca bitki çayıyla beklenmemelidir:

Üç günden uzun süren yüksek ateş

Nefes darlığı veya göğüs ağrısı

Hırıltı ve morarma

Şiddetli boğaz ağrısı veya yutamama

Kanlı balgam

İki-üç haftadan uzun süren öksürük

Günlük yaşamı bozan uykusuzluk veya kaygı

Başrollerinde Türk filmlerinin efsanelerinden Kemal Sunal, Şener Şen, Halit Akçatepe gibi isimlerin bulunduğu Yeşilçam filmi Şabanoğlu Şaban'ın devam filmi çekiliyor.

"Çok önemli bir karar aldım kendimle alakalı. Bir şeylerden, yanlış anlaşılmasın, kaçmak için vesaire değil, yeni bir kapı benim için. Yeni umutların olduğu" diyen Ece Erken Türkiye'den gitme kararını şöyle açıkladı:

Teşkilat yapımcılarına bu konuda eleştiriler yağarken “Teşkilat” dizisindeki “Yadigar” rolüne gelecek yeni oyuncu da belli oldu.

Dünyanın en büyük, Türkiye'nin ilk ve tek Havacılık, Uzay ve Teknoloji Festivali TEKNOFEST, bugün İzmir Çiğli Havalimanı'nda başladı. 1 Ekim'e kadar devam edecek olan ve daha önce milyonlarca ziyaretçiyi ağırlayan festivalin İzmir ayağında, sabahın erken saatlerinden itibaren vatandaşlar alana gelmeye başladı. Festivalde, Kızılelma, Bayraktar Akıncı, Bayraktar TB3, Bayraktar TB2, Cezeri, Hürjet, Altay tankı ilgi odağı oldu.

Millet İttifakı'nın ortak adayını resmi olarak açıklamasının ardından CHP İstanbul İl Teşkilatı, ilk kampanya videosunu yayınladı.Şebnem Ferah'ın seslendirdiği tanıtım videosunun sloganı 'Birileri Var' başlıyoruz etiketiyle paylaşıldı.