19
Haz 2021
Ananas ve Bromelin

Merhaba Ben Haber okuyucuları. Bugün sizlere ananasın içerisinde bulunan sağlık açısından faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz bromelin enziminden bahsedeceğim. Ananas oldukça lezzetli ve sağlıklı bir tropikal meyvedir. Son zamanlarda ödem...

MAKALEYİ OKU
21
Mayıs 2021
Aralıklı oruç nedir? Kimler yapmamalı?

Merhaba sevgili Ben Haber okuyucuları, sizlere son dönemlerde herkesin merak ettiği ve uygularken kilo vererek motive olduğu bir beslenme tarzından bahsedeceğim. Aralıklı Oruç'u bu kadar popüler yapan nedir sizce? İnsanlar genelde günlük...

MAKALEYİ OKU