'Geçen yılın kelimeleri geçen yılın diline aittir ve yeni yılın kelimeleri yeni bir ses bekler” demiş Ts.Eliot. Önceki yılı gerçekten düşünmemiz, yeniden değerlendirmemiz ve ardından önümüzdeki yeni yıl için bir plan yapmamız...

Evren her gün bizlere sayısız armağanlar gönderir.  Bazılarının farkına varır, bazılarını göremeden köşeyi döneriz.  Hayatımızın çeşitli zamanlarında bize merhaba diyen kişilerin bir kısmı bizi gerçek anlamda onurlandırır,...

Zeytin ağacı dizisi ile Türkiye'de gündem olan aile ve atalarımızdan aldığımız genetik aktarımları şifalandıracak bu hayatımızda bizleri ve sonra da çocuklarımızı iyileştirecek yöntemleri bugün psikoloji bilimi de onay veriyor....

Hayatımızdaki güzellikleri farketmek ve şükran duymak için hastane ve mezarlık ziyareti gerekmiyor... Sabahın ilk ışıklarında derin bir nefes almak,güneşin ışığını tenimizde hissetmek, küçücük bir kedi yavrusunun ayaklarınıza dolanıp...

Kim neye inanıyor bilmem... Ama ben en çok sevmeye inanıyorum" demiş Stefanos Dandolos. Ve Rumi'de demiş ki: "Aşksız olma ki ölü olmayasın.” Aşk ile öl ki diri kalasın." Ve hiç unutmadım ‘Ölü Ozanlar Derneği' filmindeki bir...

Merhabalar. Yeni bir yıl yeni bir enerji bizi bekliyor. İnsanlık zor zamanlardan geçiyor. Dilekler ve yaratımlar için önceliklerimiz de değişti.  Yeni bir enerji ve motivasyonla yeni yılda yeni kararlar, yeni vizyonlar oluşturalım. Öncelikle...

Kendi değerinizin farkında mısınız? Hayatımız boyunca birçok sevgili ve arkadaşımız olabilir.Ama tek gerçek sevgilimiz ve dostumuz kendimiziz. Bu sarsılmaz öz sevgi için kendinize zaman tanıyın .Sandığınız kadar kolay olmasa da bu ilişkinin...

Stres, vücudumuzun zorluklara karşı verdiği tepkiyi ifade eder ve son derece insanidir. Ama dozunu ayarlayamadığımızda kontrolden çıkar ve hayatımızın kalitesini düşürebilir. Değişiklikler veya zorluklar karşısında, fiziksel, zihinsel,...

'Yeni Ay'', yeni bir başlangıç ​​yapmak, yeni bir sayfa açmak veya yeni bir projeye başlamak için harika bir zaman kısacası yeni başlangıçlar ve aynı zamanda yeniye yer açmak için salıverme zamanıdır. Yeni yepyeni bir aya...

23 Nisan yaklaşırken  içinden geçtiğimiz bu kaotik dönemde, içimizdeki çocuğa sarılmaya ne denli ihtiyacımız olduğunu hatırlatmak istedim. Yol uzun ve bizim yolculuğumuz. Zaman zaman güçsüz ve cesaretsiz hissedebiliriz bu son derece...

Dünyanın covid-19 virüsüyle savaştığı pandemi döneminde 'Nefes almayı öğrenmenin zamanı geldi'' düşüncesi ve ''diyafram nefesi bilinci” büyük bir çoğunluk tarafından önemsenir oldu. En temel içgüdü, zaten...

Yazıma başlarken derin bir nefes çektim. Ve 2020 yılını baştan sona gözden geçirdim. Bu yıl dönem dönem şikayet edilecek, öfkelenecek bazen elimizden geleni yaptığımız halde sadece izleyici olabildiğimiz bir 2020 yaşadık. Kolektifin yani...