banner51

Ramazan'a özel 10 kilo verdiren mucize kür!

Diyet ve egzersiz yapmadan kilo vermek istiyorsanız bu haber tam size göre!

Ramazan'a özel 10 kilo verdiren mucize kür!

İşte 1 ayda 10 kilo verdiren ceviz ve sarımsak kürü tarifi...

Özellikle Ramazan ayında diyet ve spora ara verilir ve iftarda alınan fazla kalorilerde eklenince vücut yağlanmaya başlar. Ancak her gün tüketeceğiniz bu kür sayesinde bir ayda 10 kilo verebilirsiniz. Zengin antioksidan içeriği ve lifli yapısıyla bu kür, uzun süre tok kalmanızı tutarak kilo vermenize yardımcı olur.

İşte hızlı kilo verdiren sarımsak ve ceviz kürü tarifi:

MALZEMELER:

-1 diş sarımsak

-3 adet ceviz

-1 bardak su

HAZIRLANIŞI:

Ceviz içlerini ve sarımsağı suyun içerisine koyun ve bir gece bekletin. Sahurda ya da kahvaltıda aç karna tüketin. Bu kürü Ramazan ayı boyunca her gün tüketin.

Kaynak: Yasemin.com

Güncelleme Tarihi: 25 Mayıs 2018, 13:53
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER