Egzersiz Sonrası Mucizevi İçecek

Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Burçin Çelikezer, zindelik, sağlık ve sıhhat katan çok faydalı bir içecek tarifi verdi.

Eğer sıkılaşma istiyorsanız, kas miktarında artış olsun istiyorsanız, egzersizden sonra bu mucizevi içeceği mutlaka denemelisiniz.
 
Malzemeler;
150 ml. Süt
2 Kaşık Yağsız yoğurt
20 gr. Hindistan cevizi
1 Kaşık Nar
Güncelleme Tarihi: 31 Temmuz 2015, 09:14
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER