1 haftada 5 kilo vermenin sırrı...

Tarçınlı suyun kilo vermeye büyük bir katkıda bulunduğunu biliyor muydunuz?

1 haftada 5 kilo vermenin sırrı...

İşte fazla kilolarınızdan hemen kurtulmanızı sağlayacak tarçınlı su tarifi...

Kilo vermenin en etkili yolu, sindirim sistemine katkı sağlamaktır. Çünkü sindirim sisteminin hızlanması; vücudun daha fazla yağ yakmasına ve kilo vermenin kolaylaşmasına yardımcı olur. Tarçınlı su içerdiği 'sinnamaldehit' gibi güçlü bileşikler sayesinde metabolizmayı hızlandırır. Ayrıca kan şekerini dengeleyerek ani açlık krizlerini önler. 

TARÇINLI SU NASIL HAZIRLANIR?

Malzemeler:

-1 bardak su,

-1 çay kaşığı ya da 1 adet çubuk tarçın,

-İsteğe bağlı elma dilimleri

Hazırlanışı:

Bir tencerenin içerisine suyu ekleyerek kaynatın. Daha sonra kaynayan suyun içerisine tarçını ekleyin. İşte tarçınlı suyunuz hazır! Bu karışımı ılıdıktan sonra, gün içerisinde istediğiniz zaman tüketebilirsiniz. 

Kaynak: yasemin.com

Güncelleme Tarihi: 26 Haziran 2018, 11:27
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER